d

Trochę czytałem wiadomości o dietach opartych na T jako podstawowych źrodłach energetycznych i zauwżyłem,że ma sporo zwolenników jak i przeciwników,ale to pozostawiam spec. od żywienia czy jest to dobry,czy nie dobry sposób żywienia. Jakiś czas temu przetestowałem taką dietkę na sobie i z efektów byłem bardzo zadowolony(stos.ją podczas [...]

michail a ja dobrze mam ustawione ???? pisalem o tym moj 1 post wcześniej (str 11) ????? bo nie wiem czy np coś nie jest zbit cieżkie albop cos źle robie :P PS. rtrening trwa u mnie 15-30 minut... :D Początkujący leszczu :)

no ale poweidz jego cene .... ;D Pozdrawiam

Skoro mash uzlozona diete to ja bym bardziej wybral sobie jakies bialko np Ovopol + izolat serwatki lub koncentrat i osobno dokupil jakies carbo :D Bo jakos mnie takie gainery nie przekonuja a trak to mash osobno bialko i osobno wegle i dawkujesz wtedy ile w jakiej porze dnia chesz i czego akurat potrzebujesz - bo podobno wegli za duzo nie powinno [...]

Za miesem w proszku %-D NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Witam. Kons mam do Ciebie pytańko Twój profil jest aktualny.Jesteś z rocznika 85:D?? Sylwetka oki.Jeśli to zrobiłeś na sucho to ukłon w Twoją strone bo mi ciężko o każdy kg.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

W Stanach sa najwieksi bo ich jest tam duzo i jest z czego wybierac - dodatkowo tam sa silowwnie na poziomi a unas czeto silownie nie zachwycaja (ja np chodze nba silownie do szkoly za 10zl na miesiac - bo na innna niema kasy) no i najwazniejsze u nich wychodza wszystkie nowosci suplementow bo oni maja kasa na badania i na inne takie i dotego tam [...]

Ja mam dwa opakowania Glukosaminy Sulfate w domu - ciocia z Kanady przywiozla to dla babci - bo to jest na reumatyzm i artretyzm tesh i to jest sprzedawane tam w aptekach :D Nazwa: Glucosamine & Chondroitin Sulfate - 900mg Skład jednej kapsulki: Glucosamine sulfate - 500mg Chondroitin Sulfate - 400mg A drugie Nazwa: [...]

am - jesteś genialna! :D %) big - zamiast tak gadać, zabrałbyś się lepiej za rozpisywanie...coś się z tym ociągasz ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

cześć amciu:) jak u kogo słonecznie %) u mnie na pewno nie have a nice day 2 :D artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Tylko skad kasa na zalozenie i tym bardziej skad kasa na te odzywki :D Ale mam jush plan zalozyc wlasny skle - ale to dopiero jak wroze z kanady bo mam tam troszke zarobic wiec licze za jakis maly na poczatku uda sie zalozyc bo u mnie w miescie (Bytom) jest tylko jeden taki sklep z odzywkami ale czas pokaze jak bedzie NiC Na SiŁę - WsZyStKo [...]

To moge brac dwie kapsulki i dotego osobna mam wilkie opakowanie witaminy C - tesh z kanady bo ciotka przywozi tego pelno mojej babci a babci i tak tego niebirze - nieche chyba sie jej chodzic na silownie i sie suplementowac :D Bo z tego co widze bardzo duzo roznych preparatow jest stosowanych dla ludzi w podeszlym wieku jak i dla kulturystow i [...]

jakośc kosztuje - ten scitec też nie za tani - ponoć SNI mają spoko produkt patrz na skład: Supplement Facts: Serving Size: 1 Scoop (60 grams) Servings Per Container: 30 Amount Per Serving % Daily Value* Calories 210 Calories from Fat 0 Total Carbohydrates 49 g Sugars 49 g Sodium 60 mg 2% Chromium† (as peptide) 200 mcg 166% Magnesium [...]

Zamaist siedziec przed kompem to ruszac d...i na aeroby:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

to może mu pomożesz, hmm? :D ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

... nie zebym sie czepial , ale ten wracal z nocki , przypadkiem spotkal Ricksona, przypadkiem byl tam Daniel d' Dane i przypadkiem ktos to nakrecil ... Jak dla mnie za duzo tych przypadkow ... kazdy broni swego. The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Ok VLAD spróbuje, dobry pomysł. Pozatym to raczej nadciągnięcie, bo nera jest nizej. :P Ehh :D A macie jakas anatomie od tylca ;] Pozdrawiam

Dymek-nudzisz sie ze odswiezasz takie tematy?I ja mam teraz sie zastanawiac o co mi chodzilo pol roku temu.Osoba o ktorej pisalem ma bodajze 3 dan w Aikido,w kazdym sensownym SW taki stopien oznacza juz czarny pas , wiec analogicznie przypisalem mu wlasnie taki pas. I jeszcze jedno podobno w kwietniu 3 lata temu byl niezly temat o Aikido-znajdz go [...]

Oki dzięki.Będe brał czosnek i wit.C :D Ciś.nie powinno skoczyć.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Wapń wpływa na mineralizację kości wyłącznie z wit. D, dlatego warto brać też tran w kapsułkach, jeść jajka, nie żałować sobie słońca. Z supli wapniowych Vitrum Calcium zawiera od razu wapń+wit.D. No i trzeba też uwzględnić magnez - Ca:Mg 2:1. Magnez (z wit. B6!) najlepiej brać rano na czczo i w ogóle przed posiłkami, wapń - w trakcie lub po [...]