danie

Dobrze, poleci tłuszcz jeszcze dzisiaj{:-(;-) a w sumie ja i tak już nie jestem głodna, zapomniałam o jedzeniu chyba:-| Czyli danie ekstra wpadnie we wtorek i będzie moc we środę8-)

zjadłem musli + jajecznicę na drugie danie, można iść spać dalej Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-28 11:13:58

[...] na parze w koperku i chilli. 2. Serek wiejski, orzechy 3. Twaróg półtłusty z dodatkiem activii naturalnej. Przygotowanie mięcha W moim mega parowarze. Gotowe dzisiejsze danie, niestety jajko na twardo mi się rozlało Trening: - brak - kurowanie się. Zarys dnia: Obudziłem się dość późno, nie miałem czasu nawet zjeść śniadania. Ledwo co [...]

[...] kolan na drążku - 15/15/15/12 niby nie czuje się niesamowicie zmęczony, ale totalnie się rozjechałem dziś - brzuch boli cały dzień, latanie do kibla. Ostatecznie jako "danie" przedtreningowe ledwo wsunąłem 4 kanapeczki z serkiem twarogowym...teraz po treningu nie mam siły wsunąć nawet makaronu z serem i szpinakiem.. rowy ledwo ledwo, ale [...]

[...] 8 sztabek ambitnie, ale po jednym powtórzeniu postanowiłam nie robić lipy:-D 4B. O dziwo 8 sztabek poszło, nawet całkiem sprawnie 5ABC. Ciężkoo, ale bardzo lubię tę składankę - barki po niej wysiadają Ale ma właściwości danie, hohoho.....%-) Kurczę, no i wydało się wszystko@-| Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2014-12-17 20:15:42

Dokładnie tak! - bardzo proste i szybkie w przygotowaniu danie :-PP

Dzień 50 W końcu dobry dzień jeżeli chodzi o dietę. Zrobiłem dziś chyba najlepsze danie jakie jadłem na tej diecie. Kebab w naleśniku z jajek. Smakuje jak kebab durum, a może i lepiej, a węglowodanów, poza śladowymi ilościami w warzywach, nie ma wcale. Trochę roboty jest, ale naprawdę warto. Bardzo dobry odskok od monotonnej diety. Jeżeli kogoś [...]

DZIEŃ 61 Skusiłem się dziś na nowe danie, bo już powoli czułem, że idzie znudzenie dietą. Oryginał tutaj: http://www.sfd.pl/CIASTO_ORZECHOWE_EXTRA_LOW_CARB-t508162.html Przepis łatwy i bardzo fajny. Myślałem, że od takiej ilości miodu ciasto będzie bardzo słodkie, a okazało się inaczej. Zaszalałem i zrobiłem sobie z polewą czekoladową. [...]

[...] posta powstał na bazie popularnego tematu o twarogu. Jako ,że owsianka jest stałą pozycją w menu większości z was, postanowiłam stworzyć bazę przepisów na to jakże zacne danie Tak więc to jest wersja podstawowa, którą zapewne każdy dobrze zna…albo aż za dobrze. Prze długi czas robiłam tak: płatki zalewałam wrzątkiem lub gorącym [...]

niektórzy tu tylko widzę wyniki z sherdoga/wiki obczajają max hle z youtube, bo jak można powiedzieć, że Weidman z Munozem to tylko łokieć, oglądałem tą walkę tylko raz na żywo a doskonale pamiętam jak Weidman zdominował ZAPAŚNICZO tak dobrego wrestlera jak Munoz i w stójce, w każdej płaszczyźnie więc SHUT UP %-) Bisping nie zasługuje na TS, [...]

Wczoraj off Rocznica wypad do knajpy Obiad zupa plus drugie danie (wywalony jeden posiłek) A reszta wg planu Dzis na rano wiec wczesna pobudka i na piecu 120.5kg%-) zobaczymy czy to chwilowy skok po tym żarciu wczorajszym;-) BACK 1. Iso lateral hammer lat pulldown 3x12 1x10 up to 90kg https://youtu.be/KOnMq3tZTxc 2. Bb row 2x6*** 140/160kg [...]

[...] biała, szczypiorek, mąka, woda z wygotowanej trawy rybnej , marynowane ziemniaki (jadł ktoś kiedyś żelki Harribo o smaku ziemniaka?), jajko, boczek surowy. Proces przygotowania: Tak wygląda gotowe danie, moja porcja to ta malutka (specjalnie poprosiłam o sampler. Zapraszam do komentowania Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-07-11 15:49:01

[...] to nie wierzy,jeżeli Adamek pokona Vitka,a Vitek nie będzie chciał się zrewanżować Tomkowi,a pośle Władka,to co się stanie z tym wojownicznym charakterem Vitka,że sam nie chcę odebrać pasa,a posyła braciszka... To chyba Lennox bedzie rozgrzeszony za nie danie rewanzu... Wiem,wiem prowokuję... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-06 23:53:33

[...] sposób i musiałam "nadganiać wieczorem". Za to byłam na zakupach i przemogłam się do zakupu ciecierzycy i soczewicy oraz różnych fasoli... Zaraz sobie podejrzę jakieś proste danie na jutro, może przełknę }:-( Ale przy kasie to mi szczena opadła, nie powiem ;) Rzadko tyle wydaję na jedzenie...no, ale lepsze takie wydatki niż na operację plastyczną [...]

[...] dla mnie wizyty. Dobrze, że chociaż tu mogę się wyżalić. No niecierpię tam jeździć. Żarcie koszmaros. Dobrze, że mogłam chociaż odmówić pieczywa i słodkiego. Ale na drugie danie było spaghetti z serem żółtym. Dostałam od razu posypane i nie było możliwości poproszenia bez. Nie ma to jak porządna gościna ... :)) Wydęło mnie tak, że wyglądam dwa [...]

zimna woda i kasza w niej a na drugie danie ryz surowy

Ja wygralem dla żony tydzoen cateringu za free, osobiście nie nazwałbym tego fit, ale jest różnorodność i chociaż je systematycznie, bo ciekawi ja danie, no i gotowe to też na plus

[...] w tyg Fbw... dieta praktycznie to samo rano jajecznica lub 4jajka na twardo, 2kromki żytniego warzywa, banan trochę rodzynek później szejker białkowe orzechy później 2x danie 200gr pierś lub szejker lub ryba 100gr ryż lub makaron lub ziemniaki plus warzywa wieczorem 125gr twaróg pułtłusta z jogurtem naturalnym 2kromki pomidor orzechy...no i [...]

Micha na dziś to ksiarz umysłów. Wyszło mi takie pyszne danie że szok :D 600g pierś z kurczaka 250g pieczarki 100g cebula 40g parmezan 100g Ryż basmati 1 Puszka pomidorów krojonych sól, oregano, bazylia, pieprz ziołowy, czosnek, pieprz cayene Polecam :D Dzisiaj DNT więc uciąłem troszke węgle a dałem więcej tłuszczu (parmezan + olej lniany). [...]

[...] konopii, fioletowa marchewka i odrobina parmezanu. Winegret z oleju z awokado, oliwy z oliwek i octu jabłkowego. /SFD/2018/4/18/8e62fabdee6a435386152c435238899c.jpg Drugie danie to w sumie test smakowy burgerów z Lidla z wołowiny mazurskiej klasy Limousine. Wiem, że wdupiłem bo nie zrobiłem zdjęcia opakowań. Opakowanie ma 220g i 2 kotlety. [...]