d

Póki co z reesesów batony best, po prostu miazga. Potem te ciacha i czekolada najsłabsza. Ciekawe jak te nowe :-D No dobra, jeszcze szybka wizyta w sklepie 24h %-) Leżymy przejedzeni... %-) /SFD/2016/11/12/c7d7df4d2f6141e1b44ec5c1267f61c8.jpg Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2016-11-12 21:22:03 Hehehe :-P Witaj w klubie %-) Ja mam dosyć cheatów [...]

Serio czekolada hershey ci nie smakowała? Dla mnie sztos %) Mati ja o czekladzie reeses mówię, mało tam tego masła czuć. Hershey kozak :-D Wczoraj niestety nie mogłem wykorzystać pompy po żarciu, bo do soboty wyrobiłem 4 treningi, i niedziela musiał być DNT. Dzień LC i dzisiaj waga 1,5kg mniejsza niż w sobote rano %-) Krata też znacznie bardziej [...]

Ty no, ale to u mnie, u Ciebie wcale tak nie musi być i już nie szukaj pretekstu %-) :-D. Myśle, że do grudnia już powinno Ci unormować i znowu będzie zajawka.

I teraz pytanie brzmi : czy właśnie jest to ogólnie zdrowe czy nie :D ? ( nie mówię o sidach itp ) tylko o długofalowym wpływie na zdrowie, długość życia itp

I teraz pytanie brzmi : czy właśnie jest to ogólnie zdrowe czy nie :D ? ( nie mówię o sidach itp ) tylko o długofalowym wpływie na zdrowie, długość życia itp a wiecznie żyć będziesz?;-)

czuć się psychicznie chvjowo to jedno,a fizycznie to drugie. Każdy kto był długo ON,na Offie odczuwa spadki (jakie by one nie były) w sposób zwielokrotniony. Ty Przemo młody jeszcze jesteś,nie wiesz czy za kilka lat Ci się nie odwidzi w życiu i nie zrezygnujesz z BB i znajdziesz w życiu ważniejsze hobby. Zdrowie ma się tylko jedno, Ty chyba wiesz [...]

ciekawy temat, ale własnie ot jest to ze nie da sie nic przewidzieć ja napenwo w przyszłosci bym chcial potomka, wiec zejscia z bombki raczej tylko i wyłacznie dlatego ale z drugiej strony kiedys jakas powazniejsza kontuzja( teraz pewno tak myslę bo obency kres mam mega h**owy ) i mozemy byc wykluczeni na dłużej/zawsze a bombka bedzie musiala [...]

Miałem Ci je na świeta ogarnąć- f***# . Co do offu to racja , dlatego ja zawsze mówiłem że nie schodze :D

to dobrze sie bedziecie komponowac razem :-D

Zdradź nam jak to robisz };-) Na pewno sporo osób oprócz mnie to zainteresuje :D

przedwczoraj były 2 pary,więc możliwe że jeszcze ktoś z forum jest w to zamieszany :-D

Taka forma, że mózg rozyebany :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-11-15 15:54:09

Kozacko te nogi wyglądają :) i smakołyki też :D

Nogi x2 w tygodniu bo nowe buty kupił... %-) :-D koniec team natural :-( Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-11-19 19:12:22

a myslałem że chociaż na chwile straci formę ^^ %-) to nie :D

Hvj z lodami... gadaj jak te pancakes Oreo bo pierwszy raz je widzę <3 %-) :-D

Nie mam pytań... co to za wynalazki są tam u was :-D %-)

Jak na mnie to na prawdę nie jest dużo tych węgli. Na pewno będzie wiecej. Póki co, mam też w głowie to, że te weekendy są jakie są, i nie chcę tego zmieniać. Jak wspominałem już kiedyś, to ma być czas dla narzeczonej, na tyle ile nam praca pozwala. Więc nie mam zamiaru na wspólne wyjście iść z własnymi pudłami. Ale jednak na offie apetyt też nie [...]

Mam rozumieć że we wtorek nogi ? %-) moge wpaść ? :-D dawno nie byłem xd

U mnie dziś jak na sezonowca z poniedziałku przystało klata z bicepsem %-) -wyciskanie hamer skos góra 40x20 80x12 120x12 160x12 200x8 -wyciskanie sztangi poziom 60x10 100x10 140x10 180x6 -rozpiętki poziom 30x12 40x10,10 -wyciskanie skos dół hamer 120x10 160x9+120x5+80x6+40x6 -uginanie ze sztangą łamaną 25x12 35x12 45x10 50x8 -młotki stojąc [...]