day

ja dzisiaj kończe leczenie GH i robie sobie własnie super day z GH została mi ponad jedna ampa i robie sobie shoota co 2h 3mg czyli bedzie gdzieś z 7 i.u nie wiem nawet

140mc day na rok to ma byc nA podtrzymanie

jak na kobietę to chyba lekka przesada z BTW pod cheat day,

zwykłe zjadanie śmieci a nie cheat day

Życie koksa to takie "king for a day fool for the lifetime". Towar odstawią wrócą do punktu wyjścia. A jak nie odstawią ze strachu przed spadkami, brakiem libido, i samopoczuciem z d. to zostaje test for life, uzależnienie od igły do końca życia. Także ten.. Gdybym tylko mógł cofnąć czas %-)

Życie koksa to takie "king for a day fool for the lifetime". Towar odstawią wrócą do punktu wyjścia. A jak nie odstawią ze strachu przed spadkami, brakiem libido, i samopoczuciem z d. to zostaje test for life, uzależnienie od igły do końca życia. Także ten.. Gdybym tylko mógł cofnąć czas %-) Ja się nie zgodzę że to akurat jest minus według mnie [...]

[...] :% i tak to Was nie zaciekawi ale prosze:P mixik- Wyraz pochodzenia angielskiego zdrobiony za pomocą przyrostka -ik Słowotwórstwo Sidy-trądzik ed-Akronim literowy- a day- dziennie piepszone -Wulgaryzm- specjalny błąd w zapisie do ominięcia automatycznej cenzury (tu troche poleciałem ale liczy sie efekt:P) meta-Neologizm-od Metanabolu [...]

standardowo wyglada to m/wiecej tak: 1-10 deca 200-300mg per week 1-5 meta 20-25mg per day to tylko schemat nie sugeruj sie nim :!:

czaje sie na tego game day i czaje.troche kosztuje a pewnosci nie mam czy zadziala

A można dostać samą czystą gere? w dziale atleta mozesz spytac oni maja widziałem co do Game Day to na mnie bardzo dobrze działała a np juz na mojego znajomego wogole wiec wszystko zalezy od organizmu Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-01-12 10:25:22

A no i ogarnij opcje ładowania węglowodanami raz w tygodniu, zrób sobie ' cheat day', mi po tym ładnie masa idzie \-)\-) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10625

Mam jeszcze pytanie czy preparaty typu Biosterol czy Testosterol coś dają? Chciałbym zakupić trochę suplementów i nie wiem co warto, a co może być całkiem zbędne. Napiszę co chcę kupić: 1. Biosterol lub Testosterol 2. Kreatynę 3. Biotech Glucosamine 4. 2500 Tribulus Nutricore (Biotech) 5. OstroVit Czysta Tauryna aminokwas 6. DAA 7. BioTch USA [...]

Zrób tak jak mówi przedmówca, ale moim zdaniem spalacz też nie będzie potrzebny sama dieta wystarczy+ kofeina i zielona herbata i fat bedzie leciał. Na dużym zastoju można zrobić cheat day/meal tylko trzeba troche o tym poczytać w każdym razie powodzenia w dalszej redukcji :) Zmieniony przez - _Kammer_ w dniu 2014-10-07 21:16:13

[...] SIŁOWNI: 18 miesięcy 6. DIETA: -białko:377 -węglowodany:622 -tłuszcz:125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na bombie od 6 miesięcy ( tura/ meta/ ph / ) 8. TRENING:5 day split 5x5 + gigant serie i super serie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak ;p 11. POZIOM BF%: około 15% złapałem troszkę fatu [...]

cóż jak to się ma do mojego pytania ? proszę o dokładniejszą odpowiedź,bo pytacie się panowie tak jak bym zdał pytanie jak się poprawnie podciągać, a przecież mowa raczej o zapobieganiu kontuzja podczas cwiczenia. Zmieniony przez - One Day w dniu 2012-11-25 00:59:54

skoro potrafisz je napiąć to może i to należy robić podczas cwiczenia. podciągając się wąsko można pracować plecami bez usztyywnienia tych że mięśni , oczywiście są lekko spięte no ale można przyłożyć się do tego żeby były spięte przez cały czas wykonywania ruchu aż do wyprostu w którym naturalnie je rozluźniamy. szeroko nie sprawdzałem -wydaje mi [...]

Przepraszam ! mój błąd Drogi kolego x) barki nie pracują przy podciąganiu, co prawda oddziałowuje na nie poprzez ich poszerzanie się ale same nie pracuja. ewentualnie tak jak napisał wyżej jakiś akton w którymś momencie Zmieniony przez - One Day w dniu 2012-11-25 01:38:34

jak sie dobrze strujesz, bedziesz zygal jeszcze next day plus brak apetytu to spadki będą całkiem widoczne

mozesz ciagnac nolve przez dlugosc odbloku. mii gyno wyskoczylo przy 200 propa eod. koplem 40nolvy day 1, potem po 20. znowu wyskoczylo,swedzenie,piekacys utek, guzek pod. dalem juz drugi dzien dzisiaj 40 nolvy jeszcze raz zapodam 40 i zchodze na 20 do odbloku. pociagne 2 tygodnie przy clomie i clenie,wskakuje na atd.

cheat day polega na jedzeniu niezbty zdrowych rzeczy a nie kurczaka xD, ja jałem po 7tys kalori na masie, 2k kcal? nie za mało? jesli zapotrzebowanie masz z 3tysiace?