SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Ale sobie pobiegalem:d zaraz umre. REDUKCJA RULEZZZZ!:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    janusz, zgadzam się z tobą w 100%:) tez uważam że nie tylko facet, ale każdy człowiek powinien być sprawny i móc wykonać jakieś tam ćwiczenia:) co do km, nie mam pojęcia;) Autopsy, świetna motywacja:D jutro lece te hille robić;P wiesz co, narazie mi się nie nudzi i jest bardzo fajnie:) ale zaintrygowałeś mnie i jestem strasznie ciekawy co tam [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 23:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy idzie dobrym tropem :D Tak jakby stala na studniowce obok nauczyciela :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 08:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na twoim miejscu za taką cenę kupiłbym zestaw piersi z kurczaka na pół roku ;d;d

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2011-06-16 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo Angelina Jolie tez ma takie usta fikusne ;D http://film.onet.pl/fotoreportaze/najpiekniejsze-polskie-pogodynki,4420579,9576599,fotoreportaz-maly.html#photo9576599 Z tego wzgledu, ze pamietamy co Gardias za fryz stworzyla typuje Cegielska ;D Zabrakło Tuskowej :o Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-06-16 13:07:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 11:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj minął 8-my dzień mojej współpracy z koniem151. A wyglądał następująco: DIETA Śniadanie: Jajecznica z 4 jaj, szczypiorek, 180 g pieczywa pełnoziarnistego. II Śniadanie: 100 g piersi z kurczaka pokrojonej w kostkę i zamarynowanej w oliwie z oliwek i przyprawie, pieczarki i cebul - to wszystko zrobione na patelni na odrobinie oliwy z oliwek, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12175 Data: 2011-06-16 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oby doszlo kiedys do tego;d zobaczysz kto mial racje;d

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ! Ja pracuję na Bemowie :D Może wpadniesz :D Jedzenie jak zawsze bardzo ładnie wyglądające...

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też straciłam pracę z powodu zawiści żony ;) Byłam młodasza ;) Oczywiście żona mnie wylała a mąż dzwonił i przepraszał za zachowanie żony :D Martucca ...jaka ładna kuleczka ;) :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 14:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierogi :D kotlet nie szalej tak z avatarami ;) jeszcze 2 zaliczenia i 1 egzamin w sesji z matmy :) zerówka z budownictwa ogólnego na 5 zaliczona :D najlepszy na roku :PP 19,5/20pkt zgiń sesjo i czas kończyć sprzęt

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 16:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No wlasnie chyba nikomu nie przychodzi do glowy wazyc opakowan, chyba ze jakims fetyszystom ktorzy nie maja co robic :D Chcialem rozplanowac reszte cyklu i nie wiem na ile mi starczy tych trzech specyfikow... a nie usmiecha mi sie przesypywanie po miarce do innego pojemniczka :D

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VleX dzieki ; D 15.06.2011 wolne 16.06.2011 20min truchtu 25min rozciagnia 2x100m na pelnym gazie bieg na 1000m= no w sumie bylo ok bieglismy grupka 3 osob od startu do mety bez szarzy probowalem cos machnac na przeciwleglej prostej ale sie skonczla a balem sie scigac na wirazu i lipa drugi bylem ale z zyciowka 2:46.66 9wynik w kraju na 1000m na [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 19667 Data: 2011-06-16 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aoox - Masa i siła dla ekto / Nowe foty str.11

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym tygodniu ćwiczę niestandardowo - 4 treningi A,B,przerwa,A,B Dzisiaj pomimo lekkich zakwasów i złego samopoczucia (wczoraj wypiłem kilka piw) postanowiłem próbować maxa na WL. Udało się wycisnąć 100kg :D Jestem bardzo zadowolony, odd pamiętam - to był mój cel i wreszcie się udało :D Plan na najbliższe miesiące: 1. Trenuje do połowy lipca [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11201 Data: 2011-06-16 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Boksero poszalałeś prawie 5tysiaków kcal hehehe to jesz czy nie jesz?:D i powiedz mi gdzieś to zmieścił ?:D Mówię o tym lodziku jednym

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Born, to taki plan był z tym ładowaniem:D Janusz, niby nie, ale jak trzymam to trzymam diete:P chociaż ten lód mnie nie zabije xD:p a mam straszną ochote:) jeszcze 2 tyg maks(mam nadzieje;) ) ps. Born. jesli miałbym tak zjeść to tylko posiłek nr2 był by ciężkie bo truskawki itd zapychaja mnie cholernie:D tak dzisiaj dieta wyglądała spadam, jutro [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martu :D ja jak wróciłam z wysp byłam +20 kg i mój kolega "tej, wiesz co, taka tłusta jak jesteś teraz to nigdy nie byłaś", ja "no wiem." i zapyerdalałam co 2 dzień na siłowni z rana i spadło ;) wstrętne sadło :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia mortgage w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    Nie wiedzialem ze w UK jak wzrosnie oprocentowanie o 100% (slownie procent a nie punktow procentowych) to rata rowniez jest dwa razy wieksza. Dobrze ze nie musze tam nic pozyczac :D Czy w Polsce jezeli zwieksza o tyle Wibor, to tez rata wzrosnie dwukrotnie? :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2011-06-17 07:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Argentyny) 1. S. LOEB 126pkt 2. M. HIRVONEN 113pkt 3. S. OGIER 96pkt 4. J. LATVALA 74pkt 5. P. SOLBERG 61pkt 6. M. OSTBERG 48pkt 7. M. WILSON 28pkt 8. F. VILLAGRA 20pkt 9. K. RAIKKONEN 18pkt 10. H. SOLBERG 10pkt 11. J. HANNINEN 8pkt 12. D. SORDO 8pkt 13. O. TANAK 7pkt 14. M. PROKOP 7pkt 15. P. ANDERSSON [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2011-06-17 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "za tydzien sie zaczyna chodzenie na basen itp krata musi być, ważniejsza nizmasa :D" Popłakałem się po tym zdaniu :( Ty grzeszniku ;P! Nie wstydźmy się masy ;p Jesteśmy urodzonymi grubasami trzeba tyć nie ważne czy lato czy zima czy kupa dupa :D. Jeszcze przypomnicie sobie moje słowa gdy będę walczył w walkach sumo xD.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli chodzi o mistrzostwa to 9-11.12.2011 ale nawet niemam marzyc zeby ktos mialby chec mnie tam wiesc:( a ten pierwszy krok to kiedy?:D U mnie to najgorzej jest z przysiadem niewiem czemu:( Na film czekam:D Ale bedziesz w niedziele?:)

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 19:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)