SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Jaka przedtreningowka z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na cyklu no xplode z cm3,skupienie super,wytrzymalosc super,ale pompy to nawet przy 2 mirkach nie czuje(,po wypiciu odrazu troche wchodzi ,na treningu tez ale bez rewelacji)dawkowanie juz tez zwiększalem,to po nitrobolonie II mialem super pompe,trningu nie szło skonczyc taka bomba,kumpel zamawial teraz w sfd sklepie sprzet wziolem sobie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10064 Data: 2013-01-22 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ustawić dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam puchę Trojana Fire Snake (porcja 10g)500g i CM3(porcja 5g)500 gram. Jak dawkować?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-01-22 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ustawić dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe dawkowanie, ok zobaczymy co z tego będzie. :) Dzięki A trojana po 10g rano i po treningu? Czy rozbić te 10g na dwie porcje po 5? Zmieniony przez - kubax230 w dniu 2013-01-22 19:10:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-01-22 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po co

    Post
    Odżywki i suplementy

    stara szkoła - tj faza nasycenia, nadal wielu stosuje i sobie chwali, jednak bym proponował standardowe dawkowanie DT/DNT 10g/5g Twoja opinia dot kreatyny i marketingu może być prawdziwa :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-01-22 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ghrp-6 dawkowanie

    Post
    Doping

    samo ghrp-6 dużo ci nie da najlepiej połączyc z cjc 1295 a dawkowanie to 100mcg ghrp-6 i 100mcg cjc 1295 3x dziennie, rano po przebudzeniu, po treningu i przed snem i za każdym razem ze 2-3h po ostatnim posiłku i minimum 20 min przed posiłkiem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16015 Data: 2013-01-22 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ghrp-6 dawkowanie

    Post
    Doping

    z tego co czytałem na zagranicznych forach to z cjc 1295 będziesz miał ponad 2x więcej gh niż na samym ghrp, a dawkowanie t.j napisałem ale niech wypowie się ktoś bardziej kumaty to może będzie w stanie wytłumaczyć ci to dokładniej Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2013-01-22 22:28:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16015 Data: 2013-01-22 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolona a jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    podpowiedzcie mi proszę jeszcze czy dawkowanie dt. rano cm3 4 kapsy, przed treningiem 30g nitro po treningu 4 kapsy cm3 dnt. rano cm3 rano 4 kapsy, wieczorem cm3 4 kapsy będziek OK?? Zmieniony przez - michaldg86 w dniu 2013-01-22 22:52:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2013-01-22 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw- Sensowne dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie zakupilem takie oto odzywki i hcilabym sie was poradzic jak sensownie rozlozyc dawkowanie w DT i DNT. Bede bardzo wdzieczny za pomoc Odzywki to: AAKG Extreme 1250 Mega Caps - 120 kaps NitroBolon II - 1100 g Creatine Mega Caps - 400 kaps BCAA Xplode - 500 g CarboNox - 1000 g Vita-Min Multiple Sport - 60 kaps Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2013-01-23 12:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy + suple, dawkowanie i porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 2,5 kg gainera ktory zostal mi z poprzedniego cyklu masowego. Prosze was o opinie na temat tych supli i dobor jakiegos bialka do tego zestawu, problemem pozostaje jeszcze dawkowanie, co i kiedy? Rozumiem ze kreatyna rano na czczo + po treningu, stamina booster przed treningiem i po treningu, a jak w dni nietreningowe? Jedni mowia ze 2x przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2013-01-23 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met - Rx - Amino 3000

