ja też zaraz posiłek przygotuje i do wyrka bo dziś bym zaspał do pracy 5:31 wake up a na 5:55 mam być na hali na podziele ... Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-02-04 20:43:34
http://www.youtube.com/watch?v=t1FWE60QFZI to jest to ale mi szkoda moto żeby go podnosić na 1 , fajnie wygląda ... zbieram się do pracy cya do 22:20 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-02-08 13:28:12
MARCIN n2o tzn jaki konkret ?? jak crash przy 200km to myślisz że cię skóra albo kurteczka z plastykowymi wkładkami pokorze lepiej kupić to w czym się dobrze czujesz nie kupie zbroi za 1k w której wyglądam jak bym pozował nie kupiłem wysokich butów bo ja mam cały czas nogi zaparte o stopki i było mi w nich nie wygodnie wiec kupiłem pół buty [...]
ale powiem wam po tych MC to plecy mi się jakby dostroiły zakwasy na prostownikach są ,reszta lekko zakwaszona :) a w pracy często stosuje MC bo na serwisie górniczym wszystko ze stali i czasem się przydaje wiedzieć na ile można sobie pozwolić co do siadów to zacznę od następnego treningu NÓG Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-07 10:06:02
zaś taki KING KONG nie jestem ale z ciebie fajny "koks" :P zaraz obiad rosół z wołowinki + pierś,ziemniak,kapusta czerw. masa4ever jade do pracy,narazie ŁOGRY do 22:20 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-07 13:23:28
witam tak przyrządy do wyciągu robie :) na szrugsy będzie rura fi 25 i na samej gorze wygięty pręt w kształcie odwróconej literki U tam będzie mocowanie uchwytu ,z drugiej strony rury przyspawane koło fi 70 na którym będą sie spierać ciężarki 4latat temu tak ćwiczyłem szrugsy i postanowiłem sobie to zrobić.Ciężar zakłada się od strony [...]
przysiadu długo nierobie ,boje się o kolana ,suwnicą mi też 300kg latało :) MC ostatnia to było 140x5 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-09 10:47:25
jeździłem BMW 740d 4.0 diesel po CHIPIE 300PS/700NM automat sport palił gumeee 2x ESP wysiadało 5s/100km /2000kg wagi auta niestety siadła skrzynia -zbyt duże obciążenie było :( ale seria 7 jest full wypasss ,skóry jak w wypoczynku się siedziało Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-11-02 15:12:56