d

no i 0,5% tluszczu izolaty czste maja wiecej nie wspomne tez o cenie owych izolatow :D WNIOSEK SAM NIE WIESZ CO JESZ

no tak wlasnie o tym ;D jak juz kupywac xpanda to tylko tego ;))

to normalne eNd na kazdego dziala lepiej cos innego koniec tematu bo troche spamujemy :D;)

Prezentuje sie super i widać, że nie jest sucha :-)) trzeba będzie spróbować :-D

Wszystko co czekoladowe jest dobre :-D

Wygląda bardzo smakowicie :-D

Wszystko co czekoladowe jest dobre :-D coś w tym jest };-)

A o tym nie pomyslalem:D thx

bo to trzeba umieć przyrządzić to nie jest to samo co pierś :D

lipa ze THQ lepiej by bylo gdyby np. Team NINJA wzielo sie za to :D

Może i tak :D Będę próbował - wkoncu wakacje to czasu jest pełno ;)

Z racji wieku wywal słodycze, fast food'y, mamie każ zrezygnować z mąki i wieprza na rzecz warzyw i chudego mięsa, do tego nie uciekaj z lekcji wychowania fizycznego i staraj się wolny czas wypełniać aktywnie, a nie siedząc na 4 literach przed środkami masowego przekazu. Oto słowo boże i Twoja Dieta :D

czyli jak nikt nic nie pisze to jest git ? :D

juz wszystko dobrze ? :D nogi:wyprost nóg na maszynie 3s 12-10-8 plecy:wiosłowania hantelkami 3s 12-10-8 klata:wyciskanie sztangi leżąc płasko 3s 12-10-8 barki:wyciskanie hantli 2s 12-10 bic:młotki 2s 12-10 tric:wyciskania francuskie sztangi 3s 12-10-8

Viren to co mam ten plan rozlozyc na 2dni czy jak ? :D wole odrazu miec juz za***isty plan hihi

Hmm i jeśli jedziesz mase to bym się trzymał na basenie szybkiego pływania energicznego z większymi przerwami niż wolniej płynąc i dłużej :D Co do styli proponowałbym motyla i sprinty żabką

j/w basen a zaraz ponim siłka :D No ni jak nie pasuje Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-02-05 11:45:46

Widze że znowu ktoś komuś nie wierzy, albo jest o coś zazdrosny, q/r/w/a. Ale ja to p/i/e/r/d/o/l/e. Nie wiem czy mam zyły na dupie i prawde mówiąc mi to j/e/b/i/e. Aparat do mierzenia badał zależność między wagą, wzrostem, wiekiem i prędkością przepływu impulsów elektrycznych przez ciało. Wy myslicie ze to jest mało?- To jest przeciesz pół wiadra [...]

"Sparring to zadny tam honor fight"...tak tylko ze nie od dzis wiadomo "jak krav maga jest do doopy" i ze "gosc z 3 miesiecznym stazem w BJJ rozwala instruktora z 10 latnim stazem", wiec porazka zle by mogla wplynac na wizerunek BJJ :P ale znam Konia i wiem ze wygra (chociaz nie wiem z jakim kolesiem bedzie walczyl) [...]

i co jak z tym sparingiem ? ? ? brak odpowiedzi - chyba ci nie poszlo za dbrze pzdr