d

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/416cd99ee53b0133.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d77e27c178af4353.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5b35a94560af42ac.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3ac63899e2311cce.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ae79b76b6e677929.html ultrafiolet firmy Philips rozmiar 70 cm Serdecznie [...]

Wiesz co to jest narazie twoje 2kg?:D Opchane ciało woda i żarciem =]

witam wszystkich Ja mam takie pytanie :) aczkolwiek dzisiaj bylem u chirrga powiedzial mi ze mam gino na lewym sutku tylko a raczej pod nim :D pojawilo sie to dosyc neidawno nie wiem czemu nie bolalo nigdy ale od jakiegos miesiaca moze troszke mnie bolal jak np dziwczyna sie oparla o moja klatke itp 17 lipca mam zabieg pod znieczulenie mmiejscowym [...]

ja byłem z laską na premierze piękny film pośmiać się idzie :D ja sobie teraz odpuscilem treningi bo zmieniłem prace i teraz szlifuje stalowe konstrukcje i elementy :/ ch** ze 7zl za h ale trzeba zapier***** równo i po 10 godz padam na pysk i jak musze wstac o 5:20 to juz mi uczucia miekną :/ wczoraj poszedłem spać o 21 i wstalem po 5 dzisiaj i [...]

a ja powiem że ten wynalazek jest fajny Nie jest to szczyt marzeń ale na domową siłke styknie moim zdaniem. Sam mam podobny wynalazek http://wojtas_vip.fotosik.pl/albumy/37255.html#e na tej focie nie widać ale też jest modlitewnik i wyciąg. Ja kupiłem swój wynalazek za 250 albo 300 PLN (nie pamiętam już ) do tego miałem 36 kg obciążenia i gryf [...]

masz racje, tak glupim jak ty nie mozna byc ;D moj poprzedni post byl napisany specjalnie. :) tunczyka bede kupowal, ale np ryz paraboliczny (lepszy dla nas i drozszy niz bialy) tez mozna latwo zej.ebac :) a za oszczedzone pieniadze kupic sobie jakas kreatynke :)

oczywiscie mowie o ryzu w torebkach :D

A niechcialbys odpoczac?? Ja wale cyklon bo mam juz 4 wakacje do d. Sam w domu przed kompem i uwierz mi dalbym rok pracy i zostawil obecny cyklik zeby pojechac... No dobra bil bym propa na podtrzymanie

Mam pytanie bo kupilem tą kretke od kolegi mojego kolegi :D:D i śmierdzi jakimiś trocinami jak w sklepie zoologicznym niewiem czy to jesc :/

kurde nie moge odkrecic kasety jest to kaseta nakrecana mam specjalny klucz do wolnobiegow ale no ni ****a niemoge go odkrecic ktos ma zlote rady ?:D wiem ze sie odkreca w lewo albo mnie pogielo nie wiem ... probowalem kopac stac na kluczu nic kompletnie a baterie sie nadal laduja

http://www.bialystokonline.pl/katalog.php?gid=12&catid=61&id=5662&strona=1 tu chodze, teraz już nie D: ponieważ pracuje na wakacje bo chcem troche kasy zarobić bo aktualnie tam jest remont i myśle że karnet zdrożeje pożyjemy zobaczymy ale i tak będę tam chodził. Białystok pozdro.

albo garba :P Joke :D Dzieki za odpowiedzi! co do odżywiania to dieta ta sama tylko troche więcej tego wszystkiego :)

DZIEŃ 5 Owna : nie martw sie , juz troche w zyciu supli zjadłem iwiem jak to działa ;p , ale kopa mam masakrycznego :D PLECY+BICEPS -Podciąganie wyciągu szeroko do karku 10*60kg/8*70kg/6*80kg/8*80kg(rekord , było 4 * 80 jak kiedys probowalem) -Przyciąganie wyciągu górnego podchwyt 10*60kg/10*70kg/10*80kg/10*80kg(rekord , było 6 * 80) -Wiosłowanie [...]

DIETA ehhhh ułożenie diety nie boli! do tego dodatnio bilans kaloryczny! Możesz dokupic jakiegoś GARNIERKA ale to wszystko było 1000000x razy wiec szukaj a napewno znajdziesz! Ale jeszcze RAZ D I E T A

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Poszukać nie boli! Masz tu książkę w SCANACH nawet dobre ćwiczenia niektóre na początek! http://www.sfd.pl/_trening_si%C5%82owy_bez_sprz%C4%99tu_%2D_dobra_metoda-t331035-s14.html Coś bardziej zaawansowanego :D :P http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html

a ile chcesz dac ?? :D

Ja ci powiem tak. Byle gów... się nie przejmuj. Ja tak zawsze kiedyś miałem jak zżerałem więcej jogurtów mleka itp. więc to pewnie od białka. Od płatków raczej nie. Jak Cię brzuch nie boli, nie masz problemów z oddawaniem stolca, zaburzeń łaknienia i innych dolegliwości tego typu to nie ma się czym przejmować. :D

forma jakiej nie bylo juz byla :D 99 rok, teraz moze najwiecej wazyc najwyzej przy odpowiednich proporcjach, ale bez takich szczegolow jak w 99

oja dobre dobre :D hehe ale mam zbite !:D

To sobie kup szkla kontaktowe i po problemie. P.S znam takich gosci co nosza okulary, ze az strach sie bac takie kozaki:D