    Temat
    Met- Rx

    [...] aminokwasy stanowią właściwe środowisko dla wzrostu mięśni i ich naprawy. Aminokwasy są idealne dla atletów sportów siłowych, wytrzymałościowych i wegetarian/wegan. Zalecane dawkowanie Weź 2 tabletki z posiłkiem, po treningu. Nie przekraczaj zalecanej dawki. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Amino 3000 Porcja 2tab. Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7687 Data: 2013-01-23 16:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Mam taki problem, iż używam białka wpc80 i piszę żeby dawkować 2 razy dziennie, a na stronce właśnie wyczytałem na każdy kilogram ciała potrzebuję 2g białka czyli biorąc pod uwagę wszystko tak czy siak musiał bym brać 3 porcję. Jak do tego się stosować Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-01-23 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy + suple, dawkowanie i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Prosze was o opinie na temat tych supli i dobor jakiegos bialka do tego zestawu, problemem pozostaje jeszcze dawkowanie, co i kiedy? Rozumiem ze kreatyna rano na czczo + po treningu, stamina booster przed treningiem i po treningu, a jak w dni nietreningowe? Jedni mowia ze 2x przed posilkami inni mowia ze 1x a jeszcze inni ze wcale.. Bialko to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2013-01-23 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deca, porady

    Post
    Doping

    [...] na tym znam ćwiczyć trochę ćwiczę ale prosił bym kogoś o pomoc przez pół roku kierowałem się tym co jest napisane w tej biblii na temat siłowni proszę o pomoc .. Najbardziej mnie interesuje dawkowanie co ile to przyjmować i czy można to stosować do ustnie a nie w strzałach Proszę o pomoc Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-01-24 08:35:49

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2013-01-23 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki, twarz, redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chodzę średnio po 10-12 km, gdyż zrezygnowałem z komunikacji miejskiej i po prostu śmigam na treningi i z treningów pieszo. Do tego biorę spalacz GET FN AMP'd, od wczoraj dawkowanie : jeden po śniadaniu 7-8 rano i jeden przed treningiem (30 minut- godzinę przed). Piję dużo wody dziennie. Ogólnie zamysł miałem taki żeby "wypchać" te cycki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2013-01-23 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś doszły puchy więc coś skrobne: Skład: Prosty i przejrzysty. Po 4.5g BA i Mono Zamówiłem smaki orange i lemon, Lemon w smaku bardzo dobry, rozpuszczalność typowa dla kreatyn czyli dość kiepska. Wystarczy poruszac szklanką i wypić ;-) Co do działania wypowiem się za kilka tygodni ale o ile czyste BA nie powodowalu u mnie swędzenia to miarka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 22:12:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak diety i cel rzeźba-masa nie wróża za dobrze. dawkowanie: - kreatyna po 4 - 5g w dni treningowe przed i po treningu lub po treningu i do kolejnego posiłku, w dni nietrenigowe rano i wieczorem po 3 - 4g - BCAA - przed i po treningu po 5 - 10g - HMB sugeruję sobie odpuścić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-01-24 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault+Storm, Mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: przed treningiem assault po storm DNT: rano na czczo storm Takie dawkowanie wystarczy? Takim trybem cykl bedzie wystarczajaco dlugi i kupowanie mono mija sie z celem :) Zmieniony przez - Kols w dniu 2013-01-24 15:14:45

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2013-01-24 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze nie chodzi o dawkowanie, ale mam pojedyncze pytanie. Planuje wrocic na silke po pol rocznej przerwie, otwieram swojego mesomorpha i kiedy chce wyciagnac miarke zauwazam, ze proszek zamienill sie tak jakby w gume. Wymieszalem w szklance wody i i zrobil sie kolor czarny, kiedys wydaje mi sie, ze byl ciemno zielony. Meso mam o smaku GRAPE [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 17:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Gain Fast - dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) moj ostatni zakup to Universal Gain Fast 6 kg , gainer jem pond 2 tyg i nie przynosi efektoe ( nie przekraczalem zalecanej dawki 100 g dziennie)i tu pytanie czy powinienem zwikszyc dawke ? albo jakos rozlozyc inaczej ? moze ktos jadl ten gainet i moze pomoc z gory :P z gory dzieki . (waga 63 kg , wiek 21 lat )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2013-01-24 18:54:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moze nie chodzi o dawkowanie, ale mam pojedyncze pytanie. Planuje wrocic na silke po pol rocznej przerwie, otwieram swojego mesomorpha i kiedy chce wyciagnac miarke zauwazam, ze proszek zamienill sie tak jakby w gume. Wymieszalem w szklance wody i i zrobil sie kolor czarny, kiedys wydaje mi sie, ze byl ciemno zielony. Meso mam o smaku GRAPE [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)