dam

Ok dzieki dam soga nawet, dobrze ze napisales bo ostatnio wcialem 4 kapsy krety i popilem shockiem przed treningiem

[...] ujma jest przegrac z takimi zawodnikami jak wy. Oczywiscie motywuje mnie to do dalszej pracy nad swoja sylwetka.mysle ze zdjecia troche stracily na jaksci przez swiatło . dam tutaj jedna do porownania w innym swietle dziekuje za mile slowo od bodyline-a pozdrawiam wszystkich zawodnikow konkursu.mam nadzieje ze za rok sie zobaczymy w w [...]

czyli do jednego posilku pestki z dyni, do innego orzechy do jeszcze innego rodzynki a do przedtreningowego dam olwie i bedzie dobrze? Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-10-28 10:47:11

[...] tu sztangę wcześniej robiłem sztangą chyba 3 miesiace wiec zmiana nanhtnle będzie raczej korzystna 2 Wyciskanie sztangi na skosie dolnym 4s a tu hantelki to jednak wywalę i dam sztangę, bo dawno nie robiłem sztangą na płaskiej 3 Rozpiętki na skosie dolnym/górnym 3s wywal, ewentualnie daj dipsy ale wtedy wyrzuć skos dipsów nie mam jak robić, wiec [...]

Najgorsze jest to ze niezrobilem tego podczas treningu :/ Zobaczymy kiedy bol ustopii wtedy napewno wroce na silownie i zobacze jakie cwiczenia dam rade wykonywac nawet malymi ciezarami.

[...] i 1800kcal, 120g ww i 140g ww. niech sie dzieje wola boska. bede relacjonowac czyli przenoszenie 5serii po 8powt podczas wszystkich 5 treningow? to ja chyba 15kg nie dam rady na tyle serii pompki jak reszta czyli jak przysiady, wioslo, etc 2*10, 2*8, itp...? tak z ciekawosci obli ile bierzesz na wioslowanie sztangielkami w opadzie? ja [...]

W sklepie od reki 229zł. I to nie byle jakim sklepie. Jeden z pierwszych w google. Dam 150zł jeśli Ci pasuje.

siema mam do Was wielka prosbe zebyscie mi pomogli poniewaz mam omnadren numer serii 011005 data waznosci 10.2008? czy moge go brac ta seria to nie zadna wyj***a??? czy moge go brac po dacie waznosci???? za pomoc dam soga jesli wejdzie ;] p.s sorki za wciecie sie w temat ;]

ta-dam.

[...] bo umrę na kaca <żona> Sam sobie idź <warezz> Błagam cię idź bo zdechnę i zostaniesz wdową <żona> Jak żeś sie nayebał to sobie idź <warezz> Idź dam ci 100Euro <żona> Po pierwsze mam dostęp do konta a po drugie jak zostanę wdową to i tak wszystko będzie moje Poszła i tak ale gadania było na 2 godziny Także [...]

tak ? to kup rozmiar L. Ja ci dam 250 zeta za nia

idę zjeść móżgotrzepa jak sie obudze to dam znac:)

[...] dobra, bo jesli ma sie problem z poczatkowa to uwazam ze jesli ktos kto przeskoczy z olimpijskich na zwykle moglby miec jakis problem z ciekawosci w weekend pociagne maxa na mniejszych talerzach u kumpla a w poniedzialek sprawdze maxa na silowni na olimpijskich bo i tak mialem to zrobic wiec dam znac jaka i czy istotna jest to roznica pozdrawiam

[...] mnie ON SAM na nick BestMuscle czy nie chce "przetestowac" wyciagu i to nie pode mnie dopasowanego tylko regulowanego ktory sprzedaja (oferta) napisal mi ze jesli dam mu 500zl i przyjade po wyciag bede mogl go 'przetestowac' (nowy wyciag kosztuje 799zl, mnie by to wyszlo z wlasnym transportem 600, promocja napisal mi (przekladajac [...]

1)Tylko ze ja krzesla nie bede mial w poblizu bo na publicznej silowni cwicze... ale dam jakos rade ;) 2) to martwy ciag wywale. 3)To ten moj rozklad taki moze byc? 2 razy w tyg. taki trening na zmiane A i B ?

siena chłopaki dziś na treningu 75kg podrzucilem ze stojakowteraz czekam na pociąg i jak zajade do domu dam wypiske i zapraszam do dziennika

[...] sobie tego 15latka nie atakuje cie! to ty piszesz ze liczy sie sila calego ciala, prawda liczy sie sam trenuje kulturystycznie i wykonuje dodatkowo kilka cwiczen armwrestlingowych dam przyklad Malysza nikt nie zapyta ile wyciska na klate, w jego sporcie licza sie glownie silne nogi i technika! Zmieniony przez - major15 w dniu 2008-10-30 21:23:09

Zastanawia mnie dlaczego tak mało ludzi spamuje tutaj a tak dużo spamuje TAM W ogóle to posucha A tak na marginesie, jeszcze nie załatwiłem transportu do Krasnego, nie wiem czy dam radę. Powtarzam jeszcze raz że jak znajdziesz kupca to pchnij to Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-10-30 21:36:52

temat za***isty zwłaszcza foty sprzetu wiec i ja wrzute dam z mniej ciekawych stron irak

[...] itd,a ja sie śpiesze zawsze rano,nie mam dużo czasu na śniadanie,a te wszystkie mixy z blendera mi nie wchodzą,zapychają mnię.śą tak gęste że jak je pije to mie cofa,jak dam więcej płynu to znowu jest tego za dużo!! może być ten mutant mass z z dodatkiem oliwy?? szymek:mam diete nie od dzisiaj nie od tygodnia i wiem co mówie.nie mam apetynu [...]