SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • FBW do oceny....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Wyciskanie sztangi płasko 3x12 Barki: - Wyciskanie sztangi zza głowy 3x12 Tricepsy: - Wąskie wyciskanie sztangi w poziomie 2x12 Plecy: - Martwy ciąg 2x12 - Podciąganie sztangi w opadzie(wiosłowanie) 3x12 Nogi: - Przysiady ze sztanga na plecach 3x12 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2x12 Pytania: czy nie moge dorzucic czegos [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2008-02-19 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziekuje wiem bo moja;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zaraz ide spac najedzony to lepiej sie spi;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja też spadam. Do jutra ogry :D:D Jutro wreszcie trening :D:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 22:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.youtube.com/watch?v=Zoefafp2Zww tak bym chcial wygladac:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • << KONKURS >> (temat dyskusyjny)

    Post
    Piłka Nożna

    Ale co niektórym sie chciało tyle kont pozakładac %). To tylko zabawa a ludzie za 100zł (czy ile tam jest za 1 m-ce) by sie pozabijali :D

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 17929 Data: 2008-02-19 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    pomyslec ze to polak ciekawe czy pep go zna:d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciekawe wlasnie ;d ****a ja tez chce tak wygladac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ta buxka mnie zmylila ;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • po roku cwiczen %-) - nowe zdjecia strona 14,15,16

    Post
    Galeria Zdjęć

    na ostatnich fotach po malej depilacji :D

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oj jest umnie caly rok jest co ciąc Ale przygotwuje się na zawody Hyhy:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to moze my tez pojdzeimy co ;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ide zeby umyje moze co ;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co na pierwszy cykl ??????

    Post
    Doping

    heh no kozak :D teraz wiesz nie ma żartow pare cylki sie zrobilo i 75 spokojnie :D na pompce :D po jedzeniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-02-19 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • POTENT - Film MMA do pobrania!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzis udalo mi sie obejrzec 2 czesc. Wg mnie film bardzo dobry, moge powiedziec na wlasnym przykladzie ze dodal mi motywacji na dzisiejszym treningu Na poczatku 2 czesci wypowiada sie polak chyba krzysztof nazwiska juz nie pamietam. Btw jedna bardzo madra rzecz powiedzial ten koles od thai boxingu w dresie. '90% walk konczy sie na ziemi, 100% walk [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2008-02-19 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nadajesz sie tam :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    yo;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • łapy gwiazd

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ktorys twardziel ma fotki andrzeja kaczmarka :D?

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 00:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    galeria przemega... kulturysta tez kozak, wszystkie proporcje i ta waska talia, nie wiem jak on to zrobil ale kozak ;) Kruszek postarales sie nieziemsko, tyle czasu wklejac fotki :D SOG ofc juz poszedl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 00:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)

  • Nowicjusz, ktory potrzebuje pomocy w HST.

    Post
    Trening w domu

    Nie chcialbym zakladac nowego tematu, a widze, ze masz duza wiedze na temat hst i kulturystyki, wiec chcialbym poradzic sie w jeszcze jednej sprawie: przez zime troszke tluszczyku na brzuszku mi sie odlozylo, nie chce jednak w tym roku robic rzezby poniewaz sadze, ze jeszcze nie mam z czego :D A moje pytanie brzmi czy HIIT raz w tygodniu to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-02-20 03:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: 3 najlepsze testosteron dawkowanie shree Dna laboratory maslo orzechowe arnold schwarzenegger witamina d iso whey zero shock storm 40 g masla ile to kostki genetics lab aakg dyskopatia magnez jaki atlas izotek pre workout fitmeal skinny fat oxandrolone
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane