SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

debiuty

  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam się z przedmówcą. Dzienniki mają pełnić rolę mobilizacji. Nie zdążysz się obejrzeć, aż volvo "ze swoim gównianym nastawieniem" osiągnie debiuty.

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    arnold - powiem Ci, że jest ciężko szczególnie, ze w tym roku mam mature nie wiem jak to będzie tak naprawde będe się starał jakoś to pogodzić, ale jak to wyjdzie to zobaczymy na inne już sprawy jak wyjścia ze znajomymi napewno nie ma czasu rafał08109 - brawo! a VNM - Centymetr za***isty kawałek teraz nie będzie agresywnej masy, bo nie ma na tgo [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 23:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Pucharze, choćby po to, aby przetrzeć szlaki. Natomiast możliwość ze skorzystania z pomocy Vitalmaxa w trakcie przygotowań rozwiała moje ewentualne wątpliwości:) Na debiuty 2011 musiałbym zmienić trochę swoje plany i straciłbym sporo czasu, bo chcę teraz przynajmniej przez rok lub półtora ostro przymasować, a debity po prostu stałyby na [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    molder wiesz dokładnie kiedy debiuty pierwsze chodzi mniej więcej o miesiąc i może już wiesz gdzie? Teraz jak zejdziesz przed startami do jeszcze niższego poziomu bf, pozbyjesz się wody podskórnej to będzie mega.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Debiuty są raczej pod koniec marca. Nie wiem gdzie.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no duzo gh,insy i trenu cie czeka strongzonku zanim wygrasz debiuty, o mp, me i przejsciu na pro nie wspomne

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Błąd na stronie masz Związek powstał w 1989. I piszę się Ostrów Mazowiecka, a nie Ostrowia Mazowiecka Się mieszka - się wie:) Na debiuty na pewno zdążysz, forma widać, że progresywnie idzie w górę.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 01:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spokojnie jeszcze nie wybieram sie na debiuty bo nie jestem zadowolony z mojej sylwetki.. ale nie tylko przod sylwetki sie liczy. najwzniejsze sa plecy i nogi;p a co do tego bloga kazdy moze sobie zalozyc i prosic o dotacje;p Zmieniony przez - sniz w dniu 2010-10-01 19:35:57

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Rośniesz i oto chodzi. W miesiąc 4 kg masy i to bez zalewania się no to naprawdę super. Jak tak dalej pójdzie debiuty są twoje.

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 19:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w organizacji zawodów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja startuje pod FAP , trenuje paru zawodników teraz na debiuty i PP u siebie , jak co to sie kontaktuj .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-10-03 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowanie na rękę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Cie widzę że chcesz zacząć trenować armwrestling. Jestem czytelnikiem branżowego magazynu KIF. W którym są pokazane w każdym numerze debiuty na zawodach siłowania się na rękę jak i przygotowania młodych jak i najlepszy zawodników w tej dziedzinie. Zawsze są rozpisane gdzie i kiedy odbywają się tego typu zawody. Polecam Ci jeżeli wiążesz z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2010-10-05 09:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cykl

    Temat
    Doping

    [...] to na wy***kach razak zanizone stezeni lub cos innego cypio 400mg e5d i deka 300mg ew 10tygodni.Teraz chce poleciec cos takiego,chce przygotowac sie do zawodow w 2012 debiuty mozecie mi doradzic co wybrać i pomoc w wyborze i czy dobrze robie wchodzac na taki cykl pozdro anapolon: 4 tyg - od 50 mg na dzień, zwiększasz o 25 mg co tydzień, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-10-10 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA DO ARNOLD CLASSIC 2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=bhPZj4IxZyM http://www.youtube.com/watch?v=E2tocFIYg8E http://www.youtube.com/watch?v=kYd-Nw-FEvM http://www.youtube.com/watch?v=c_R2xzWgEQY http://www.youtube.com/watch?v=Ol77RLuxZxk http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/debiuty-2009/video,21,karol-malecki.html

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Współpracuję z zawodnikam (jeden z moich podopiecznych wygrał debiuty i był drugi na MP, z kolei inny jutro startuje - TRZYMAM KCIUKI !!!), oraz ludźmi który chcą dobrze wygłądać, w końcu między innymi to moja praca. Choć teraz doszedł mi jeszcze sklep z suplementami Urgrok moje łydki były kiedyś kiepskie, ale dziś sa dobre z czego jeste bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 21:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Milena niektórzy na forum twierdzili,że mieli niższy BF co nie znaczy,że to było prawdą ...11%BF---->a ja po tym pomiarze juz na debiuty sie chcialam szykowac

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pablo 86 str.4,5,7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Debiuty ?? moze kiedys bardzo bym chciał ale wiem ze do tego jeszcze bardzo daleka droga... Poki co chce spełnic swoje wielkie marzenie i wyjsc na scene celuje w Akademickie Mistrzostwa Polski maj/czerwiec aby przetrzec szlaki i zobaczyc jak to wyglada a ze jeszcze ostatni rok jestem studentem to mam okazje ku temu... i własnie w te impreze [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    A debiuty coraz bliżej ...

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Molder ładnie ładnie, powiedz mi do jakiej wagi masujesz ? i w jakiej kategorii chcesz wystartować ? a i którego są Debiuty ?

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem w sumie do jakiej. Chciałbym mieć gdzieś koło Stycznaa wage 93 kg to takie moje "marzenie" a potem przygotowania do Debiutów w kategorii do 80 kg. Narazie waga nie przekroczyła 88 kg, czasem spada do trche mniej niż 87 niestety sporo się to wacha ale co najważniejsze całkiem dobrze to wygląda, nie zalewam się tak jak zawsze a [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak ! POLISH POWER ! Mam nadzieje że zaprosisz mnie na pierwsze debiuty, jako internetowego qmpla Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-11-04 21:40:27 Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-11-04 21:40:37

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)