dawkowanie

Możecie mi rozpisać dawkowanie w dni treningowe i nietrteningowe BCAA i Thermo Speed Extrem? Chodzi glownie o zgubienie 1-2kg i podtrzymanie siły wypracowanej w okresie przygotowawczym. Diete staram sie trzymać low carb. Trenuje 5-6 razy w tygodniu lekkąatletyke.

witam panów.mam pytanie,bo różnie pisza o tym.chodzi o dawkowanie boldenonu.To srodek ktory powinno sie wbijac co drugi dzien dla najlepszego efektu czu raz na tydzien starczy?pozdrawiam serdecznie.

[...] będzie 1200mg czystego orotynianu kreatyny Etyl Ester HCL Myślę, że jest to produkt, którego brakuje w ofercie, zaawansowana technologicznie, sprawdzona forma kreatyny dawkowanie 1 porcja (2 kapsułki) rano na czczo, następna porcja (2 kapsułki)30 minut przed lub po treningu, ostatnia porcja (2 kapsułki) przed snem. Popić dużą ilością wody [...]

[...] Lek ten przemienia się w estradiol w procesie aromatyzacji. Ilość tej przemiany może zostać zredukowana przez użycie Cytadrenu (porównaj poprzednie artykuły omawiające dawkowanie). Nieodwracalne zachrypnięcie głosu zostało zauważone po zastosowaniu już niewielu tabletek Dianabolu: jedna dziennie przez kilka tygodni. Z tego powodu, w latach [...]

[...] dawkowaniu: Rano : naczczo Nitrobolon 2 przed treningiem: Xpand Po treningu Nitroboolon2 (Czy znowu Xpand) Wiem ze był juz podobny temat mowicie zeby zachowac 8 godzin przerwy ale nitro a xpand sie raczej nie gryza ??Skoro w porcji dziennej w nitroboolon jest 5 gram kreatyny i w xpandzie tez 5 g jesli chodzi o dawkowanie takie jak powyzej .

[...] 5 tygodni. ) #500g mono wystarczy na 7 tygodni ( 10g dziennie, czyli 500g to jest 50 dni. 50:7=7 ) #3000g dextro to jest 60g dziennie ( 3000g : 60g = 50 ) więc wychodzi 50 dni tak jak mono... Piszcie czy taki suple pasują na 1 cykl? i czy dobrze rozpisałem dawkowanie i połączenie? Pozdro 600 Zmieniony przez - BDJQP w dniu 2010-04-09 21:25:02

[...] nie stanie . bo biore je tak Dni treningowe : L-carnityna 1 godz przed treningiem - 3 tabletki kofeina 30 minut przed treningiem lub 1 godzine BCAA 20 minut przed. 5 tabletek i 5 tabletek po Kreatyna 30 minut przed, 3 tablety przed i odrazu 2 tabblety po treningi Dni nietreningowe Kreatyna cm3 rano na czczo 3 kapsułki Czy to dobre dawkowanie ??

[...] cp i jeszcze: DT: 5g mono rano, porcja cp przed treningiem DNT: 5g mono rano i jeszcze pare było ale nie chce mi się już wypisywać: Po prostu idzie zgłupieć. Któro z tych mam brać wg tych informacji które napisałem? A może jakieś inne dawkowanie jeszcze? Które najlepiej? O i mono z vitalmax jeszcze które, czy może jakieś capsy z olimpa?

WITAM STAZ 3 MIESIACE PROSZE O OPINIE,DAWKOWANIE,PORADY ITP

[...] : nic zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) uwagi i sugestie: bezpieczenstwo? :D Nie chce pytac o specjalny cykl czy rozklad treningow itp chodzi mi tylko i wylaczeni o dawkowanie ww. Whey protein concentrate . Jest to moja pierwsza w zyciu suplementacja i w samym spozywaniu tego typu produktow jestem tak doswiadczony jak w rodzeniu dzieci [...]

witam od jutra zaczynam cykl na stormie i noko czy takie dawkowanie bedzie dobre i czy duza pucha wystarczy mi na dobry cykl?? dt-storm rano i po trenie a noko przed trenem dnt-storm rano

Szukałem na forum i nie tylko Zastanawiam się ostatnio nad dawkowaniem potasu... Zacznijmy od tego iż w praktycznie wszystkich książkach przyjmuje się Dzienną dawkę potasu 3,5 grama, z czego maksymalna bezpieczna dawka to 3,7 grama. Poczytałem troche na temat potasu, no i wyszło że przy nadmiernej potliwości i wysokim wysiłku zapotrzebowanie [...]

Witam. Proszę o pomoc, ponieważ kupiłem sobie kilka supli i nie wiem jak rozplanować sobie dawkowanie. Ćwicze ok 2 lat, ale z przerwami. od miesiąca dopiero dieta z ktorej jestem bardzo zadowolony. wiek: 20 waga: 80kg wczesniej brane odzywki to: kreatyna, nitrobolon, białka, carbo. Zakupione odżywki to: creatine mega tabs(Olimp), nitrobolon II, [...]

Elo elo. Mam pytanko odnośnie dawkowania Giant Mega Mass 4000. Jak najlepiej ustawić dawkowanie porcji w ciągu dnia? Jedna porcja to 150 gr która trzeba podzielić na dwie mniejsze w ciągu dnia.

Witam!! Prosze o opinie oraz dawkowanie Bcaa

proste pytanie, jak długo schodzi woda po cyklu na mono? cykl trwał 5 tyg dawkowanie standardowe

Mam pyt otóż czy ktoś mógłby mi pomóc jak wykonać dawkowanie otóz mam znajomego który po cenie promocyjnej załatwił mi takie suplementy z Treca * Nitrobolon II 1100g * AAKG Mega Hardcore 240 kaps * M-C-T Gold 400ml oil * Anabolic BCAA System 300 kap. Zaproponował mi kreatynę jakąs w prezencie że tamto wziąlem ale nie wiem jaką napewno z Treca [...]

Witam nie dawno od SFD zakupiłem sobie Storm+Shock i do tego Białeczko Dynamitize Whey Protein Isolate i czytaja na roznych stronach/forach doszedlem do wniosku o takie dawkowanie DT : Naczczo pół porcji Storma/Przed treningiem pełna porcja Shocka/ po treningu pełna porcja Storma DNT: Naczczo Storm pół porcji Storma / w godzinach treningu cała [...]

15lat staz 6miesiecy z przerwami wracam teraz na silke/Chcialem zapytac czego unikac przy braniu kre-alkalyn a co stosowac slyszalem ze witamine C aha i czy moge do tego dorzucic gain bolca? i czy dawkowanie 4tabsy w DT i 2 w DNT jest dobre?jesli to ma znaczenie to 188cm 64kg prosze o szybkie odp bo chce zaczac brac od jutra.

Witam czy może mi ktoś pomóc rozpisać dawkowanie następujących suplementów: - trec cm3 - man scorch reveal the steel - activlab bcaa xtra - trec aakg hardcore - olimp mzb - olimp system protein 80 Czy warto przy spalaczu również stosować vitalmax ionto vitamin drink liquid ponieważ mam butelke 1l.