Przedawkowanie witamin ?

Bry, downo mie sam nie było

Biorę takie witaminy

olimp multi sport
olimp omega 3
lecytynę 2400 mg
witaminę d3 400 ug
potas 300
magnez 70
witaminę C 500 mg
asparaginian 200

pojawiły się u mnie ucisk,ból przy sercu nie znaczny ale jest

wcześniej też jadłem takie zestawy nawet i w większych dawkach i nic się nie działo

czy według was jest tych witamin za dużo i mogą powodować takie objawy ?

Musialbys brac kilku lub nawet kilkudziesieciokrotne dawki, zeby przedawkowac i to przez dluzszy czas. Poza tym przy hiperwitaminozie wystepuja raczej objawy typu wymioty, ogolne oslabienie (poczytaj w necie). Bol jest ciagly, czy tylko sporadyczny? Jezeli lapie co jakis czas to moze cos na tle nerwowym? Jakis przykurcz miesni w okolicach serca. Tak czy siak udalbym sie z tym do lekarza. Zdrowie jest najwazniejsze

Witaminy olimpu zawierają całkiem sporą dawkę witaminy B1. Jej nadmiar może powodować problemy z sercem. Zapotrzebowanie zdrowego człowieka to ok 1,5 mg na dobę. Olimp daję aż 20 mg, co prawda są to witaminy dla osób aktywnych/sportowców ale biorąc pod uwagę że dostarczasz jej również w pokarmie, m.in. w mięsie to mogą być takie skutki jak piszesz. Na twoim miejscu zaprzestał bym suplementacje tym na jakiś czas, w międzyczasie kup jakieś centrum w aptece, a jak nie poczujesz poprawy to śmigaj do lekarza :)

Emlo

Musialbys brac kilku lub nawet kilkudziesieciokrotne dawki, zeby przedawkowac i to przez dluzszy czas. Poza tym przy hiperwitaminozie wystepuja raczej objawy typu wymioty, ogolne oslabienie (poczytaj w necie). Bol jest ciagly, czy tylko sporadyczny? Jezeli lapie co jakis czas to moze cos na tle nerwowym? Jakis przykurcz miesni w okolicach serca. Tak czy siak udalbym sie z tym do lekarza. Zdrowie jest najwazniejsze

.

To taki bardziej ucisk jest sporadyczny występuję przeważnie w pracy, jestem typem nerwicowca. Do tego zmieniłem pracę w której muszę sporo "pchać" przedmiotów.

Sam mam takie bole, bardzo rzadko, ale niestety... z tym ze u mnie wiadomo ze to zostalo mi po polpascu :/ sprawdz czy nasilaja sie te bole przy uciskaniu, bo byc moze to po prostu tzw nerwobol miedzyzebrowy. Lekarzem niestety nie jestem wiec nie powiem Ci co masz z tym zrobic bo sie najzwyczajniej na tym nie znam moge doradzic najwyzej jakies ziolka typu melisa na nadmiar stresu