Enzymix – opatentowana formuła zawierająca kompleks enzymów pochodzenia roślinnego, które wspomagają trawienie białek – należą do grupy proteinaz, tj.: bromelaina (enzym naturalnie występujący w świeżych ananasach), papaina (nazywana jest czasem roślinną pepsyną, naturalnie występuje w owocach i liściach papai) oraz ficyna (pozyskiwana z mleczka [...]
EPA / Kwas eikozapentaenowy - nienasycony kwas tłuszczowy z rodziny omega 3 (kwasów tłuszczowych, u których ostatnie podwójne wiązanie w łańcuchu węglowym umieszczone jest przy trzecim od końca atomie węgla), naturalnie występujący w żywności, głownie – rybach morskich takich jak łosoś, może także powstawać w organizmie ludzkim z kwasu [...]
Epimedium Grandiflorum Extract (Leaves)- wyciąg z liści epimedium wielokwiatowego, należącego do rodziny berberysowatych. Inną nazwą powszechnie stosowaną jest Horny Goat Weed. Roślina ta powszechnie występuje w Chinach i od wielu wieków jest stosowana jako afrodyzjak. Przyjmuje się, że substancją aktywną w wyciągu z tej rośliny jest ikaryna [...]
Ester etylowy jabłczanu kreatyny – jedna z nowoczesnych form kreatyny substancji o silnym potencjale anabolicznym, antykatabolicznym oraz erogenicznym, połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym poddane procesowi estryfikacji (rodzaj reakcji chemicznej z alkoholem etylowym). Łączy w sobie właściwości etylowego estru kreatyny i jabłczanu, ważnej [...]
Ester etylowy kreatyny (CEO) - jest to jedna z form kreatyny, substancji o silnym potencjale anabolicznym i antykatabolicznym oraz erogenicznym, poddanej procesowi estryfikacji (rodzaj reakcji chemicznej, w tym wypadku pomiędzy kreatyną a alkoholem etylowym). Kreatyną poddaje się estryfikacji w celu zwiększenia jej biodostępności. Ester etylowy [...]
Etylowy Ester Tyrozyny - jest to forma aminokwasu tyrozyny poddana procesowi estryfikacji (rodzaj chemicznej reakcji, w tym przypadku pomiędzy aminokwasem a alkoholem), w celu poprawy biodostępności. Wg niektórych źródeł ester etylowy tyrozyny może być w przyjmowany w znacznie mniejszych dawkach niż wolna forma tego aminokwasu, wykazując przy tym [...]
Eurycoma longifolia extract – ekstrakt z azjatyckiej rośliny, znanej również pod nawami: Pasak Bumi, Ali Tongkat. Stosowany jest jako afrodyzjak oraz środek o właściwościach tonizujących. Niweluje powstawanie symptomów zmęczenia, zwiększa wytrzymałość organizmu, wpływając jednocześnie stymulująco na libido. Dokładny mechanizm działania nie został [...]
[...] opis problemu/konkretne pytanie: Robię trening siłowy, mniej więcej pod sporty walki + do tego zwiększenie wytrzymałości, czyli aeroby. Czy dobre będzie takie połączenie i dawkowanie: DNT: do każdego posiłku białko jako uzupełnienie (dziennie brakuje mi ok 60-80g do wykonania diety, z węglowodanami i tłuszczem mieszczę się w dziennym limicie [...]
co do aminkow to po 10 kapsulach nie bedzie jakiegos efektu nieprzyjemnego? pytam dla pewnosci bo niby zalecane jest dawkowanie 3x3 :) i rozumiem że w dni nietreningowe mono 30min przed pierwszym posilkiem i reszte odpuscic? dziekuje w takim razie i czekam jeszcze na pozostale porady;p Zmieniony przez - pelson1kk w dniu 2011-11-08 18:40:54
moge zrobić tak ze 2 paczki eq plexa do tego to cm3 dawkowanie po 3 kapsy dziennie tego ph i czy musze brac odblok po cyklu po to jest forum zebym sie dowiedzial takich czy innych rzeczy..
PEAK BCAA TNT+CYTRULINA Optimised power, stamina and endurance, supports muscle growth – ultra fast and extremely effective Ideal as an amino acid drink before and during exercise Maximum performance in training (aerobic, anaerobic) Extreme nitric oxide synthesis BCAA-nitrate and BCAA-malate Citrulline-malate and citrulline-nitrate Optimized with [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jednocześnie, są to tylko propozycje z których możecie skorzystać. Produkty: 1. Carbomax Energy Power http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2099.html dawkowanie: uzależnione od masy ciała, średnio 50g po treningowo 2. TOP 10 witaminy i mineralny [...]
ja mam Treca Creamy Cocktail czeko-wiśmia i IMO dobrze smakuje :-)) fajna odmiana od banana vitafita :-D o! i ZMA też mam teraz. dawkowanie jak na opakowaniu pewnie, to się przed snem bierze :-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] o suplementach o odżywkach, ale krótko zwięźle i na temat np. na czerwono napisać do czego służy odżywka/suplement, a nie opisywać jego skład chemiczny, potem na zielono dawkowanie, i na koniec na czarno ( :-) ) nudne info Coś w tym stylu (oczywiście baaaardzo skrótowa wersja) Białko: Co to jest?: Jest to główny budulec dla naszych [...]
Dawkowanie podane przez tę Panią jest równie poprawne. Mniejsze dawki - wolniejsze nasycenie komórek - dłuższy cykl. Większe dawki - szybsze nasycenie komórek - krótszy cykl.
BCAA pro 4200 oczywiście troche inne dawkowanie mniej ekonomicznie , ja powiem tak dobre BCAA rozpoznaje troche inaczej troche już tego zjadłem i jeśli wracam z sali i w autobusie czuje że opada ze mnie zmeczenie i co najwazniejsze potrafie odtworzyć TECHNIKI na cześci to jest GIT , czyli regeneracja psychiczna i zdolność lepszej koncetracji [...]
Dawkowanie podane przez tę Panią jest równie poprawne. Mniejsze dawki - wolniejsze nasycenie komórek - dłuższy cykl. Większe dawki - szybsze nasycenie komórek - krótszy cykl. Nie znam tej teorii. Wg: http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_ładowania_vs_bez_fazy_ładowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html i [...]