d

Nahaha, słyszałem o jeździe w wózkach z Tesco, ale żeby w takim dla dzieci? Muahaha. ;D

Za 5zl nikt ci nei kupi, po rzeszowie chodza nowki (nie w sklepach:D) za ok 4,5zl za kg rzuc konkretna propozycje to pomyslimy. Mam do ciebie 30km wiec z odbiorem nei byloby problemu.

to jakiś felerny towar dostałeś, moja śmiga jak marzenie :D

Na tą za dyszke czy tam pietnastaka z allegro ;d

No ,mówi się początkujący hehe :D Kurcze z tym bieganiem to ciężko bo na tej piłce mi bardzo zależy a siłka to tak zeby lepiej wyglądać no ale też mi na tym zależy....

lubie strasznie obu...fajna walka by byla... i jaja by byly jakby fedor zebrał znowu lanie:D (choc malo prawdopodobne imo)

Ja sie z Enedikalem zgadzam w 100% Fedor juz mial 2x kubel zimnej wody na swoj leb, a zwlaszcza ostatni kubel w postaci Wielkiej Stopy powinien mu uswiadomic, ze sie zatrzymal 5 lat temu i pora zrozumiec, ze MMA sie zmienilo. Na Fedora, to LHW to za duzo... on powinien do MH zejsc. Goscie, ktorzy naprawde swietnie wygladaja potrafia zrzucac 10 [...]

no spox , w łapie 37cm D>T>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Ja własnie mam taki organizm ze mam niesamowicie szybkie spalanie wszystkiego co zjem dlatego nawet jak robiłem cykl kretynynowy to urosła mi siła i troszke sie spompowalem ale waga pozostała ta sam co zdiwiło kilka osob. "3 banany to chyba pomyłka...??" - nie, banany sa pyszniutkie i do tego zdrowe, mniam :d

hehe :D "chyba ze kolega ma 10 treningow tygodniowo" 3 x w tyg siłowania + 2 x trening piłki nożnej + 1 x w tyg. mecz piłki aha spróbowałem dziś tego whey pro isolate z wodą i szczerze nie polecam

hmmm... nie chodzi mi o podniesienie masy moja mi pasuje:D jak na razie trenuje boks od września planuje MT ;) Biegać biegam teraz zaczynam siłownie i szukam jakiegoś dobrego treningu na wzrost siły możecie coś polecić? ^^

niech się każdy bawi w to co chce... takie jest moje zdanie ;) No ciekawią mnie twoje osiągnięcia bo zaczynałeś w podobnym wieku co ja a jak już trenować to i o coś powalczyć z sukcesami a nie się produkować by być lepszym od kolegów ze szkoły.. :D

Samej artroskopii nie ma co sie bac :) Przynajmniej bedziesz wiedzial co Ci jest i jak dalej z tym postepowac :) Wiec zapraszam pod skalpel :D

Na dietę jestem za cienki :D A ten Olipm to sam tak ? Już bez Plusssz'a tak ? I w jakiej psotaci jest ten Olimp ? Mam nadzieje że nie w dużych tabletkach xd

12-14zł za godzine?:D no to żes poleciał. Jak dostanie 8 to będzie dużo. W gratce poszukaj

d/l AA to ważny bardzo neuroprzekaźnik ; ... łykaj już; tylko dołóż za ok 1-2tyg Damianę i pociągnij ją z tydzień po DAA jeszcze; taki moje małe 5gr w temacie DAA.

Serio dasz radę cały dzień jeść ryż i kurę? Szacun :D Ułóż dietę jak należy i wróć do nas - poprawimy. Zmieniony przez - ŁapaForever w dniu 2016-05-28 09:38:45

ale to jak w koncu z ta maszyna pod skos dolny :D zostawiac czy wyrzucic? aaa i dodałem na tyl ud - uginanie nog na maszynie lezac, jednak teraz zdaje mi sie ze cwiczen na nogi jest za duzo. po zmianie kolejnosci i dodaniu tego cwiczenia rozklad jest taki: przysiady, wykroki, suwnica, wyprost maszyna, uginanie nog lezac, wspiecia na palce

ja jak pierwszy raz bylem to nie bardzo wiedzialem co sie dzieje no ale z czasem sie dowiedzialem i juz wiem. A co jak ktoś ćwiczy na Dużym Dżymie przez duże 'D' to co ma pop*****lac 1.5 godziny i wszystkim reke podawac

dzisiaj o 9 wypiłem mocną kawe rozpuszczalną czarną i wziąłem 3g tauryny i po godz. wyszedłem na dwór zeby sie popodciąggggaaaaćććććććććć. Wiał dość mocny wiatr ale dało rade sie podciągać...... Byłem mocno pobudzony. Co chwile zdawało mi się ze mnie ktoś obserwuje. jakies białe twaze wychylają sie zza muru. Ale wiksa!!! Zmysły sie niezle [...]