DEXTROZER "jest OK" miałem na myśli że mnie nie pędzi do WC i dobra rozpuszczalność, po 2 kg nie mozna się nie wiadomo czego spodziewać a to że brakowało mi troche kcal nim je uzupełnianiałem, to tyle
DT rano porcja storma przed silownia 15g nitro DNT rano 15g nitro po poludniu porcja storma http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=nitro2+storm Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-01 11:32:52
Animal rage - przed treningiem ~8g gain fasta 7 kg - po treningu 50/100g elite xt bialko - wg braków w diecie /po treningu z gain fastem dibencozide - do śniadania 2 tab aminomax6800 od trecca - 10-20g przed treningiem monohydrat kreatyny 8ty - rano i po treningu po 5g, DNT 5g PS:czytaj tematy podwieszone a dowiesz się wszystkiego Zmieniony [...]
sprzedawca często podaje dawki większe byś znów zrobił u niego zakupy :-)) chyba że jest to też sportowiec który zna się na rzeczy ale jest ich mało - niestety Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-27 21:29:27
Tak na poczatek dobre Chęci i trening się liczy sprzęt im więcej tym lepiej wiadomo. Powodzenia SOG Pozdro Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-11-16 13:21:00
Z tym barkiem to taka stara sprawa. Trochę boli po dłuższym treningu. DEXTROZER obecnie robię trening dokładnie jak napisałeś do tego 25 min. rozgrzewki na eliptyku przed treningiem + dodatkowa rozgrzewka stawów. Daje to efekty ale chcę jeszcze poprawić efekt.
Dextrozer wiesz moim przypadku gdzie musze uważać na wage to jest nie dopuszczalne na 1 miejscu jest MMA, a dodatkiem do tego jest siłownia bo można mówić co się chce siła również jest kluczowa jak technika w tym sporcie, technike posiadam ale jak przychodziły zawody miałem już czy dźwignie czy akcje za poczętą ale brakowało tej kropki nad i , [...]
dlaczego niepoczytasz o spalaczasch idziesz na łatwizne ale polece ci z tanich TSE a z droższych Tight TSE- THERMO SPEED EXTREME Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-09-21 15:43:29
"czemu wywalic dextro przeciez to pomaga w transporcie kreatyny?" mylisz się badania stwierdziły że niepomaga a jak masz w diecie mało białka to dokup Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-27 14:55:46
ja tak robiłem na cyklu mono a teraz będe brał TCM rano + DEXTO JUICE przed treningiem CP po treningu CARBO Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-09-21 21:12:15
na rzeźbę to jest dieta :-)) co nie wybierzesz to zadziała w mniej lub większym stopniu ja osobiście wybrał bym Uniwersala mono i do tego dieta dobrze spięta z treningiem - nic więcej nie potrzeba suple to tylko cukierki cudów się nie spodziewaj Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2014-03-12 21:21:15