dam

Im też się krzyżowy podwija w dolnej fazie: http://www.youtube.com/watch?v=UDktkAg8aEo#t=56 Plan jest taki: idę do trenera od ciężarowców i jak się uda to wpadnę do CrossFit Boxa w Wawce. Jak już dopracuję mój przysiad to dam znać. A co co "podwijania ogona" to podpytam znajomego fizjoterapeutę.

Pytania kierować na gg : 4809939 i nie pisać dam 150 czy 180 bo za takie pieniądze nie sprzedam w takiej cenie z grami cena konsoli to 230 zł sama gra Fight Night Round 3 kotuje 50 zł więc jest praktycznie nowa w sumie za wszystkie gry a jest ich ok 7 chcę 30 zł :) pozdrawiam

szloho no pofiec rze jak to brac to ci dam spokój

kiedys dawałem 125 teraz brak kasy jak za miecha nadal bedzie dam 125 z wliczona przesylka

Hej. Wlasnie jestem po sniadaniu i szczerze po zwiekszeniu owsianych platkow.na 150g 4 jaj orzechow i banana nie bylo laywo wszystko zjesc :/ chyba musze dokupic jakies wegle? bo takiego sniadania.codziennie nie dam.rady zjadac a nie wiem co moglbym zmienic zeby wiecej tych wegli dostarczyc.

no wlasnie albo rybki albo akwarium ale w wakacje moze dam se spokoj z silka na miesiac to zrobie ten plan pomylismy czekam na s o g a i trzym sie trenuj dalej

Dam przykłady, a Ty napisz co Ci towarzyszy... - mrowienie - drętwienie - chrupotanie - rwanie - pieczenie

dzieki za rady wlasnie ukladam sobie jako taki program jak skoncze to dam do oceny jak przyszedlem na silownie to bralem ledwo bralem 60 kg jakis tak postepy zrobilem na wakacjach troche opuscilem sie z trenningiem musialem troche pracowac + wyjechalem odpoczac troche nie bralem zadnych odzywek itp

wiem jakie jest minimum poprostu przerwalem. nie wiem tyle co wy na ten temat i po to własnie jestem na tym forum żeby sie czegos dowiedzieć bo na necie wszedzie to samo :)a o mój rozum nie musisz sie marwić panie biernas ja sobie rade dam

Dam za te PS2 20 zł stoi?

Dzięki Domer soga nie dam bo nie mogę. Pozdro

mylisz się ...Mike ma 44 lata a Evander Hollyfield ma 47 lat i zawalczył z Wałujewem jak prawdziwy Czempion. Mike wróci to dam sobie ręke obciąc że Wałujewa by pokonał.

chodzi mi o to , że nie dam rady robić sobie mięs itd, więc czym by to zastąpić? Jaką odżywke mam pić? i jak często?

jest na forum koleś co zaczal cwiczyc jak mial 12 lat, teraz ma 22 i idzie na "debiuty" i "pierwszy krok" wyslal mi foty (nie dam ich wam bo nie moge) i powem .... ma szanse duuze. jednak prawda jest e kosci sciegan miesnie sa slabe w takim wieku. JESLI MASZ DOBRA DIETE ... po co ci odzywki ? ? jednak jesli barkuje ci bialka w [...]

200 zl dam

dam 200 zl za sama konsole z tym chipem, memorke i kable oraz pady, jeśli sprawne, jeśli niedziałają to nie chce. Bez gier, gry sobie sam mozesz sprzedac za drugie tyle wiec ci sie chyba oplaca.

no pewnie ze nie ćwiczę bo ćwiczę moje postanowienie to 42 moze 43 do wakacji mysle ze dam rade

wszystko zrobiłem 12.10.8.6 po 4 serie to teraz dam sobie np. 3 serie po 10.8.6 i jak robiłem 4 serie od 50 potem 60,70,80 <-- mowa o wyciskaniu napłaskiej to teraz zrobie 50 60 70 moze tak byc ?? Jabi widze ze z regionu zachodniopomorskiego jestes a dokładniej ? ;> ja z koszalina i jak jesc tego CP ? tak jak jest na opakowaniu ????? [...]

Don Garcia dlatego nie dałem dwóch ćwiczeń na klatkę po sobie bo chyba nie dam rady ich robić bez przerw wypoczynkowych

wiem dam sobie spokoj stary ale to byl moj pierwszy cykl i skad mialem wiedziec wiesz kazdy reaguje inaczej ,flex pytanko jeszcze jedno co powiesz na axis ht i dynamize z forte w polaczeniu i jesli tak to jakie dawki