d

JA kupuje ich serek, dobry, kupuje z allegro bo mi odpisali na mail ladnie, a wiem ze z allegor szybciej i taniej, wiec po co mam sie meczyc tydzien jak moge jeden dzien :D

po trawie zawsze wpierniczam duzo :):) hehe to bedzie suplement do diety :D:D przy robieniu masy wskazane !!!:D:D

No mi na clenie schodza syfy oto mi chodzi no i skura staje sie delikatniejsza. No i skurcze czasem tak mie ***nie ze mysle ze zaraz zdechne :D

Wasal nie madrzyj sie, odpowiadalem koledze Pumbosowi, to nie tylko twoj temat i nie tylko z toba tu ludzie rozmawiaja i jak widac wiekszosc nie interesuja worki 15 kg :D ale raczej jak i zkad zamawiac zeby bylo szybko. :D Wiec sie nie powtarzajbo wiemy o co pytasz :P Jakby ktos cchial odpowiedziec to by odpowiedzial, proste nie ? :D EDIT: za [...]

Musisz złapąć Domera On ci napisze wszystko :D Ale jak czytałem twojądiete powinieneś mieć wszystko ustalone o której godzinie jesz posiłek, co masz na drugi posiłem a ja widze tylko jeden NO ale cóż od czegoś sie zaczyna Też jestem tu nowy i przeczytałem mase podwieszonych artykułów Swoją dietke zmieniałem z 4 razy aż mimo etgo i tak sien ie [...]

No tak praca praca:D

Przecież w udyniach jest bardzo użo węgli można go dac do diety? :D Ja nie słodze ani grama budyniu nie przepadam za nimi ale jeśli chodzi o diete to mam problem z finansami

no wlasnie jadlem wczoraj twarog przed snem :D sam z woda i ladnie wchodzi , mam zamiar do niego dodawac jeszcze z 15g oliwy dla smaku i zeby jeszcze dluzej sie wchlanialo Zmieniony przez - dragoslaw w dniu 2006-03-02 08:41:59

hmm okej wywale chleb.. no i te platki oraz tunczyka zmienie a ta oliwe to do czego moge dac z tego co napisalem? ;/ a diete robilem w programie tym.. wiec dalemt o co napisala domyslilem sie ze tak dokladnie sie nieoblicza tego :D ale zawsze lepiej napisac to niz nienapisac :D czekam na jakies jeszcze pomoce.. chyba ze to co bedzie po zmianie [...]

Alternatywna Droga - post podwieszony o Suplementacji Okolotreningowej all you need to know :D

pizza z kotliny ma 2,8 g tluszczu w 100g ja ja znalazlem w sklepie i zorbilem jej darmowa reklame na forum :D qasi widac korzysta ja tez :D hrr nie tylko na ud2

Dzięki Ozyr, wygląda na coś naprawdę konkretnego. Od dziś zabieram się do działania:D pozdro

chmia fizyczn a zaliczona na 4... pol grupy dzisiejsze kolo oblalo... nie bylo zadnej 5 i tylko dwie 4 w tym jedna moja :-d

wcale nie nagle poszukaj w archimum AD zobaczysz ze pisalismy o tym kolo 2 lat wstecz jesli nie dalej :D

hmm co do opisu własnego to: bicek 40.5 ( juz podchodzi pod 41:D),w klacie bez wdechu i napinania jest okolo 110cm,przedramie 33cm, waga okolo 85 kg,wycisk na ławce prostej na klatke okolo 130kg reszty nie mierze poniewaz nie posiadam pasa i wole nie ryzykowac aby skonczyło sie to urazem kręgosłupa

Różal będzie walczył na K1 we Wrocku. nie wiem jeszcze z kim... w ogóle mało informacji w necie o tej imprezie... jedyne co slyszalem (choc nikt oficjalnie tego nie potwierdzil) to ze Juras bedzie walczyl z Wszelakiem... zapowiada sie ciekawa walka :) PS witam wszystkich - po 3 latach przegladania forum zdecydowalem sie zarejestrowac i to jest moj [...]

widzisz jest problem bo my rozmawiamy o tym samym Kolanie o tym miedzy udem a piszczelem :D :P

Zapraszam do obstawiania 24 kolejki: Bayern M. -Hamburger SV Hertha Berlin -Koeln Nuernberg -MSV Duisburg Hannover -Schalke Eintracht -VfL Wolfsburg Kaiserslautern -VfB Stuttgart Borussia D. -FSV Mainz Borussia MG -Arminia Bielefeld B. Leverkusen -Werder Brema Powodzenia!!

Bayern M. -Hamburger SV 2-2 Hertha Berlin -Koeln 2-1 Nuernberg -MSV Duisburg 1-0 Hannover -Schalke 1-1 Eintracht -VfL Wolfsburg 1-2 Kaiserslautern -VfB Stuttgart 2-2 Borussia D. -FSV Mainz 2-0 Borussia MG -Arminia Bielefeld 1-0 B. Leverkusen -Werder Brema 1-1

Bayern M. -Hamburger SV 3:0 Hertha Berlin -Koeln 1:1 Nuernberg -MSV Duisburg 1:0 Hannover -Schalke 1:2 Eintracht -VfL Wolfsburg 0:3 Kaiserslautern -VfB Stuttgart 1:3 Borussia D. -FSV Mainz 2:0 Borussia MG -Arminia Bielefeld 0:0 B. Leverkusen -Werder Brema 1:2