SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki topic? jak sprac morde małolatą ? :D

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D 1.Mirko 2.Josh 3.Aleks 4.Arona 5.K.Nakamura 6.Cyborg 7.Shogun zobaczymy czy sie cos sprawdzi a w GP licze ze czarny kon Josh wszystkich przewiezie niech sobie chlopak wygra a co:DDD

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2006-08-29 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no co wy jasne ze nie wierze w takie cuda:D:D spodziewalem sie takiej odpowiedzi i taka uzyskalem:) wiec mysle ze szkoda kasy lepszy jakis gainer w to miejsce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2006-08-29 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knife nie rozumiem tej pewnosci co do walki CC vs Silva. Kiedy do ringu wychodzi ktos taki jak Wanderlei to niczego nie mozna byc pewnym, nawet jesli zdrowy rozsadek nakazuje wskazac jako faworyta CC. A co do fedora :D - moj matematyk zapisalby w jego rekordzie nie 23-1-0-1 ale n-1-0-1 gdzie n dazy do nieskonczonosci :)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2006-08-29 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA - FINLANDIA ::: Bilety sprzedam !!!

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    sry juz nieaktualne okazalo sie ze nie ma juz biletow na C, a my chcielismy pogonic te ktore mamy na D i kupic sobie na C, ale wobec tego ze nie ma juz biletow stwirdzilismy ze smigniemy jednak na D. zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2006-08-29 15:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i barki razem?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Hhehe trenuje w piwnicy :D Mam taka mala silownie. Jest tam wlasnie lawka ktora mozna tylko cwiczyc glowa w gore albo plasko i mam tez atlas. Poza tym dosc duzo ciezarkow i sztangielek i wlasnie sztange lamana. Nie chodze na silownie po to zeby byc wielki i wogole. Chodze dla przyjemnosci i cwicze tak dla ogolnego rozwoju, tak zeby byc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rozpiska treningowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za duz ocwiczen na klate, nie łącz klaty z barkami, za mało serii na biceps i triceps, poczatkujacy niepowinien łaczyc bica z tricem, po co drugi raz robisz klate ?? za mało cwiczen na plecy !! Gdzie nogi ?? Ogólem mówiac plan do d**y .. Poczytaj troche, ułóz lepszy plan i daj go do sprawdzenia !!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2006-08-29 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM II

    Post
    Piłka Nożna

    ja chyba narazie najgorzej stoje :/ 1pkt w 3 meczach liczylem na McCarthy'ego :P ale angielska to chyba nie liga dla niego :D no ale mam nadzieje ze to tylko "zly" poczatek :)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 15:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób to sam: zimowa opona.

    Post
    Inne dyscypliny

    prymasek zwykła opona serio wystarczy:) a po 2 pisze się chcę a nie chcem:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2006-08-29 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Internet Białystok pomocy :)

    Post
    Informator PODLASKI

    vectra u mnie to od*****a osob siedzi na hubie euro-netu i to z klilku osiedli=D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2006-08-29 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotosy PoLTORSONA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakosc zdjec lipna, pozowanie do d... i niewiele widac. Prosze o stosowanie sie do regulaminu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9616 Data: 2006-08-29 16:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kim zwykle jeździcie w trasy?

    Post
    Inne dyscypliny

    ja wole samemu :) ja moje mp3:) bidon i pulsometr:) no ewentualnie biore moją dziewczyne:) na takie krotsze do 50km a tak to powyżej jade sam:D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja to widzę tak szefciu poniedziałek 1ławka płaska (sztanga) 10,8,6,4 2skos głowa góra (sztanga) 10,8,6,4 3pompki na poręczach cięzar ciała ci pewnie wystarczy a jeśłi nie no to paseczek i podpinaj cięzarki:) jeśłi ciżar ciała to 4 serie po masx a jak masz siłe to też progresja 10,8,6,4 4rozpięrki na skosie 10x4/co drugi tydzień płaska nogi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-08-29 16:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    praktycznie wszystko - chodze na silke :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-08-29 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no książeczki kupilem jeszcze tylko cwiczonka z niemca i fionalito włosy se ***lem na bialutko hehe :D matka sie zastanawia skad mnei diabli przyniesli telefonik se sprawilem 3410 zawsze cos do kontaktu i co najlepsze dostałem pas nic ide z psem i ide zjesc z 1,5 litra ogórkowej i do maleństwa cya

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam zawsze czakam aż mi się komp nie włącza i dopiero formatuje :D

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 16:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos wie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz w dziale z testami jak sie nie myle Slawek D. wlasnie ma tam miedzy innym mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-08-29 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaski na głowe

    Post
    Scena MMA i K-1

    Temat mi się podoba: "Kaski na głowę". No na d..ę to chyba tylko w "Na zachodzie bez zmian" były

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2006-08-29 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutka proboje kogos zlapac na lizaka!. Niestety nie da rady. :P <Pac w malutką> . Oj, ja tam zartowalem a wy tak na powaznie, nie mam zamiaru psuc twojego zwiazku z manikiem, sergiej :). Z malutka sobie pobarazkuje jak pozwoli :>>> przeciez lubi nieletnich :D Zmieniony przez - wojtek90 w dniu 2006-08-29 17:34:25

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja widziałem jedną osobę w naucznikach i nie sądze aby jej to w jakis sposób przeszkadzać (oprocz tego ze CHYBA gorzej slyszy ;d) Zacznij trenowac, jesli bedziesz sie zle czul to po prostu przestaniesz.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12059 Data: 2006-08-29 17:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)