SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Spora ta rozpiska... Dawkowanie masz na opakowaniu, ale zgadza się z tym co napisałeś. Natomiast jeśli chodzi o białko to wedle braków w diecie, ale podejrzewam że takowej nie masz. Odwiedź ten dział: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i czytaj podwieszone tematy. Nitrobolon: W dni treningowe: 3 x dziennie po 1 pełnej miarce I porcja 30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-05-26 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz rozpisane dawkowanie powyzej przeze mnie jak chcesz jesc glutamine, to bierz 2 - 5g rano, 5 - 20g po treningu i 5 - 15 przed snem neurospeed 2 - 4 cps na dobe, mozesz dac przed trenem jak nie chcesz do nauki I EDYTUJ POSTY Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-27 08:12:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-05-27 08:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi chodzi o to czy na tych suplach jest robienia rzezby z dobrymi skutkami czy tylko mase na nich mozna ? Dawkowanie : DT storm na czczo , shotgun 15 min przed treningiem , bcaa 1 godzine przed treningiem i odrazu po , vitaminy do obiadu : DN storm na czczo i vitaminy do obiadu Tak moze byc ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2010-05-27 13:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatynę + kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Przeczytam to wszystko, a co chodzi o teraźniejsze dawkowanie to może być?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2010-05-27 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - T-Bomb II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorę T-Bomb już 3 tydzień i jak narazie jest ok. Regeneracja na plus, libido tez w górę. Dawkowanie jak na opakowaniu 2x3kapsy (rano oraz wieczorkiem). Jak długo można brać booster testosteronu? Stosuje się to cyklicznie czy jak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2010-05-30 11:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl PH

    Post
    Doping

    epi bierz tak jak ma na opakowaniu dawkowanie, mysle ze pompa na ph bedzie i tak dobra wiec nie ma co ladowac dodatkwoowych supli. widaodmo bialko/gainer w celu uzupelnienia diety, omega3. witamini i mineraly, zma moze tez dorzucic, oslonki na watrobe esseliv + sylimarol, a najlepiej heparagen ale to na recepte jest. po cyklu niech da zwykla krete [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-05-31 13:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Kupic Do Horsa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ostatnio spozywałem 2 puchy hp i byłem bardzo zadowolony ;) ja jeszcze dokupiłem sobie aminokwasy rozgalezione bcaa i brałem je okołotreiningowo a pozatym dawkowanie jw. pozdro ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-05-31 13:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska deca + prolo

    Post
    Doping

    Jeśli masz 10mg tablete jakiegoś undera to 3x10mg po posiłku wraz z osłonkami, a jeśli 5mg Polaka to 20mg wystarczy, analogiczne dawkowanie jak wyżej, po posiłku możesz 2x5mg rano, a potem 5mg po obiadku i 5mg wieczorkiem, ale pewnie 2x10mg wiekszej roznicy nie zrobi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-05-31 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko efedryna sie przyda, potrzebuje tylko dawkowanie to może effy dam 24mg + 2tabsy Hypera ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-05-31 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tren.Wszystko z PMPsteroids prócz tej jednej wspomnianej butli boldka.Ostatni cykl trwal 10tyg i zakonczylem go 6miesiecy temu.Długo sie przymierzalem no i zdecydowalem sie na PMP.Prosil bym o podpowiedz jak to brac czy zaczac wszystko na raz dozucac wraz z czasem? czy tez to na 10tyg rozpisac? No i jakie dawkowanie? waze 80kilo 42w bicepsie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2010-06-01 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan i...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w :) Dawkowanie tj zupek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-06-01 20:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy treningu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu. Więc pewnie to carbo... Jakie polecacie, jak i kiedy brać w połączeniu z odżywką białkową i kreatyną. Chodzi mi o to, jeżeli połączenie tych trzech suplementów wg. was ma sens i pomoże mi osiągnąć zamierzane efekty (nabranie masy bez zalania się tłuszczem) to jak wyglada ich dawkowanie w połączeniu (o ile w ogole ma to jakieś znaczenie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-06-01 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan i...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 caps rano lub przed treningiem, 4 capsy po treningu. w DNT 4 caps z rana Dawkowanie j/w - dobry wybór, jak miska bd. dobra to i postęp będzie adekwatny. Na pierwszy cykl nic więcej Ci do szczęścia nie potrzeba. Pzdr Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-06-02 16:54:53

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-06-02 16:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 52 - ŚRODA, 2 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 52 Dieta na str. 1, post 8. ~7:55 - jajecznica (7.5 jaja) + 2 pomidory + oliwa z oliwek (15ml) ~10:50 - serek wiejski + orzechy włoskie + warzywa ~13:55 - pierś z kuraka + ogóry ~17:30 - pierś z kuraka + ryż [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 01:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple (silka+sw)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie dawkowanie kreatyny jest ok. Jeśli przed treningiem bierzesz kofeinę, to musisz sprawdzić jak będziesz reagować na połączenie kofeiny ze spalaczem, ale lepszym rozwiązaniem będzie odstawienie kofeiny. Sam Thermo Stim zapewni Ci już pobudzenie. Co do BCAA to nie będą ze sobą kolidować. Jeśli masz odpowiednie fundusze to bierze BCAA przed i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-04 08:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple (silka+sw)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a powiedz mi jeszcze na co sie przelozy takie dawkowanie BCAA jak zaproponowales? i ile czasu pzred treningiem mam brac thermo stim? Zmieniony przez - fifirifi w dniu 2010-06-04 08:17:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-04 08:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę..

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o dawkowanie to dział - http://www.sfd.pl/suplementy/ Aeroby 3x w tyg. Na czczo lub po treningu siłowy. Bo wspomniałeś też o spaleniu tkanki tłuszczowej Jeśli chodzi sam wynik w bieganiu to zjedz godzine przed bieganiem posiłek i jazda

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-06-04 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie : DT GM na czczo , shotgun 15 min przed treningiem , : DN GM na czczo Tak moze byc czy lepiej w DT dolozyc GM po treningu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-06-04 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ta 'black mamba'? Niezbyt idzie to na necie znaleźć. Mógłbyś podesłać jakieś linki? skład/dawkowanie? po prostu coś więcej? Składać dalsze oferty!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-06-04 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ursofalk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "Wskazania: Rozpuszczanie niezwapniałych kamieni żółciowych. Refluksowe zapalenie błony śluzowej żołądka. Dawkowanie: Doustnie. Dawkę i częstotliwość przyjmowania leku ustala lekarz. Podczas leczenia kwasem ursodeoksycholowym należy unikać diety wysokokalorycznej i z dużą zawartością cholesterolu. Możliwe skutki uboczne: Przemijające [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2010-06-06 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)