Mam zamiar kupić TT i ZMA ULTIMATA Problem mam z dawkowaniem TT: 1. Brać w/g zaleceń - 2 kapsy dziennie przez 8 tygodni 2. W jednym sklepie poradzono mi brać 3 kapsy przez 8 tyg. 3. w jnnym brać w dni treningowe 2 kapsy , w dni beztreningowe 1 kaps tak 2-3 tygonie i 1 tydzień przerwy( ponoć na odblokowenie komórek) i tak 3 razy ZMA [...]
elite ktoś cie wprowadził w błąd , pewnie spotkałeś sie z dekstrozą (glukozą) w aptece ktora jest wytwarzana poprzez hydrolizę celulozy , a ta spozywcza dekstroza (glukoza) poprzez hydrolizę skrobi . I dla tego jest tańsza i jakościowo troche gorsza . pozdr
Patriotpol, mylisz się. Glukoza to nie to samo co dekstroza. Glukoza jest składową dekstrozy, której łańcuch jest dużo dłuższy. Spożywcza glukoza w znacznym stopniu obciąża trzustkę, dekstroza mniej. Acceess Peace Wojtas 2002
5 gram Kreatyny to ok. czubata łyżka od herbaty, Kreatynę najlepiej mieszać z węglowodanami długołańcuchowymi (polecam phytochem Carbo Plex 72% Maltodekstryny, 11 %Maltotrioza, Maltoza-8 g, Dekstroza-9 g, koszt to: 1,5 kg - 60 zł. 5 kg- 150 zł wysyłka gratis. www.phytochemgym.com) ponieważ wchłaniają się równomiernie i nie odkładają się w tłuszcz, [...]
glukoza, glikoza, dekstroza, cukier gronowy - to jest wszystko dokładnie to samo, a więc kup to co wyjdzie taniej. Jeśli Ci pomogłem możesz mnie wynagrodzić sogiem. !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC SOBIE!!!
ja z tych kreatyn wybralbym Ultimate Nutrition albo Sports One. wybierz tansza. dekstroza i glukoza to to to samo. codo d-rybozy to nie wiem bo sam nie stosowalem i na forum jest niewielu ludzi ktorzy ja stosowali - mysle ze moznaby wyliczyc ich na palcach jednej reki. o glutaminie nutrenda pierwszy raz slysze... moglbys wiecej napisac? lepsze [...]
Po pierwsze hi tec nie ma kreatyny w tabletkach, tylko w kapsułkach, a to różnica. Najpierw połykasz 5kaps. kreatyny i popijasz wodą z glukozą. Glukoza = Dekstroza. Jeżeli chodzi o białko, to w tabletkach jest slim stick - chociaż ja polecam Ci proszek. Jeżeli chodzi o aminokwasy, to zależy co Cię interesuje, czy aminy całodzienne, czy [...]
Pierwszy cykl zrobiłem na kreatynie z dekstrozą w tabletkach (Fitmax) - totalna beznadzieja, ale to moja wina, bo źle ją brałem. Potem 2 cykle na czeskiej z ATP Nutrition - bez rewelacji, ale była bardzo tania, więc nie żałuję - po każdym cyklu na zostawało 5 kg na sztandze (na cyklu siła była oczywiście większa, ale potem malała). Kolejny cykl na [...]
[...] tylko tzw. stack kreatynowy tj. gotowa mieszanke kreatyny z reszta transporterów .. jezeli chodzi o jakosc to jetem daleki od wydawania takiej kasy na mieszanke kreatyny z dekstroza (poza tym 75 gr w jednej porcji by mnie utuczylo jak prosiaka), ALA itp. ... zasadniczo jak zlozych to sobie sam to taniej wyjdzie ... i bedziesz pewien skladnikow [...]
[...] czystej kreatynie, ale top juz zupełnie inna para kaloszy ... tutaj koszt (z przesyłka) wychodzi ok 335 PLN za co dostajesz ok 200 gr czystej kreatyny wymieszanej m.in. z dekstroza i ALA .... na pierwszy rzut oka nie opłaca sie za bardzo ... pomijając elementy kosztowe, stosunek dekstrozy do kreatyny w jednej porcji (75 gr) jest troche za duzy [...]
To jakiś przekręt jest. U mnie na siłowni jest dystrybutor TRECa i wiem z pierwszej ręki. Do 500g kreatyny dodają dekstroze oczywiście - ale nie 500g lecz kilogram! A do 250g kreatyny dodają gratis 500g dekstrozy!!! P.S. Też dostałem tego maila i chyba coś kręcą z tą dekstrozą! Danone
Nie wiem jak jakościowo, ale moim zdaniem warto. To jest 500g kreatyny mikro + 500g dekstroza (która jest warta około 20 PLN). Jeśli chodzi o cenę to napewno warto. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
Jakie produkty powinno się jeśc podzczas brania kreatyny w połączeniu z dekstrozą? Chodzi mi o to ,czy jest jakiś produkt , szczególnie dobry podczas brania kreatyny.Jednocześnie chciałbym wiedzieć ,których produktów nie powinno się wówczas spożywać.Słyszałem że należy unikać kofeiny. I'am nobody and ho are you,are you nobody too
Teraz praktycznie wszystkie kreatyny sa dobre.Dieta + kreatyna i jest efekt jak nic.Znam goscia odemnie z silki co bral ta fitmaxa razem z dekstroza i go wyje**lo.Kazdy mowil ze bierze jakis towar, ale fakt koles ma extra genetyke i podobno jest stwozony do tego sportu. Wu Tang Clan killa Beez