diet

Ryz, kasza, makaron... ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] ładowanie ww. można też stotoswać np. nie w weekendy tylko np co 3 dni, ale najważniejsze co chciałbym wiedzieć to jaki jest stosunek białek do tłuszczów? no i ponieważ diet z wysokotłuszczowych i z ładoaniem ww itp jest dużo więc co w tej diecie jest takiego niesamowitego że jest taka droga itp.? czy poprostu jest jakaś alternatywa dla tej [...]

Na sniadanie WW i bialko. A mleko takie, zeby sie w dziennym bilansie kalorycznym miescilo. Sugerowalbym 0,5-1,5%. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] jeszcze nic smacznego nie jadles. To, ze Tobie sie wydaje, ze nie szkodzi nie oznacza, ze Ci sluzy lub bedzie sluzyc. I dla innych tez nie koniecznie musi byc dobre. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] aminokwasów, ale również zapewnia wystarczającą ilość węglowodanów prostych wywołujących efekt ze strony insuliny i jednocześnie pozostaje w przedziale odchudzających diet niskowęglowodanowych. " Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i [...]

wlasnie, poruszyles calkiem ciekawy temat. ale w gruncie rzeczy kazdy z nas przeszedl juz ten pierwszy krok do bycia zapatrzonym w siebie - w koncu chcemy byc piekni, prawda? Pozdrawiam, Dezir ***Doradca w dziale 'fitness'*** Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

kurcze..pomału zaczynam sie czuć niepotrzebny Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

ale czemu padlo na łaciatego? i tak kazdy wie jaki jest najlepszy sposob na spalanie tluszczu..prawda grasiu? wiesz o czym mysle? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

hm..chyba czas przejsc jakis kryzys wartości Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

ok...jak tak dalej pojdzie to zaskarze cie o molestowanie seksualne...tylko kogos zawołam.. doigrałas sie grasiczku AMAZONEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

poczekaj na tyke - on ci powie duzo w koncu to interwałowiec i wielki ich zwolennik Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

o sztul... no to sie wpakowale wprawdzie z profilu wynika ze też mam 3 lata, ale jestem starszy o miesiac i 4 dni wiec wycofuje pozew Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

przeciez sam zacząłeś temat hormonów, i skutki uboczne ich stosowania ja kontynuuje temat ale no problem rozumiem ze cezko znalesc to info Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl Zmieniony przez - dE^SiRE w dniu 2003-06-23 10:34:49

nie ma duzo zmian biniu - wczoraj tylko sfd nie chodizlo, bo braklo miejsca na dysku Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

Bazujesz w 2 posilkach na pieczywie. Ogranicz je na rzecz warzyw. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] dzialach niz swoje? Jezeli kazdy bedzie mial podpis w stopce to wiadomo kto to i niech ma prawo wypowiadac sie i posiadac bolda wszedzie. W koncu zapracowal na niego. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Masz dwoch userow? A czemu nie? Skoro aktywnosc przesuniesz na inne godziny. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Nie zwiekaszaj bialka powyzej 2g. Utrzymaj WW na poziomie 8g. Wtedy zobaczysz. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!! Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-06-23 13:18:07

[...] by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Pomysl nad dieta, uloz cos sam i daj na forum to zobaczymy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ [...]

[...] Ci w sekrecie, ze gromy to padna ze strony tych radykalow, ktorzy chca rewolucji. BTW: male zmiany sa wskazane moze np. jasno okreslone zasady nominowania moderatorow? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!