d

WSZYSTKO SUPER!! Dzieki wielkie za pomoc :D Zaczalem juz sobie ukladac diete, tylko mam jeden maly problem :( Te produkty, ktore mi podales maja w wiekszosci baaardzo duzo bialka, a malo weglowodorow, a ja musze miec to zbilansowane, a mianowicie wyszlo mi ze potrzebuje 149g białka i 143g weglowodorow. Znasz moze jeszcze jakies produkty do takiej [...]

No to akurat ma najwiecej, ale co mam ryz z ziemniakami jesc? hehe :D

Ojj przepraszam bardzo! Nie wiem jakim cudem ja to wyliczylem... Moja pomylka. W takim razie, ten posilek jest bardzo dobry :D

no co?xDD kamikazze?:D masa ciala 72kg

no ok to zrozumialem, a co do mentosa to chyba lepiej dostac doriana niz cp? btw to byla kolezanka :D

jednak nie dostaje. ale jak bym kupowal to jzu wiem co i jak. w jakim wieku mogew to stosowac? za rok? dwa? dziesiec? :D

Jak na 12 lat nie masz złych wyników... Jesteś jeszcze bardzo młody, może zacznij ćwiczyćpo prostu ogólno-rozwojówke? Przy okazji - ja mam 18 lat i mój rekord na 60m to 6:56 :D

Jest to połączenie dwóch prohormonów epistane i d-zine. Więcej informacji nt powyższych substancji można znaleźć u wujka google. Analizując Twoją wypowiedź środek nie dla Ciebie. Pozdrawiam.

Ja lubię masło orzechowe. Większość badań jest robionym dla dyskredytacji vide długoletnia afera z jajcami, że podobno podwyższają cholesterol, tylko zapomnieli dodać, że w żółtku są nienasycone kwasy tłuszczowe i duża dawka lecytyny co powoduje, że nie wpływają na poziom cholesterolu. Spór nota bene dalej trwa :D

;-D

Masz sporo na ten temat na portalu potreningu.pl: 1. http://potreningu.pl/articles/3695/sposoby-na-podbijanie-testosteronu-fakty-i-mity 2. http://potreningu.pl/articles/4417/spozycie-weglowodanow-a-poziom-testosteronu 3. http://potreningu.pl/articles/4179/spozycie-weglowodanow-bialka-i-tluszczu-a-produkcja-testosteronu 4. [...]

pojawił się soldiier D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

bialek mozna jejsc wiele znajomi jedza 12bialek na dzien do tego 2-3zOltka i smoki sa ladne (pozdro dla Jarociana :D) ale on ma 15lat rozumiem go bo sam mam 16 i chce za wszelka cene byc wielki nie bierzcie ze mnie przykladu(tesc deca meta) i do tego duuuzo odzywek efekty sa ale troche zaluje w koncu mam czas...

Nie, po prostu jestem ciekaw, przy moim sporcie, czyli kolarstwie mam cykl nieprzerwany do 3 lat od 3-7 godzin dziennie :D

Odnośnie wojska http://www.nettax.pl/dzienniki/du/2004/151/poz.1595/zal2a.htm Odnośnie policji http://static1.money.pl/d/akty_prawne/pdf/DU/1991/79/DU19910790349.pdf prościej już nie umiem

Siema chłopaki spam czas zaczac... ;d

hehehe :D

Ja w domu ogladalem niestety przez iple. Ale po wygranej roberta byl taki szal radosci ze malo domu nie rozj**alem :D

Panie Michale i jak zadowolony z Roberta:D?

no co podpisał kilka plakatów zona troche po klneła i tam takie sobie teksty o najmanie, i ze muze zaj**ista mu wybrali ;d