Cośtam jak chcesz mieć powiedzmy kompleksowe dawkowanie to rano, przed i po treningu i wieczorem a w nt. rano i wieczorem, możesz ównież skoncentrować się na porach okołotreningowych, albo wreszcie możesz zrezygnować z dawki na noc, to zależy od celu i ilosci jaką możesz zapodawać
Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
WIESZ WIOSŁO PRAWDE MÓWIĄC MIAŁEM ZAPLANOWANE DZIENNE DAWKOWANIE TYLKO ZE CHCIAŁEM JESZCZE USŁYSZEĆ ZDANIE CZŁOWIEKA KTÓRY SIE NA TYM ZNA, JAKIEOS EKSPERTA,EKSPERTA POWTARZAM JESZCZE RAZ A NIE JAKIEGOŚ FILOZOFA I JEGO DZIWNYCH ODPOWIEDZI!!! DZIĘKI BARAN202 MASZ MÓJ GŁOS. A CZY OŻESZ COŚ JESZCZE POWIEDZIEC O TEJ ODŻYWCE??? PO JAKIM CZSIE MOGA BYC [...]
ekhm.......To ma znaczenie??Myslalem ze to sie kupuje i jest stale dawkowanie??Carbo sie bierze przed w trakcie i po treningu a w dni nietreningowe??HMB 4 caps dziennie to samo pytanie a w dni nietreningowe??
hehe dawkowanie dla 14 latka? CZłowieku:D w tym wieku nie powinienes brac tussii nawet odradzał bym napoje energetyzujące... zniszczysz organizm w tak młodym wieku:)
a powiedz mi maja 18 lat na co potrzebujesz tribusteron ? ZMA - polecam ChelaMZB - dawkowanie 2 MC BCAA - albo BCAA Megacaps , albo Leucine Stack - dawka w zaleznosci od pieniedzy min 5 MC w porcji - ilosc poracji zalezna od diety tauryna jeden Mega Caps rno drugi przed treningiem
Sam skłąd jest dobry, smak także. Co do połaczen- zapraszam tutaj: SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
ja sie nie kloce ale czy wy troche nie przesadzacie 2 puchy to biora w cyklu u mnei na silownie konie wazace ladnie powyzej 100 kilo i maja super efekty dlatego stwierdzilem ze 500 g spokojnie mi starczy ale chce wiedziec czy to dawkowanie co mi w sklepie zaproponowano jest dobre ?? i jak mam po tem wypic carbo w sensie po jakim czasie ??
A czy moje dawkowanie jest poprawne ? DT: 1 dawka naczczo + 1 przed treningiem DNT: 1 dawka naczczo Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2012-05-02 16:19:34
Wychodzi jakieś 8-9 tygodni cyklu, od bidy da rade, ale tak jeszcze jakby dołożyć te 3 tygodnie byłoby fajnie. Dawkowanie jak na początkującego koksiarza myśle będzie w sam raz. (pod warunkim ze w prolo jest co ma być) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2017-01-20 21:07:26
30g nitrobolon przed treningiem 5g monohydratu kreatyny po treningu Dzień bez treningu : 5g monohydratu kreatyny rano Tyle wystarczy, odnalazłeś dawkowanie nitrolonu II w starej wersji.