Witam wszystkich, ponoć jest tam jakiś "pobudzacz" z activlab na noc i w dzień, sie nazywa hgh day i hgh night. czy jakoś tam.DO KLUSEKMAN ale ja uważam ze urośniesz tego ci życze i sobie też (ja mam 177cm i 16 lat). pozdro Zmieniony przez - Juras666 w dniu 2008-07-18 17:31:34
tracklisty, to co mi sie udalo zdobyc: 19:30 – 20:45 – Blake Jarrell Tracklist: 01. Energy 52 - Café Del Mar (Out Of Office Remix) 02. Cerf, Mitiska & Jaren pres. Vantem - You Never Said (Dash Berlin Remix) 03. Michael Casette - Shadows Movement 04. Moussa Clarke vs. The Police - She Wants Him 05. Linkin Park - Shadow [...]
pewnie masz racje z tymi moimi mixami sledziowo rybnymi heheh co bys w takim razie polecil innego? niestety nie mam 30zl na jedzonko dziennie:( Od razu nasuwa mi pytanie o mojego gainera-mutant mas, byl zachwalany i same pozytywy o nim czytalem na sfd... ja odczuwam go tak ze mi brzuch rosnie po nim, i to nie tylko moje odczucia bo kazdy mi mowi [...]
[...] http://rapidshare.com/files/131885462/VA-Follow_the_Sunrise_2008-2CD-2008-BFHMP3.by.Adis.part3.rar CD1: 01. Miqro & Maiqel - Sunday Morning (Sunrise Festival 2008 After Party Anthem) 02. Markus Schulz feat. Dauby - Perfect (Agnelli & Nelson Remix) 03. Menno de Jong & Mark Otten - Mad World [...]
400/200 od pierwszego dnia czuje na sobie i to 1 kap per day. Siedze sobie teraz, bralem prysznic z 15 min temu i moge juz spokojnie brac nastepny. Na poczatku po kapsie zawsze lapie mnie zamula i sennosc, pozniej dostaje mocy, suszy mnie ciagle. 500/200 mialem tylko kilka kaps, ale nie odczulem nic z tych rzeczy co wyzej. Dla porownania mialem [...]
A ja uważam, że na split (to co Ty mu radzisz - ktatka+triceps, next day co innego...) jest złe na początek. Sam teraz jestem w trakcie ACT i nie jest źle ;) Mięśnie przygotowują się do większego wysiłku i po 6-8 tygodniach powinieneś zmienić plan na taki który odpowiadał by bardziej Twoim zamierzeniom - siła, masa, wytrzymałość mięśniowa, rzeźba [...]
[...] "naskrobałaś" to Dieta: 6:30 kawa z mlekiem Kawa ok ale nie jako 1 posiłek Tutaj pełnowartościowe, szybko przyswajalne białko + WW + tłusszcz by siła była na all day Standard Płatki owsiane + Jajka + warzywa 9:00 owsiane, 250 ml mleka 0,5 %, 3 daktyle i parę rodzynek Źródło WW dobre Mleko out Brak zdrowego tłuszczu i [...]
[...] masz link - http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=483048 jak chcesz odpuścić nogi to wybierz takie ćwiczenia jak: (sorry, nie chciało mi sie tlumaczyć dni tygodnia) Monday: Wyciskanie leżąc Tuesday: Wiosłowanie w opadzie tułowia Wednesday: przerwa Thursday: przerwa Friday: Wyciskanie żołnierskie Saturday: uginanie ramion ze sztangą tutaj [...]
[...] multiple gram dosage like the powder but, if you believe the lower dosage will suffice like i do, this is perfect. I have been popping 10-20 (depending on the activity) a day and i would have to say i have lost little to no muscle while dieting down for summer. 2.very good product... easy to swallow etc... easy BCAA , what more can you ask for?
[...] Abrahamian has been stripped of his 84kg-category bronze medal after he threw it down in protest at the refereeing, the International Olympic Committee (IOC) said on Saturday. It said his action went against the spirit of fair play, insulted his fellow competitors and constituted a demonstration, which is banned inside Olympic venues. During [...]
[...] Cissus Quadrangularis Extract 1000MG + (Standardized for 20% 3-Ketosterone) Cissus Other Ingredients: Magnesium Stearate, Gelatin Suggested Use: As a dietary supplement, take 2 capsules 30 minutes prior to a meal in the morning and 2 capsules 30 minutes prior to meal 6-8 hours later in the day. Na 7 opinii.Na 5 mozliwych gwiazdek: 3-4* 4-5*
[...] pociagu po prostu rzucalam sie na jedzenie, glownie cukier. Nie dziwi mnie to, wiem jak brak snu dziala na moj organizm, traktuje to jako pojedynczy wyskok, powiedzmy cheat day, 4000 kcal nie przekroczylam ;) Ile powinnam jesc? 1600kcal? w srode szykuje sie grill, wiec bedzie sporo jadla. wybierajac piers indyka/kuraka/poledwiczke wieprzowo, [...]