@ don Amigo: -CP zbędne. -Witaminy w tej promocji już pewnie niedostępne( jeżeli się mylę, to zmieniam Daily Formula właśnie na nie w moim schemacie) -Brakuje Omega3, która jest podstawowym suplementem według mnie( małolaty nie kupują, a potem narzekania że głowa boli na cyklu i ciśnienie nie teges). Mariusz: Jeżeli przez pół roku zdążył [...]
Skoro juz brales podstawowe suple dla poczatkujacego to z mojej strony radze : 2xXP ( stary lub energized ) Bialko / Gainer / Bulk = Zaleznie od brakow w Diecie Carbo ( spozywane w trakcie i po treningu ) Wiatminy : Animal Pak zdecydowanie jesli masz sporo hajsu lub Universal Daily Formula ( tez dobre witaminki ) jesli chcesz troche [...]
Dzięki za szybkie odpowiedzi! Po każdym, a przynajmniej cieższym treningu piję porcję carbo, myślę, że kalorii jest mniej więcej wystarczająco, codziennie do śniadania biorę tabsa witamin universala daily formula. Wszelkie sugestie będą dla mnie bardzo pomocne.
Węgle i tłuszcze nie za wysoko?I mam ostatnie pytanie co do suplementacji mam białko SFD WPC Protein V3 i Universal Daily Formula(Multivitamina).Czy może dokupić jeszcze jakieś suplementy typu - kreatyna i jaka?omega -3 ? Zmieniony przez - WTS w dniu 2016-01-30 17:38:01
waze jakies 87 kg czyli co nie odwodnie sie przy tym? biore jeszcze daily formula z nutrition (witaminy) ??
tested polecam daily formula rowniez
Daily Formula dobry skład i ekonomicznie wychodzi
Synrax Nitrous - 2x 4-5g rano i przed treningiem/6-8h po porannej porcji Monster Mass - zaleznie od diety Hmb mega caps - po co? thermo speed - dla lekkiego zbicia 2x2 kaps, w tym przed treningiem omega3 - 4-6g ED bcaa - Jak chcesz zwiekszyc wytrzymałość i/lub masz ciezki trening silowy to warto. 2-3x dziennie po 5-10g lub estryfikowanych 2-3x po [...]
Troceh dużo wazysz przy takim wzroscie Diete masz ? bo to podstawa zeby wogóle rozwinąć mięśnie i jak najmniej zalać się tłuszczem Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków [...]
Z universala typowo cenie kretki, gain fasty, amino 1900, daily formula, fat burners, nox3. Szczegolnie pierwsze 3 produkty maja bardzo dobra opinie wsrod stosujacych, w dodatku maja odpowiednia cene na naszym rynku
A co myślicie o witaminach universal daily formula
gainer/białko - sam musisz wiedzieć czego potrzebujesz na masie/sile trochę dobrego gainera po treningu nie zaszkodzi. A dobry to np. Mutant Mass. kup wolną postać kretki - mono/ester/orotan. W sumie co chcesz. witaminy chociażby Daily Formula
z tańszych daily formula z Universal i maxivit z Naturell, jest tego dużo. Zobacz ceny w sklepie sfd. Nie bierz tylko takich rzeczy jak Centrum, ja sie na tym przejechałem(śladowe ilości najważniejszych minerałów tak naprawdę).
Badania badaniami , ale nie mam konkretnej odp ;p jakie witaminki i minerały będą najlepsze może Daily Formula ?
-UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg tylko przed treningiem silowym -UNIVERSAL STORM 835g w DT po treningu, w DNT rano -UNIVERSAL HARD FAST 1400g wg brakow -UNIVERSAL AMINO 2700 120kaps przed i po treningu 5-10g -UNIVERSAL DAILY FORMULA 100tab do sniadania
daily formula
moim zdaniem nieuzasadnione finansowo jest branie ZMA w formie suplementu o takiej wlasnie nazwie. lepiej kupic osobno cynk i magnez (np chela-cynk olimpu i chela-mag olimpu). witaminy tez moga byc olimpowskie, wychodza korzystnie cenowo, a mineraly w nich zawarte sa w postaci chelatów. mozesz tez kupic daily-formula.
napisalem wyzej ze omega-3 i witaminy np. golg omega z Olimpu , witaminy- daily formula/ one-a-day/ vita-min
Z pożywienia jest arcy trudno dostarczyć wszystko w dobrych proporcjach. Zakup Daily Formula (dużo i tanio), ew. Animal Pak jeśli chcesz coś mocniejszego.
Te Witaminy Daily Formula - ile tabletek na dzień brać? tak jak piszą 1 tab/dzennie rano czy zwiększyć ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
