INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 1.AMERICAN MUSCLE ### creatine power - kreatyna + dekstroza ### - Kreatyna służy do magazynowania i uwalniania energii niezbędnej do wielu procesów chemicznych zachodzących w komórkach, w tym do syntezy białek mięśniowych. Monohydrat kreatyny jest prekursorem ATP - substancji będącej źródłem energii dla włókien [...]
ok wiec tak, dzis bedac o 12 na poscie wzialem 10g mono, pozniej okolo 15.30 wzialem drugie 10g mono ale z dekstroza, o 16 zaczalem okno zywieniowe i w sumie mnie dosc ostro przeczyscilo wiec albo za duze dawki kreatyny albo to reakcja na nagle wprowadzenie wysokich dawek magnezu wapnia i potasu do diety sprobuje jutro odstawic mineraly i zrobic [...]
Glukoza=dekstroza, dekstroza to inna nazwa glukozy, a że nie lubie być gołosłowny to tu jest link do potwierdzenia : http://www.chemia.px.pl/organiczne/weglowodany.html Pozdro
to myslsiz ze byedzie dobrze tak DT rano 5 g kreatyny + dekstroza , potrningu 5gkrety + carbo DNT rano 5g kreatyny na czczo + dekstroza odzykwa ww-bialkowa w celu uzupelnianiu diety np miedzy sniadaniem a obidaem lub po treningu jak lepiej? no i HMB codzienie rano poludnie wieczor 5g ( mieszane z kreatyna) i co sadzisz o takim rozpisaniu?
[...] naturalnego jabłczanu(malic acid) preparat - DEXTRO JUICE jest bardziej efektywny od tradycyjnej dekstrozy. Połączenie dekstrozy z tauryną oraz jabłczanem zdecydowanie lepiej i skuteczniej działa jako transporter kreatyny (lub innych aminokwasów) niż dekstroza / glukoza . Istotną zaletą preparatu jest głęboki pomarańczowy, orzeźwiający smak .
jabolcok jeszcze jedno pytanie . Napisałes zebym pił Dekstroze 40g z kreatyną po treningu i mówisz że rano samą kreatyne 5 g bez dekstrozy i piszesz ze druga porcje kreatyny 5 g po treningu ; d to jak wkoncu ; ) przyjmij jedną wersje bo ja juz wkoncu nieiwem czy mieszac kreatyne z dekstrozą tylko po treningu czy jak . Narazie to tak zażywam jak [...]
[...] 5g kreatyny, o ile masz w prochu. No i pijesz to zaraz po treningu, oraz codziennie rano na czczo. Jeżeli masz tabsy to połykasz z 4-5 i zapijasz dekstrozą. Dektroza to dekstroza, z każdej uznanej firmy jest taka sama. Chyba, że do jakieś oprócz tauryny dorzucą jeszcze zestaw witamin to możesz wybrać tą. A! 5g krety smaku węgli nie zmieni. A [...]
Wiem, że są lepsze transportery kreatyny, ale na pierwszy kreatynowy cykl dla 18-latka wystarczy mieszanka węgli, albo dekstroza. Ja przy pierwszym swoim cyklu kilka lat temu na mono+dekstroza przytyłem w 6tyg. z 7kg, w tym 3 to było mięcho bo po zgubieniu fatu różnicę widziałem gołym okiem. PS. Na bardziej skuteczne suple ma czas przy kolejnych [...]
dla osob dla ktorych liczy kazdy grosz wspomniec warto ze Dekstroza to poprostu synonim Glukozy pozatym latwiej znalesc w internecie dane wpisujac slowo glukoza (bardziej rozpowszechniona nazwa - niz dekstroza) Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-21 16:07:19
thx dammix, więc jest jakaś róznica pomiędzy dekstrozą a carbo??? dekstroza jest typowo do krety z tego co wiem (polepsza stosowanie) więc chyba to obojętne???
jeszcze raz podkreślam boogie woogi ze dekstroza wedlug moich informacji to nie jest dokładnie to samo co glukoza ..... zreszta wiele renomowanych firm zachodnich zdecydowalo sie dodawac do stack'ow kreatynowych dekstroze a nie glukoze - to tez o czyms swiadczy .... ... wybor nalezy do Ciebie ...w moim przypadku lepsze dzialanie wywiera [...]
Aa jeszcze jedno male pytanko mam :-d odnosnie dawkowania 5 g mono na czczo i 5 g CP po czy przed treningiem ? Jak mi sie skonczy dekstroza moge kupic glukoze czy ta dekstroza ktora juz cala bym zjadl wystarczy ? I jeszcze cos wystarczy mi mala puszka CP czy kupic ta wieksza ?
dekstroza i glutamina jest prawie to samo obydwa środki mają za zadanie transprotowanie substancji do mięśni. Dekstroza ma dodane "ulepszacze" ale jest droższa a smakuje tak samo jak glutamina.
Wiek - 15lat Waga - 70kg Wzrost - 174/175cm Staż treningowy - ok. rok Cel cyklu - wzrost siły Stosowane już wcześniej suplementy - mono vitalmaxa, dekstroza, białko Ostrowii Uprawiane inne sporty - to co na wf Stosowane wcześniej spalacze - brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - mono vitalmaxa, [...]
jesli dextroza jest za free to mozesz, jesli masz ją kupowac to nie oplaca sie bo jeszcze raz napisze ze dekstroza = glukoza = cukier gronowy .. ten sam zwiazek identycznie i nie zaprzeczalnie poprostu chwyt marketingowy dlatego nazwali dekstroza - mozesz kupic carbo wlasnie tudziez poprstu glukoze spozywczą w spozywczym i pic okołotreningowo
[...] regeneracji organizmu.Dzięki sporej dawce kreatyny oraz dekstrozy przybędzie nam do tego sporo siły innowacyjna odżywka Creamonofit Skład: białko,węglowodany,kreatyna mono,dekstroza,arginina Wartości na 100g produktu: 30 g białko 40 g węglowodany 5 g kreatyna mono 5 g arginina 20 g dekstroza Smaki: pomarańczowy,owoce [...]