d

dlatego dalem w zaleznosci od potrzeb raz mam bulka raz kalsycznego gainera bez wiazania sie :D z jedna puszka :D

woda <> woda + bialko :D jesli ma to znaczenie - w wiekszosci jedynie marginalne - to woda a pozniej woda + bialko :D

po pszenicy to dopiero mozesz miec sprint :D zdrowia zycze :D

post podwieszony - Suplementacja okolotreningowa w dziale Alternatywna Droga :D polecam lekture :D

CP zawiera w sobie m.in jablczan :D jest lepszy bo ma dodatki :D

Aż mi się przypomniało opowiadanie Kołcza w którymś odcinku Bezeli. Opowiadał jak to chdzi na krawke i każdy ma tam swój cies on np. z półobrotu kop w krtać (130 kg i nogi pewnie nad pas nie podniesie) A jego kumpel taki ciepły to ma tajny cios w...................CZOKO Tak sie uśmialem ze nie mogłem a tu jeszcze krawmagen :D Pewnie zwitki [...]

tak silowym :D podczas diety reducyjne WAZNE jestaby NIE redukowac ciezarow ; redukcja ciezarow redukcja miesnei a tego chyba nie chcesz :D

Witam ponownie, niestety carbo mi strasznie szybko schodzi i musze was poprosic o pomoc :D Co moglbym dac zamiast tego carbo, zeby w miare szybko zjesc i szybko zrobic sie glodnym? :D Jak zjem ryz to na 100 nie zjem obiadu :( Probowalem zmiksowac ryz z woda Ale zapycha tak samo jak ryz 'tradycyjnie' Help me... Aha mam jeszcze jedno pytanie, czy [...]

jak zjesz jeden to jasne ze nic :D Sachem nie komplikuj tego co jest proste i oczywiste :D

dokladnie :) szkoda tylko że firmy nie robią żadnych ekonomicznych opakowan - po 3-5 kg. np. isopreme Ultimate w 4kg opakowaniu to by było to :D i cena max 75zł za kilogram w detalu! marzenia:D Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-03-07 19:23:21

Aha zebym nie odbiegal od tematu posta przytocze cytat wypowiedzi kogos kto siakos porzadnie wyglada i ma pojecie co i jak =D ***** (6-03-2005 19:08) chcesz sie wykoksowac? pisalem ****a...nie schodz z cyklu Dural (6-03-2005 19:08) ***** (6-03-2005 19:08) zmieniaj srodki czesto ***** (6-03-2005 19:08) estry ***** (6-03-2005 19:08) trening co [...]

jasne + 1000 kcal dzielone na 3 VS 6 :D jakby byla jakas roznica :D

nie bede ukrywal ze megakapsy w mega dobrej cenie - nawet jesli za opakowanie duzo wyzszej niz teraz byloby pomocne, byle zeby za 1 gr O3 bylo taniej :D - bylyby DOSKONALYM POSUNIECIEM - to samo co teraz ale wieksze kapsulki ale nizsza cena :D

nie rozumiemy sie :D ale nie wazne :D

raczej ma duze wartosci prozdrowotne - wzmacniajace odpornosc ogranizmu :D na miesnie posrednio wplywa jak masz odpowiednia ilosc bialka - zwlaszcza serwatki ew soi masz duzo glutaminy w nich :D - jesli oszczedzasz wtedy sie nie przejmuj zbytnio

a nawet glownie to drugie :D chyba ze uprawiasz maratony triathlony lub podobne :D glutamina jest idealna dla sportow wytrzymalosciowych

"Niektórzy (tak mowili kumple) ponoc siadali przez noc na sloiku (potem masz tak rozjechany właz że cie nie wezmą, albo robili kupe za parawanem i wbijali w nią zapałki. Jak koleś się pyta co to ****a jest, to mowisz "cicho - jeż śpi. Albo wsadź sobie w dupę oczko od lalki i jak koleś ci zaglądnie to powiedz "a ha! widzę cię" [...]

do twarzy :D a jak nie smakuje to do napoju lub w tabletkach np Mega kapsy Olimpowe :D

D Z I E N D O B R Y co to ja polazlam i plusze zamilkly czyli co mma sadzic zem najwiekszy spamer ;-?

co za duzo:D dobra 140:D