Tak już robią off-top. Zauważyliście że młodzi lubią takie pedalskie diety? Prawie wszędzie jest musli, oni tylko twarogi i owoce, jakieś dżemy, smothie... Młodych chyba jeszcze do mleka ciągnie. I słodyczy.
To tak nei wiem czy ze słodzikiem po prostu Ci się nie popsuje, cukier jest jednym z konserwantów, nie wiem też jak erytrol, ale z ksylitolem dzemy robiłem np i było ok.
Biedronka 3-8 września: -20% ceny na dżemy, miody i kremy do smarowania, np: nutella 7,99 zł za słoik 350 g miód pszczeli wielokwiatowy 15,99 zł za słoik 1 kg pomidory papryczkowe 8,50 zł/kg pieczarki 2,99 zł/500 g ryż brązowy długoziarnisty 1,99 zł/opakowanie 4 x 100 g * cena przy zakupie 2 opakowań makaron spaghetti 500 g 1,99 zł * cena przy [...]
Biedronka 3-8 września: -20% ceny na dżemy, miody i kremy do smarowania, np: nutella 7,99 zł za słoik 350 g miód pszczeli wielokwiatowy 15,99 zł za słoik 1 kg pomidory papryczkowe 8,50 zł/kg pieczarki 2,99 zł/500 g ryż brązowy długoziarnisty 1,99 zł/opakowanie 4 x 100 g * cena przy zakupie 2 opakowań makaron spaghetti 500 g 1,99 zł * cena przy [...]
Biedronka 3-8 września: -20% ceny na dżemy, miody i kremy do smarowania, np: nutella 7,99 zł za słoik 350 g miód pszczeli wielokwiatowy 15,99 zł za słoik 1 kg pomidory papryczkowe 8,50 zł/kg pieczarki 2,99 zł/500 g ryż brązowy długoziarnisty 1,99 zł/opakowanie 4 x 100 g * cena przy zakupie 2 opakowań makaron spaghetti 500 g 1,99 zł * cena przy [...]
Biedronka 3-8 września: -20% ceny na dżemy, miody i kremy do smarowania, np: nutella 7,99 zł za słoik 350 g miód pszczeli wielokwiatowy 15,99 zł za słoik 1 kg pomidory papryczkowe 8,50 zł/kg pieczarki 2,99 zł/500 g ryż brązowy długoziarnisty 1,99 zł/opakowanie 4 x 100 g * cena przy zakupie 2 opakowań makaron spaghetti 500 g 1,99 zł * cena przy [...]
Takie swoje z ogródka najsmaczniejsze :) W zeszłym roku też robiłam z dyni dżemy zmieszane z pomarańczą. Niestety do innych dyniowych przetworów jakiś nie umimem się przekonać. Będę podglądać co u Ciebie w dzienniku z niej dobrego :)
Owoce i warzywa są głównym źródłem witamin, błonnika i substancji fitochemicznych, które mogą zmniejszać ryzyko rozwoju wielu chorób i opóźniać proces starzenia się. Podczas gdy wciąż trwają spory o to, która dieta jest najlepsza, niewielu zaprzeczy, że warzywa są ważnym elementem niezależnie od tego, na jaką dietę się zdecydujemy. Podsumowując [...]
Nie za słodkie te maliny? Chyba, że nie zasypuje Pan cukrem.Są słodkie naturalną słodyczą pomieszaną ze spirytusem 8-).Cukier żona dodaje do odlanego soku . Dżemy i kompoty dla mnie są robione bez cukru i opisane, że są moje. (Co nie znaczy, że nie jem także tych z cukrem gdy nie zostały zjedzone w sensownym czasie ). Dzisiaj jestem lekko [...]
Ile syfu? Batony, dzemy, mleka waniliowe, wafle w czekoladzie, majonezy itd. Wez dorzuc owocow sobie jak potrzebny slodki smak i moze to byc wiecej niz 1 porcja. Kujawski zmien na oliwe dobrej jakosci. Tobie dobry trening silowy potrzebny a nie redukcja.
[...] gruszka, czyli dobudować górę, żeby zrównoważyć dół. A co do cery - to wywal z miski te wszytskie przetworzone g... - wafle z czekoladą, batony, drożdżówki, kupne majonezy, dżemy etc. Oliwę zamiast oleju bym polecała. Warzyw jak na lekarstwo... Świeże warzywa - a nie mrożonki latem! Plus jakiś owoc - 1 porcja dziennie. Jak Antos - miska do [...]
[...] z aktywności fizycznej każdego dnia. Jedz to co lubisz ale podeprzyj się tym co zasugerował kabo9. Jestem 2,5 cm niższy i nie narzekam, że ważę ok.73 kg :-). Piję wino, jem dżemy i drożdżówki (gdy mnie poczęstują). Na 50-te urodziny możesz nawet wystartować na Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów (gdy będą połączone) lub tylko na [...]
Nieustannie przypominamy, by wybierać przede wszystkim produkty o niskim stopniu przetworzenia. Dlaczego jest to tak istotne? Produkty nieprzetworzone dostarczają całego pakietu witamin, minerałów, przeciwutleniaczy błonnika, wody. Co jednak jeszcze bardziej istotne - nie znajdziemy w nich szkodliwych dodatków. W dzisiejszym artykule poznasz [...]
[...] standard https://i.imgur.com/yTCZmQT.jpg - do pracy placuszki proteinowo-owisane, z czeko-dżemem :-D już niebawem z tego co mi wiadomo AllNutrition wypuści bardziej fit dżemy, jestem ciekaw jak smakowo! te placki dzisiaj to było mistrzostwo świata :-)) https://i.imgur.com/8JsNM9v.jpg - potreningowy mix https://i.imgur.com/WY7rNti.jpg - kura [...]
[...] - śniadanie https://i.imgur.com/yTCZmQT.jpg - do pracy placuszki proteinowo-owisane, z czeko-dżemem :-D już niebawem z tego co mi wiadomo AllNutrition wypuści bardziej fit dżemy, jestem ciekaw jak smakowo! te placki dzisiaj to było mistrzostwo świata :-)) https://i.imgur.com/8JsNM9v.jpg - potreningowy mix https://i.imgur.com/WY7rNti.jpg - kura [...]
Pomimo suszy w tym roku brzoskwinie na dziadkowej działce tak obrodziły, że wpadają codziennie do miski. Placki, naleśniki, musy, dżemy, jako przekąska, dodałam je też do tarty tym razem brzoskwiniowej. /SFD/2018/8/8/f9dadff2a94b4a3c98b7adc614693e27.jpg Wartości odżywcze na 100g: 146kcal B 7.8g T 4.1g W 20.5g Spód * Daktyle suszone 50g * Woda [...]
[...] (gdy mi się przypomni - raz dziennie 40g), Anabolic Dream, Show Time (obecnie sporadycznie), BCAA+. Głównie jem schab wieprzowy, kurczaka upieczonego oraz duże ilości owoców gdy tylko zaczną rosnąć w ogrodzie (sadzie) a także kompoty i dżemy w późniejszym okresie poza sezonem ich rośnięcia. Dlatego mam problem z utrzymaniem wagi i formy :-)
Polska jest znaczącym producentem warzyw i owoców w Europie. Niestety Polacy jedzą ich zdecydowanie za mało. Według zaleceń IZŻ powinniśmy spożywać dziennie minimum 400 g warzyw i owoców. Tymczasem przeciętny Polak zjada mniej niż 280 g warzyw i owoców dziennie. Co daje średniej wielkości jabłko i kilka plasterków pomidora. Podsumowując Możemy [...]