SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d3

  • Zestaw na 3miesiące

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje fajny podkład pod saa Na 3/4miesiące co myślicie o takim zestawie? 1.CREATINE POWDER z ON 2.Cissus flexit 3.Animal Pak pozniej Orange Triad 4.Omega 3 Olimp 5.K2 D3 Gold Vit olimp 6.Animal pump pozniej A.M.G On 7.Ashagandha Olimp 8.Białko Gold Standard 9.Gainer pro komplex z on 10.ZMB/MZB Olimp plus melatonin z on na spanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2018-02-24 16:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj . Do dnia dzisiejszego biore kreatyne i witaminę d3 oraz reszte suplementów podstawowych . Czy te suple wraz z nowym T-100 w wersji Hard będą sie wspierać wzajemnie ? Jakie efekty można uzyskać na tym mając już diete na 100 procent ?? Obawiam sie sytuacji ze skłądniki odżywcze będą wchodzić jak w masło i potrzebne będą wizyty u lekarza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-02-17 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z pseudo-anoreksji. Mam 16 lat, 171-172 cm wzrostu i waże 53,5 kg. Najbardziej teraz zależy mi na wzroście ale tez bardzo lubię pić radlery. Czy jak będe pił około 1-2 tygodniowo 2% warki radler to wzrost będzie hamowany? Czy alkohol rzeczywiście hamuje wzrost i nawet ten 2%? Dodam jeszcze że pije syrop wzrostan z wapniem i biore witamine d3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-08-30 09:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-HTP i witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Można łączyć 5-HTP w dawce 200 mg z witaminą d3 5000 iu,kompleksem wit b,witamina c,omegą 3 w dawce 2 gr i magnezem 1 gr ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2012-06-21 16:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Athletic Xtreme Lean FX AX

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Spalacz jest bez kofeiny i stymulantów, skład to: Skład w porcji (1 kap.): Lean-FX Lean Body Re-Compositioning Proprietary Matrix: Olive europaea Leaf extract 333,34 mg Cat's Claw Root Bark 10:1 50 mg Cholecalciferol (Vitamin D3) 833,3 IU (208%) DHEA 75 mg Potassium 86 mcg Iodione 280 mcg Ascorbic Acid 90 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2017-10-16 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat i trenuje sobie już dłuższy czas. Sporty treningi wysiłkowe nie są dla mnie nowością jestem sportowcem od 8 lat. Myślę nad zakupem jakichś odżywek który by pomogły w rzeźbieniu brzucha. Odżywki lub jakieś witaminy poprostu co bym mógł dodatkowo brać. Bo oczywiście białka dużo jem. Słyszałem również że witamina D3 jest dobra na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-08-02 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] duży 2.Jabczan kreatyny 3.i wlasnie nie wiem czy beta alanine i bcaa dokupic czy wystarczy ta w nitrobolon 4.Gold omega 3 5.ZMA/MZB 6.Witaminy i mineraly orange triad 7.witamina d3 Uzupełnienie diety 1.Gajner Jumbo 2.Białko Olimp - Pure Whey Isolate 95 - 2200g Dobry zestaw, co byscie zmienili i polecili z takich dobrych produktów cel cyklu masa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2016-04-03 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie witamin ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bry, downo mie sam nie było %-) Biorę takie witaminy olimp multi sport olimp omega 3 lecytynę 2400 mg witaminę d3 400 ug potas 300 magnez 70 witaminę C 500 mg asparaginian 200 pojawiły się u mnie ucisk,ból przy sercu nie znaczny ale jest wcześniej też jadłem takie zestawy nawet i w większych dawkach i nic się nie działo czy według was [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2014-08-07 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sterydów. Od 2 tygodni wspomagam się naturalnymi boosterami testosteronu ( 60 mg cynku, 16mg b6, 500 mg magnezu, 5 mg melatoniny , 500 mg gaba, kozieradka, tribulus, d3 z k2 ) od jakiegoś tygodnia natomiast zauważyłem, że sutki zrobiły się nabrzmiałe oraz trochę swędzą. Czy to gino lub czy jest mozliwe ze przy tym połączeniu do niego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2016-12-26 01:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • składnik !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześc mam pytanko czy po takich składnikach mozna przybrac masy a jeśli tak to ile ?? białko 19.0% tłuszcz 14.0% popiół 11.0% włók.sur.0.6% witamina a witamina d3 witamina e siarczek miedzi pięciowodny 15 mg/kg z góry dziękuje za odpowiedź a jeśli chodzi co ma takie składniki to jest to mleko dla cielont !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2006-04-09 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora witamina k2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam brać witaminę d3 i do tego poszukuje witaminy k2 i teraz pytanie którą wybrać. Zastanawiam się między tymi dwoma. Ta pierwsza jest jakos dziwnie tania w porównaniu do innych witamin k2 i nie wiem skąd taka różnica w cenie. Którą moglibyście polecić? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_K2-200_Forte-opis35845.html#opis [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2018-04-08 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewiedzialem do jakiego dzialu to dac,wienc zadawolo mi sie ze wlasnie tu ale niejestem pewien: jakie witaminy sa potrzebne/przydatne do silowni,bo kupilem takie i niewiem czy sa dobre?? Nazwa:Gigamax Zawartos w nim witamin: -Wiatmina A -Wiatmina B1 -Wiatmina B2 -Wiatmina PP -Wiatmina B5 -Wiatmina B6 -Wiatmina B9 -Wiatmina B12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-11-14 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pod sporty walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jak je stosować,trenuje mma około 10 jednostek treningowych tygodniowo Tauryna 500 n-acetyl-l-tyrozyna Beta alanina Kreatyna Ashwanganda Odżywki białkowe BCAA EAA Żelazo, Wit b complex, omega 3 k2 d3 Vitargo Preparat na stawy Booster testosteronu: Black devil Gdyby ktoś mógł mi ułożyć z tego co mam plan jak stosować to byłbym bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2019-08-01 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat i trenuje sobie już dłuższy czas. Sporty treningi wysiłkowe nie są dla mnie nowością jestem sportowcem od 8 lat. Myślę nad zakupem jakichś odżywek który by pomogły w rzeźbieniu brzucha. Odżywki lub jakieś witaminy poprostu co bym mógł dodatkowo brać. Bo oczywiście białka dużo jem. Słyszałem również że witamina D3 jest dobra na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-08-02 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl słaba masa

