SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Utrzymanie diety a dziewczyna :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze nic tylko na sfd sobie dziewczyny szukać :)))) ze mną żadna nie może wytrzymac, już 2 razy miałem stawiane warunki :'albo ja albo twoje ćwiczenia' -zgadnijcie co wybrałem , nie pasuje im, że mam planowane posiłki i trening, o suplach już nie wspominam, a jak dam jakiś tekst, że muszę się przybić jeszcze mięśniami to krzywo patrzą, hehe

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2005-10-25 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + bcca

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. co do diety nie mam czasu i kasy i rodzice sa przeciwni ze jem jak idiota niestety :( 2. dzieki za podpowiedzenie 3. a co masz na mysli do bcaa niestety te suple chowam przed rodzicami a garnira i bialko nie dam rady :( niestety wiec jade na takich dzieki z gory to jakis zart ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-10-25 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po 3 miesiecznym starzu taki plan bedzie dobry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    juz raz a6w skonczylem i ABSII do piatego poziomu wiec brzuch mocny :) bo brzuc to juz z pol roku cwicze:) a teraz bede robil a6w i abs2 bo jedno mnie juz nie meczy wogole a jak bede robil 2 to moze bedzie ciezej :) a plan mysle ze dam rade:) za jakis czas powiem jak na mnie podzialal ostatni plan tez mialem ciezki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2005-10-25 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile to bedzie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skęcać ławki ci nie polecam bo bedzie sie bujała i się zabijesz. A co do kosztu tego materiału to zapytam brata jak wróci i dam odpowiedz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-10-25 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie dam foty bo jestem*****, miesa nie mam duzo, zalany troche jestem w kablu mam 39 ale wyglada mi to na 32 staje sobie czasem przed lustrem i mowie: budowalem to ponad 2 lata

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK NIE POWINNY WYGLADAC PLECY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co dzisiaj ty masz dyżur w robieniu loda? Chłopaki nie wiem czy dam rade 2 razy dojsc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15333 Data: 2005-10-26 14:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻECIE???

    Post
    Sztuki Walki

    Marek: Z tego co sie orientuje koszta sądowe pokrywa zawsze strona przegrana(choć nie dam sobie za to głowy uciąć,być może sie myle),a to ze mnie to troszke nerwów bedzie kosztowac to wiem i niestety to mnie też odciąga od procesu A co do zrobienia ze mnie narkomana i agresora to chyba odpada bo protokoły zostały juz spisane i Policjanci(Ci którzy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2005-10-26 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja wam kufa dam strajk!! jestem z MO i za wszelką cene bede sie wam starał przeszkadzac Kto jest po stronie MateO . Bierzcie sie za broń zwalczajcie rewolucje ( boż to najgorszy stan rzeczy)

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [email protected] - poproszę, dam soga

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14699 Data: 2005-10-27 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz ktos to dam soga :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2005-10-27 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • good stuf??

    Post
    Doping

    gamon dostalem zwrotnego meila od kola co podales adres do zagranicznej strony na pierwszy zut oka to wy***ka . prosil mnie o wyrazniejsze foty dam mu na dniach. sie ucieszyl ze z polski pisze

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2005-10-27 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pinecone85 MODEM - GRATULACJE

    Post
    Sztuki Walki

    poświęcę swoją niezaleznośc i dam się wyboldować, jesli potrzebna jest moja ofiara Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-10-27 20:05:34

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2005-10-27 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] identycznego kosza jak u Ciebie na filmiku, bo chcialem sie przekonac na jaki kosz zapakuje, no i prosze wysokosc do obreczy wynosi przynajmniej u nas 314,5 cm, dwoma nie dam rady , ale jedna tak, probowalem 180 zrobic, troszke zabraklo, ale moze kiedys ps. jak dla mnie to nie musisz poprawiac tego filmiku, by udawadniac jak wysoko jestes w [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 13:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    mozecie mi to logo lekko zmniejszyc??dzieki z gory soga dam

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Sztuki Walki

    dzieki i pozdrawiam a nawet soga dam :p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-10-28 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas zabija motywację

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poza motywacją stałą,dobry jest zryw motywacji szczególnie na kilku dniowego doła. najbardziej lubie obudzony na kacu zacisnąć zęby i powiedzieć sobie: "co kvrwa, ja nie dam rady?!" ..i doyebać się konkretnie <wtenczas głównie biegiem, aż padne> wiem że to nie wpływa dobrze na ustrój, ale regeneruje psychikę 100% przynajmniej mi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2005-10-28 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Właśnie dodałem nowy kontroler do serwera. Będzie chodzić wszystko szybciej. Profile będą połączone z fotka.pl to chyba najlepsze rozwiązanie. Przenoszę ten post do administracji i jak go Om jeszcze raz przeniesiesz do Ważnych Info to naprawdę dam Ci bana... jutro będzie reszta zmian na Insomni i kilka na sfd

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    dawno mnie nie bylo Hans gratulacje zasluzyles na moda a odnosnie wsadow to dam tylko jak zrywam kosza przy wsadzie na koszu 285-290 cos kolo tego za jakis czas postaram sie dac jakies wsadki na 305 tylko nie spodziewajcie sie cudow (zasieg okolo 230) http://www.megaupload.com/?d=Z78Q0NPN odtwarza sie Quic time

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jest slabo niewiem :(

    Post
    Galeria Zdjęć

    MichalLBN mowie ci ze nie wygladalem za dobrze wazylem wtedy chyba 42 kg i mialem wzrostu 168 , ale jak mam taka genetyke jak moj brat to nie bedzie zle on ma 49 w lapie i tez nie ma zadnej diety wycisk to 190 , dam jego 3 fotki Zmieniony przez - mati__ w dniu 2005-10-28 23:22:02

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2005-10-28 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jest slabo niewiem :(

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak , jak drugi komp bedzie dzialal to dam jeszcze inna fotke gdzie lepiej widac , ma 185 wzrostu Zmieniony przez - mati__ w dniu 2005-10-29 00:08:36

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2005-10-29 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)