[...] do konca tak jak zamierzalem wczesniej. Pisalem chlopakom aby brac aminek conajmniej 30g/dzien - a sam mialem 1 porcje 7g!! (+ troche z innych supli). Teraz dawki juz konkret - do konca zostalo 5 tygodni z hakiem - teoretyczie juz nic sie nie powinno zmienic (jesli chodzi o dawkowanie supli). Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-05 16:28:00
Myślałem , że zaczynasz cykl na x-pandzie. Skoro jesteś na końcówce to nie ma co schodzić na połowę miarki. Następnym razem jak sięgniesz po stacka to zaczynaj zawsze od połowy miarki aby zobaczyć jak reaguje organizm. Dawkowanie: Wypas i zalecane: dzień treningowy: miarka po przebudzeniu, miarka przed treningiem i pół po treningu dzień bez [...]
[...] bierze doping i jakoś się z tym ukrywa, na naszej siłowni ćwiczy/ćwiczyło kilku na prawdę dużych kulturystów, którzy się z tym nie ukrywali, gdy ktoś się zapytał o cykle czy dawkowanie, normalne publicznie podawali wszystko co stosują czy stosowali wcześniej itd., i tacy ludzie imo zasługują na szacunek, a nie jakaś banda pseudo naturali tylko z [...]
[...] Wzrost: 183 cm Waga : 79/83 kg Pas : 77/79 cm Biceps : 40/41,5 cm Łydka : 39/40 cm Udo : 59/61,5 cm Mysle ze mozna bylo wyciagnac wiecej z tych supli, lecz poczatkowe dawkowanie i troche stresow pod koniec testu spowodowalo ze wyciagnalem tyle ile wyciagnalem. Najbardziej jestem zadowolony z barkow i łapek, najmarniej poszly chyba plecy i [...]
W cenie 105zł za 2,27kg to rewelacja. U mnie jest po 120zł (2,27kg) ewentualnie 4,5kg za 187zł. Jeżeli chodzi o dawkowanie to kiedy pijecie takiego szejka? jedni piją przed treningiem drudzy po treningu. Słyszałem o przypadkach że niektórzy wsuwają na śniadanie albo kolacje. A według Was jak kiedy najlepiej spożyć takiego szejka i ile razy [...]
[...] Cardio robię ale jest tego mało http://desmond.imageshack.us/Himg607/scaled.php?server=607&filename=66207616.png&res=medium Wszystko zgodnie z tym co pisałem zarówno dawkowanie jak i produkty dziś jeszcze dobiorę Omegę 3 i dorzucę Burn shap a do suplementacji obecnie wreszcie zmęczyłem odżywkę bananową i został mi tylko izolat ale raczej [...]
Tomku mógłbyś edytować treść żeby jeszcze ewentualnie podawać cene za puszke oraz +- orientacyjnie dawkowanie ( żeby kazdy miał wyobrazenie ile np będzie kosztowało miesięczne spożycie ) co np ma znaczenie przy suplach za puszke powyżej 150 zl na miesiac :D Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-03-01 11:34:05
Mała recenzja Blue Magic, o ile kogoś to interesuje :D Także przejście z Redox Hardcore dawka 4 kapsy na Blue Magic 1 kaps dawkowanie jak wcześniej pisałem. Pobudzenie 6/10 - za pierwszym razem przed treningiem z wraka człowieka stałem się w miarę funkcjonującym obywatelem, lekko pobudzonym, następne dwa treningi coś podobnego, tylko że z w miarę [...]
Panowie doszło mi esp extreme z jakąś małą miarka, z trgo co wyczytałem wchodzi do niej 3.3 gr ale nie mogę tego zwazyc, od ilu zaczynaliscie dawkowanie? Pół tej miarki to chyba za mało? J/W kolega napisał. A w 1 miarce jest właśnie 3.3g. Testowałem 1 i później 2 miarki - różnica niemal nieodczuwalna, więc nie ma co szaleć z ilością. Później [...]
Panowie doszło mi esp extreme z jakąś małą miarka, z trgo co wyczytałem wchodzi do niej 3.3 gr ale nie mogę tego zwazyc, od ilu zaczynaliscie dawkowanie? Pół tej miarki to chyba za mało? Kup sobie wagę. Na alledrogo to groszowa sprawa a do supli, tym bardziej do kuchni to wręcz mus.
Sławne 'DMAA' (geranium, geranamina, ekstrakt z bodziszka, 1,3 dimethylamylamine czy metyloheksanamina) to substancja stymulująca układ nerwowy, posiadająca działanie termogeniczne. Jak wiadomo substancja jest zakazana w wielu krajach. Z pomocą dla osób lubiących ostre, mocne treningi przychodzi DMHA (2-Aminoisoheptane). podobieństwo strukturalne [...]
ja nie jestem mega wyjadaczem, brałem dwa razy na koniec redukcji około 5-6 tyg i dopalało to co potrzebne , dawkowanie zawsze od minimalnych 4mg i co 4-5 dni dokladane 4mg, nie brałbym dłużej niż 2 miesiące ale pewnie są tacy, co jadą znacznie dluzej :)
[...] yoha od darklabs, z popularnego polskiego serwisu aukcyjnego. Mam nadzieje, że nie będzie trefna. Ogólnie planuję na pusty żołądek z rana przed siłką, od połowy dawki. Jakie dawkowanie będzie najrozsądniejsze: - codziennie z rana - rozbijać na dwie porcje z rana i wieczorem codziennie - a osobiście bardziej się skłaniam ku temu, żeby brać tylko w [...]
[...] yoha od darklabs, z popularnego polskiego serwisu aukcyjnego. Mam nadzieje, że nie będzie trefna. Ogólnie planuję na pusty żołądek z rana przed siłką, od połowy dawki. Jakie dawkowanie będzie najrozsądniejsze: - codziennie z rana - rozbijać na dwie porcje z rana i wieczorem codziennie - a osobiście bardziej się skłaniam ku temu, żeby brać tylko w [...]
DO PANA SŁAWKA A. PANIE SŁAWKU BARDZO PROSZE PANA O POMOC W ZASTOSOWANIU KREATYNY MICRO W KAPS.,KREATYNY PYRUVATE LUB CITRATE (KTÓRA JEST LEPSZA????) I D-RYBOZY.BARDZO MI ZALEZY NA PANA FACHOWEJ PORADZIE JAK TO ZASTOSOWAĆ DLA OSIĄGNIĘCIA JAK NAJLEPSZEJ MASY I RZEŹBY.CHODZI MI TUTAJ O DAWKOWANIE,DLUGOŚĆ STOSOWANIA.POPROSTU WSZYSTKIE INFORMACJE [...]