dam

ok dzieki ;) dam po sogu jesli wejda

Ta, wiekszosc najpierw kupuje towar, a potem sie zastanawia jak to rozlozyc. I wychodza cykle z 10 strzalow prolki na 5 tygodni, bo wiecej "nie dam rady dokupic".

Chłopaki dzieki za pomoc :D Jutro już sobie ułoże diete policze kalorie i będzie dobrze :) Jak będa efekty dam znać :))

Cwicze tak od ok 3 tygodni i zawsze gdzies mi jakis dzien wypadnie bo np sie nie chce czy wole cos innego zrobic. Robie 9-12 serii w zalezonosci od partii i to raczej jest light, umiem kontrolowac i wiem kiedy sobie moge pozwolic na wiecej cwiczen a kiedy przystopowac na 2 dni. Raczej nie dam sobie spokoj z silka bo mam silna motywacje.

Ok w miejsce masła orzechowego dam orzechy włoskie a te tłuszcze to do ilu podbić jeszcze dałbym je własnie z masła i innego mięsa? Odnośnie tego chleba to jest on specialnie robiony w mojej piekarni (jestem włascicielem) i jest w nim tylko mąka żytnia pełnoziarnista oraz ukwaszona zytnia 720 plus nasiona słonecznik,siemie płatki,len,sezam,z [...]

No to jak chcesz sam ułożyć to ułóż i daj do oceny, cóż z tego że Ci dam gotowca jak to nie będzie pod Ciebie pasowało, to za drogie, tego nie lubię, orzechów nie mogę jeść itp. Nie znamy twego zapotrzebowania kalorycznego, twej aktywności, siłownia 6 x w tygodniu nic nie mówi.

dobra dam glosa :)

Prawdopodobnie sprzedane za 60zł czekam na akse na konto. Jezeli nie bedzie jej za pare dni wtedy dam Ci znac pozatym pisałem Ci privy pzodro Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-09-29 23:43:32

Nie ma problemu, bo grilla sobie kupilem zayebistego, dam ci zaraz konto i wyslesz mi kase na badania i zobaczymy czy 3 dni karkowy (moge sie jeszcze poswiecic i dolozyc McDonalda ) podwyzszy mi enzymy 3-krotnie jak oxa Poza tym najgorsze jest mieszanie w profilu lipidowym. Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-03-09 23:37:59

dam prsote pytanie to napisz mi konkretna nazwe serwatki bialka z Olimpa najlepszego naprzyklad OLIMP-i nazwa bo olimpow sa rozne rodzaje i tak samo z ultima a kreatyna ultimate jest tez czy jeszcze jakis dodatek bo wiesz mowie w sklepie serwatke olimp a on mi da pewnie pare rpodzaji waszym zdaniem najlpesza dziex!!! i czy dobrzr biorac 3 razy [...]

260 za Muvo uzywane nie dam na pewno na Allegro idzie kupić tańsze, nówke, tez z radiem

ja dam 21 + kw :D

Jsne bede miec pelna oferte dam znac !!

dam sobie jeszcze raz te dece i jak objawy beda takie same to odstawie ja i wezme inna

A ja ci dam SOGa na zachęte abys wzią sie za robote.Pozdro

No u mnie właśnie też coś około 1 cm - 1,5 cm jest. Chyba dam do oceny trening FBW tylko jeden plan A. Myśle że 2 plany A i B to za dużo.

W Gracie Barra chyba za 120 masz do bólu wejść ile dusza zapragnie siłka jakaś też jest i chyba tych wejść między siłkę i SW nie rozgraniczają ale głowy nie dam

miętas jak będziesz na gg dam ci pare ploteczek

odsacz porzadnie olej ja tak robie bo w sosie własnym tez nie dam rady wszamac wlicz w bilans i nie bedzie tragedi

oka jedziemy od początku daje 10zł tak powaznie to wole prolo ale sp80 tez moze byc na noc takze 16.01zł ale juz wiecej nie dam bom biedny student