dam

niemoge znalezc tej aukcji co byly takie za 10.50 bloczki, na forum o nich pisali ze sa dobre. jak znajde to dam linka

dam po cyklu cierpliwosci panowie Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-07-22 19:19:04

dam 40 zł. za pkt

jezeli kupie capsy w blistrach to czy beda tam hologramy i kod kreskowy? wazne !! dam SogA

W sobote trening byl na 13.30 nie wiem jak bedzie teraz jak sie dowiem dam znac. Teraz od wrzesnie ma sie zmienic wogole salka treningowa ale jeszcze nie wiadomo gdzie ale w polowie sierpnia maja byc wiesci i najprawdopodobniej pojawi sie strona www:)pozdrawiam

kafar nie dam sie wkrecic w wypowiedzi o konkretnych produktach podajac ich nazwy. co do badan masz racje, ponad 90% badan jest nierzetelnych wykonywanych przez samych producentow lub dystrybutorow celem wykazania wyzszosci wlasnego produktu nad produktami konkurencji... co do mej porady jak uzupelniac bialko to powtorze sie liczymy bialka [...]

[...] a nie spalanie tluszczu, no ale coz...chyba nie zaszkodzi ? trening na rzezbe powinen odbywac sie z 6 razy w tygodniu - kolejna uwaga wyssana z palca ale niestety tyle nie dam rady czy jesli bedzie intensywniejszy ale jednak 4 razy w tygodniu to obnizy to jego efektywnosc ? efektywność rzeźbienia zależy od diety i aerobów ile optymalnie [...]

No niestety najprawdopodobniej od srody szpital zaliczm,.fatalnie sie złamało...w srode dam ci zna co postanowili pozdrawiam

[...] 2. Spięcia leżąc na ławce z ciężarkiem trzymanym za głową 3s 15-12 3. Uginanie na boki z hantlą w jednej ręce 3s 15-12 Triceps 1. Pompki na poręczach 4s (tyle powtórzeń ile dam rade zrobić) 2. SERIA ŁĄCZONA Czachołamacze / Prostowanie ramienia na wyciągu górnym 4s 12p 2 Tygodnie to dużo i może ulec zmianie coś, ale wstawiłem bo liczę na wsze [...]

leo ale ty suchy jesteś wogle ta ramiona i barki weś wpadnij do mnie dam Ci troche ryżu to przymasujesz

3ba mi tytuły jakiś dobrych horrorów dam soga w innym temacie :P

ok senk ju pogadam jeszcze z nim i dam znac song

[...] kolana pobolewaja.Ale dziwie sie troche bo sczerze to mi sie kolana tak wzmocnily od siadów ze kompletnie nic nie czuje nawet jak robilem serie z ciezarem ktorym tylko 2 powtorzenia dam rade zrobic.A teraz silke rzucilem w wakacje i tylko gram i szczerze mowiac to o wiele bardziej czuje ze stawy dostaja w dupe od normalnej gry na asfalcie !!!!!!!

Czyli wystarczy ,że wszędzie gdzie mam stałe obciążenie i ilość powtórzeń dam progresję ?? A co z nogami ?? Dwa ćw. chyba nie wystarczą ??

skad dokladnie jestes mesiah - widze że ze skaskiego... jesli gdzies "w centrum" to moglbym odebrac osobiscie (katowice/zabrze) / no i najwazniejsze - nie dam wiecej niz 15-18zł za 25 punktow (20zł z przesyłka poleconym)

[...] się da Waga bez zmian, w talii spadł kolejny centymetr. Jutro wyjeżdżam na dwa tygodnie, zabieram ze sobą oczywiście zapas płatków owsianych ;), mój nowiutki pulsometr (prezent od Męża), piłkę do ćwiczeń i hantelki Zdjęć już nie dam rady wrzucić, obawiam się, że będą dopiero po powrocie. Do zobaczenia i nie spisujcie mnie jeszcze na straty

Jesli mozna sie zapisac to sie zapisuje :D lipa tylko ze ostani bede wybieral zawodnikow ale dam rade :P zbiore taka ekipe ze szok, ze spokojnie wygram :D LOL Druzyna: Armia Bialej Gwiazdy (ABG - moze byc w skrocie) Zdazylem sie zapisac??? :D :D

[...] nie będę sobie robić z tego tytułu wyrzutów. Nie można cały czas robić sobie wyrzeczeń, czasem trzeba troszkę odejść od wytycznych aby potem do nich wrócić. bree wiem, że dam rade Maniac7 tylko problem polega na tym, że jeszcze z ud nie zeszło mi tylke tłuszczyku ile bym chciała, a potem to już będę rzeźbić ciałko Sąsiadwroc jedna tabletka [...]

Lacoste raczej na ciebie nie wejdzie przynajmniej ja sie nie spotkalem, mam jeden dresik dla siebie na metce jest napisane 188 ja mam 176 i jest taki akurat. Ale jak cos by sie trafilo duzego dam znac.. pozdr

[...] zauważy przyrost masy mięśniowej, nie tylko wody. Wyjątki oczywiście są, choć ja do nich nie należę. Dla odmiany ... dałem 2 razy szansę HMB i więcej tej szansy nie dam. Arginina, jak ktoś bardzo lubi dużą pompę, bo stałych przyrostów też bym się nie spodziewał. Białko to wiadomo do czego jest, bez niego mięśni nie będzie, natomiast MCT [...]