dam

Ja niestety znam angieski słabo ale może Robert Ci pomoże? Puść mi ten tekst to mu dam wieczorem do przeczytania. Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl

Też jestem ekto i mnie nie zalewa, ale chodzi raczej o to, że normalnie białko na noc ma chronić przed katabolizmem, więc jak to będzie, kiedy nie dam białka na noc a większą ilość z rana?

oczywiście staram się trzymać swoje dzienne 2300 +/- , więc gdybym za szybko schudł, to podnieść troszkę kalorii, tak ? :) to ja zamawiam i dam znać o efektach :)

Ja tez chcialem znalezc cos innego, wlasnie z lepsza grafika i trudniejsza, ale jak na razie nic nie widzialem... Jak cos znajde to dam znac Pzdr!

Naramienne. Ale kości obeczy barkowej mam dość szerokie. Ale i tak jako priorytet daje teraz plecy, a potem drugą najsłabszą partię ramiona. Barki jako priorytet dam w połowie przyszłego roku. Musze bowiem zrobić siłe. Teraz zza karku pcham 60 kg - przy 125 kg na klatke i 90 x 12 w wiosłowaniu w opadzie. Śmiech na sali ale co zrobić.

Spoko Jordan, ginekomstia to problem ale dam sobie z tym rade :D

Dzięki za odpowiedzi. Wiadomo, że białka nie będę dostarczał z mleka.. Chcę sobie rozłożyć to btw, ułożę dietę i dam do sprawdzenia.

W takim razie odstawie treningi do konsultacji z lekarzem a potem zobaczymy thx niestety sogów nie dam bo nie mam abonamentu sry

dam 90 zl !!! pisz na gg pisalem do ciebie ale nie odpisales 6889915

Dam Wam znać chlopaki bo niewiem czy na osiedlu nie pójdzie

nie pitol bo soga nie byndzie i dam cynk pani Dj ze jestes meterosexualny a placek to picza i mnie nie lubi bo jestem od niego inteligentniejszy, dlatego dal mi bana

powiem wam ze juz zadnego swedzenia nie czuje ale guzy jak byly tak sa raczej to lipo, a ta b6 nie zamierzam jechac ciagle po 600mg tylko dam z 8 dni i podjade do konca mysle po 200mg tylko pytanie ile czasu moge jechac z taką dawką 200mg??? tu chyba mi ten tamox nie robi nic innego jak tylko osłąbi mi dzialanie srodkow ... dalem dawake [...]

Najgorsze jest to ze niezrobilem tego podczas treningu :/ Zobaczymy kiedy bol ustopii wtedy napewno wroce na silownie i zobacze jakie cwiczenia dam rade wykonywac nawet malymi ciezarami.

Dzięki Wielkie :-) Nie no ogólnie w moim przypadku, przy wysiłku nie odczuwam jakiegokolwiek bólu. Dam znać za jakiś czas co i jak. sog Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-10-18 20:09:33

[...] żeby przeszło przez granicę, ale i tak etykietę kazałem jej przesłać, więc tylko będzie w innym opakowaniu, a jeśli nie przepakowała, to będzie jak ze sklepu w Stanach. Więc dam jeszcze znać jak jest jak tylko do mnie przyjdzie paczka... Mam też jeszcze Animal Staki jakby ktoś chciał i lecą też do mnie dobre witaminy Pinnacle Energie High [...]

dam 300

Zaraz wrzuce fote ! Moze lepiej bedzie mozna ocenic ! A zapomniałem dodać że moge chodzic na basen i saune bez ograniczen np w dni wolne od treningu albo weekendy ! Zaraz fote inna dam !

oko chlopaki . Z innej beczki gdzie bromo dostane?bo nigdy nie kupowalem a ostatnoi jadlem trena i cos czuje ze mam wyczulone sutki i troche pod sutem drubsze vitamina sama nie pomaga wiec trzeba sie zaopatrzec. Baze do antka dam ze 700 testa potem zamienie na omo z winem . tren z boldem chcialem po tym dac.

A dam Ci soga Czarny bo wlasnie o spalaczu mysle

[...] w mity, że jak będę podnosił np 120kg na klatę to będę tak silny, że sam szafę wniosę na drugie piętro8-). Chce trenować to po to żeby nie było takich sytuacji, że nie dam rady przenieść chociażby biurka itp. Raczej trudno by mi było ćwiczyć nosząc worek z kartoflami po pokoju. @ToBeBetter To co zaproponowałeś jest bardzo ciekawe, problem w [...]