    Temat
    Doping

    [...] czw wieczorem do tego 3 razy dziennie tur po posiłku. 1 cykl po wielu latach wsztkie badania przed w normie dieta na mase od dietetyka sportowego pod cykl .Oczywiście omega d3 hepa itd waga 96 wzrost 180 na starcie tkanka tłuszczową 23 % wiek 45 lat Retencja wody prawidłowa cykl planowany na 10 tyg . Problem w tym ze idzie sila schodzi powoli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2020-12-20 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi solo

    Temat
    Doping

    2 puchy epi od wxn 20/30/30/30/30/30 W trakcie po jednej osłonce do każdej epi (cycle support) + miesiąc po skończeniu. Codziennie omega, magnez, cynk, potas, d3, K2, czosnek. Na odblok PCT (fadogia 800mg,bulbine 400mg,ashwa 350mg,horny goat 250mg,mucuna 100mg,resveratol 100mg, long jack 50mg,arimistane 50mg, bioperine 10mg) Coś dodać, zmienić? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2019-11-22 02:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Rozpocząłem właśnie redukcje od 2 tygodni. Suplementuje białko, kompleks wit i minerałów oraz omege 3 d3+k2. Wazę 134 kg ( ułalo mi się trochę wg wagi mierzącej skład ciała : kości 5 kg mięśnie 89 kg około 40 tłuszcz :((()trenuje 3x tyg FBW a po nim od razu dorzucam cardio ( marsz pod górę ) spalające jakies 300 kcal. 1 Czy brać pod uwagę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2018-12-14 09:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskakujący kciuk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jestem 61-letnią kobietą w kwietniu tego roku miałam operację mastektomie lewej piersi.Obecnie leczenie jest zakończone.Biorę hormony letrozole i witaminę D3.Gdzieś od miesiąca boli mnie u prawej ręki kciu i często mi w najmniej spodziewanych okolicznościach wyskakuje jakby ze stawu tzn.zgina się ku dołowi i potwornie boli muszę drugą ręka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2016-11-20 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sztuczna forma witaminy E może być szkodliwa dla organizmu i nieść jakieś nieprzyjemne skutki? Chodzi o DL-alfa-tokoferyl. (Właśnie sztuczny DL-, nie naturalny D-) Chciałem kupić naturalną witaminę D3, a w niej jest dodana sztuczna forma witaminy E i to już mi trochę dało do myślenia. Widzę, że to różnych suplementów tą sztuczną dają.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2019-02-05 17:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIX SUPLEMENTÓW DO OCENY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jest ktoś w stanie mi powiedzieć czy taki miks substancji który stosuję nie jest pod jakims względem np. zdrowotnym - niekorzystny? Czy cos nie powinno byc łączone? Zmax (Magnez Cynk witamina B6) Witamina C Witamina D3+k2 Magnez Żeń szeń koreański (rano i po południu) Ashwagandha (rano i wieczorem) Miłorząb japoński (po południu) Pytanie 2: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2018-11-07 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)