mam duze opakowanie cm3 oraz 20 saszetek massacry 2. Staż na siłowni rok. Cel: masa trening: fbw 3xtyg wiek: 19lat Jakie dawkowanie proponujecie w zwiazku z tym, ze mam tylko 20saszetek massacry ?
witam chce sie upewnic czy takie dawkowanie bedzie ok mono na czczo, nobooster(super pump) przed treningiem. cell pump po treningu w dzien bez treningu: mono na czczo, cell pump w czasie treninngu
Witam Kupilem niedawno ta krete jest to moj pierwszy cylko, mam jednak problem, bo na roznych stronach sa podane zupelnie inne dawkowanie, a wiec jak najlepiej brac ta krete, czy 1. Przez 10 dni od 2-6 kap, poznej przez 3 tyg po 2 czy 2. Przez 4 tyg po 3 kap Mam 18 lat 57kg
Witam. Chodzi mi o dawkowanie tych 2 rzeczy. Myslalem o takim dawkowaniu: DT: rano 1xcp, przed treningiem no, po treningu 1xcp NT: rano 1xcp, w porze treningu 1xcp Ogólnie mam na cykl 2xmale cp + 1x no shotgun Jest ok?
Witam mam pytanko cz rexabol 10ml 100tab może zaszkodzić zdrowiu jeśli jest połączony z kolagen + odżywki wysoko białkowe. .Dawkowanie jest też dobrze rozplanowane ..? I czy wpływa to jakoś na potencję lub na przepukline pachwinowa
Jak w temacie chccial bym poznac wasze opinie na ten temacik. Tzn ile tego potrzeba jaki najkrotszy cykl mozna zastosowac jakie dawkowanie i z czym polaczyc zeby nie bylo hardcora? To drugi cykl pierwszy 100"bio"mety. lat 21 waga 102 wzrost 195 lapa 41
Witam:) Mam pewną prośbe o udzielenia mi porady. Robie 2 cykl na monohydrancie z treca "micronized 200 mesh + taurine". I zastanawiam się czy takie dawkowanie jak poniżej jest dobre: 1 kapsułka - 1630mg DT: 3 kaps. przed, 3 po treningu DNT: 2 kaps. rano, 2 na noc Waga : 78kg
witam kończę pierwszy cykl enan 1-12 e5d i mam pytanie gino się nie pojawiło ale wiem,że może ono również wystąpić po cyklu chciałbym wziąć tamoxifen ma jedno opakowanie 30 tab. mógłby ktoś rozpisać dawkowanie ??
Mam pytanie jak dawkowac universal creatine 500g + crea shot 1000g(z 4 formulami kreatyn)>? Dobrym rozwiazaniem bedzie dawkowanie : Dni treningowe: rano nacczo 5g mono przed treningiem 25 g crea shot i po treningu mono 5g. Dni nie treningowe : nacczo 5g i za jakies 8h kolejne 5 g??PRosze o odpowiedz.
kreatuna universala mono 500g beta alanina z sfd 2x 250g zma activlab 2ie puchy omega 3 tested też dwie puchy witaminy z olimpu 2 pudelka chodzi o dawkowanie jak to rozłożyć w jakich ilościach i kiedy i jak długo ciągnąć taki cykl aa jeszcze białko mam do tego ale to wiadomo wg braków
Chicałem sie spytać o dawkowanie kreatyny, do tego mam jeszcze l-glutamine treca 180 kaps. i białko Kreatyne w DT rano 5 gr. po treningu 5 gr. a w DN ile ? i jak z L-glutamina ile dawkowac? i oplaca sie brać ją razem z kreatyna ? Białko według braków w diecie. Dzieki z góry za odp.
cześć słuchajcie mam pytanko,ostatnio kupiłem NITROBOLON i HMB REVOLUTION. dawkowanie: nitro... dni treningowe 3x2 miarki a w nie treningowe 2x2 miarki HMB dni treningowe i nie treningowe 3x2 kaps. powiedzcie mi co o tym myślicie i czy takie połączenie może być pozdro dziex
Witam. Dostałem od kolegi anavarex od scantela dawki po 5 mg/tab. Mam pytanie: jest 77 tabletek. Czy warto robić z tego jakiś cykl czy nie bardzo? Jakie dawkowanie? Czy połaczenie z clenem byłoby spoko ? Z góry dzięki za pomoc
witam, dziewczyna 20 lat / 52 kg / 160cm, probuje zrzucic pare kg, tluszcz na brzuchu , treningi 3-4 x w tygodniu aeroby + dieta, chce dorzucic TSE i tutaj pytanie jakie dawkowanie ile razy w ciagu dnia w dnt i dt. Prosze o pomoc, jest to pierwszy spalacz
Ktore polaczenie wg. was bedzie lepsze: 1.Rano na czczo 15g nitroII i przed treningiem 20g XP czy 2.Rano na czczo 20g XP i przed treningiem 15g Knockout A moze jakies inne dawkowanie? Dorzuce do tego jeszcze WPC i carbo
witam. mam problemik a mianowicie mam bialeczko EXTRA MASS i odzywke X PAND jadlem to przez okres ponad 2 tygodni i nie zobaczylem efektów dawkowanie to bialko: 2 razy w dni treningowe i 1 raz w dni bez treningowe a X.P spozywalem tylko w dni treningowe :? co tu zrobic zeby urosnac
Czegoś nie czaje.Na gainerze TRECA dawkowanie jest 40-50g przy czym piszą,że 1 łyżka ma 15g natomiast na gainerze WEIDERA zalecana jest porcja składająca się z 3 łyżek dajacych w sumie 72g.Skąd taka różnica tych gramów????? LUTER
Niedługo zaczynam redukcję i będę bral Scorcha w ten sposób, pierwszy tydzień 2x po 2, drugi 2x po 3 i 3,4 2x po 4 i mam pytanie czy to dobre dawkowanie ??????