Faza nasycenia-beda troche szybciej widoczne efekty ale ja proponowalbym normalne dawkowanie. Jesli chodzi o BCAA to bierz przed treningiem 4-5 g i po treningu w takiej samej dawce. Mozesz brac tez rano. Co do HMB to sam nie stosowalem ale jego dzialanie "odczuwasz" dopiero po dluzszym i ciaglym stosowaniu. bodom- stosowales HMB ? [...]
Wielkie dzieki za pomoc! Mam jeszcze jedno pytanie dotyczące dotyczące stanazolu w tab. ktore jakis czas temu nabylem. Chcialbym to sobie zarzucic po tym cyklu ale niebardzo wiem jak to dawkowac bo kazdy bierze to inaczej. Jezeli mozecie napiszcie dawkowanie i po jakim okresie od tego cyklu najlepiej to wykorzystac?
"Co do autora tematu. Czegoś żeś się uparł tak tej piramidy w mecie:>?? Mete się średni bierze. Od 4 tygodni do 6. A jeśli chodzi o dawkowanie, to zwykle bierze się od 15mg/ed do 25(30)mg/ed. I tyle. Bez jakiegoś szukania dziury w całym. Tak jak ty to robisz." Chodzilo mi o to zeby wykorzystać całe sto na jeden cykl Zmieniony przez - [...]
[...] ma sie tylko nazwe, moze ten znajomy potrafi cokolwiek powiedziec o tym białku bo ja o takim nie slyszalem jeszcze 'Znajomy zalecal mi 1 lyzeczke na 1 litr mleka' jakas abstrakcja dla mnie - 1 lyzeczka na litr mleka? to ile to białko ma 300% białka takie dawkowanie napewno odpada, jak nie znamy skladu to znowu ciezko cokolwiek wymyslic pozdro
Rapper - spox ostatnio forum nawalało. A więc tak dawkowanie się nie zmieniło.Pomimo, że mam 2 puchy to stosuję 2 porcje w dni treningowe i jedną w nietreningowe. waga:znalazłem w Excelu ( ) zapis, że tydzień przed cyklem ważyłem równe 78kg. Wczoraj waga pokazała już 80,5kg.Jestem z tego bardzo zadowolony, tymbardziej, że należę do osób, u [...]
Nie wiem kto ci tak polecił dawkowac , ale te dawkowanie jest beznadziejne! Sam producent Ultimate zaleca 2 porcje dziennie (czyli 2 miarki rozłożone w ciągu dnia) Przy takim dawkowaniu jak chcesz brac nie wykorzystasz pełnych możliwości tego staku.
Sylimarol Hepatil Kalipoz prolongatum (potas) Bcomplex (witaminy z grupy B) Vit C Co jeszcze do zestawu osłonek i witamin ???? I jak obrać dawkowanie ?? Przy dawce 10mg ed (na poczatek wystarczy przyjdzie czas na większe dawki) Do tego jeszcze apteczne ZMA Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu 2006-05-12 17:03:15 Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu [...]
[...] dlatego powinienes wiecej na ten temat poczytac i wtedy pytac...teraz juz wiesz zeby ulozyć konkretna diete na mase kupic uzupełnienia diety(geiner i białko) dać trening do oceny,a później wziasc sie za suplementy na temat których równiez poczytaj wybierz kilka napisz post i napewno ktos Ci pomoze dobrac cos innego rozpisac dawkowanie itd itp!
[...] lepiej jakis stack jak masz siano to Shocka a jezeli chodzi Ci o palenie tluszczu to tez razcej dodaj sobie aeroby do cyklu i wal 35min przed aerobami efka mimo to nie polecam i dawkowanie daj inne rano CP,przed treningiem mono po treningu CP takie moje zdanie ale niech wypowiedza sie inni Zmieniony przez - Static w dniu 2006-05-14 18:09:16
generalnie pytałem bo po dzisiejszych kilku postach mozna sie wszystkiego spodziewac takze się tak nie burz a pozatym widac ze masz wiedze ale ja poprostu efke Ci odradzam jako kopniaka wybierz co innego i dawkowanie polecam takie jak pisalem wyzej,ale i tak wybór nalezy do Ciebie taka moja rada tylko
ALC kupuje Olimpu, niestety skuteczna jak dla mnie dawka wychodzi dość drogo. OLIMP ALC – 60 kapsułek, cena około 50 złotych, zawartość jednej kapsułki 350,00 mg ALC CEBERO możesz kupić w wielu sklepach na necie – testosterone.pl, muscle-zone.pl, syntrax.pl Skład: Ekstrakt z liści Bacopa monniera - Działa przeciwdepresyjnie, [...]
arsanik dawkowanie na impreze? 50mg powinno ladnie pozamiatac mnie euforie mam po tej ilosci zwykle Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2006-05-15 20:14:21
[...] nadaje herbacie zielonej lekko cierpki, gorzki smak. Nie wiadomo dokładnie, jakie taka kuracja zieloną herbatą ma lub może mieć skutki uboczne. Nieznane jest także skuteczne dawkowanie takiej herbaty. Przeprowadzono jednak eksperymenty na szczurach i myszach, aby zaobserwować, czy duże dawki (w przeliczeniu na masę człowieka o wadze 70 kg [...]