dżemy

nie wiem zjem wszystko.mam duzo dobrego pieczywa rozne dzemy i inne frykasy.jakies wedlinki zolte sery pasztet kaszanka salcecon. kopytka z sosem i mieskie. blache jablecznika duzo slodyczy. 400 nie da rady bo dnia braknie%-)

[...] zepsuje??? a może któraś ma fajny wypróbowany przepis na dżem lejdisowy? Ja przetwarzałam czereśnie, jabłka, agrest, wiśnie i aronię. Dodawałam ksylitol i stewię. Najstarsze dżemy lub soki mają dwa lata i są OK. W poprzednim spamie czytałam dyskusje o ziołach. Ja także używam gotowych mieszanek i pojedynczych gotowych ziół, ale także hoduję swoje [...]

poza tym on ciągle był na wysokich tłuszczach tylko co pare dni mu sie lodówka rozmrażała i musiał oj**ać dżemy żeby sie nie popsuły

Średnia micha - mi by chyba nie smakowało. Marchewa śmiesznie wyszła. Nie wiem jak u Ciebie, ale u mnie w biedronce jest dostępny fajny sok naturalny. W takich 3L kartonach. Dłuższy czas było tylko jabłko, ale teraz pojawił się też pomarańcz i jabłko+granat+winogrona. Spróbuj, bo naprawdę mega :) Zmieniony przez - Munga w dniu 2015-02-20 [...]

[...] Rodzina w chaosie.. Starałam się jakoś poprawnie zjeść, nie wyszło tragicznie, ale też kosztowało mnie to sporo energii, żeby się na tym skupić... Do tego wszystkie dżemy z czereśni z 3kg nie zgęstniały pomimo 3-krotnej pasteryzacji.. Wściekłam się pootwierałam słoiki i z powrotem do gara i redukcja... wyszły powidła czereśniowe ale [...]

LadyWiewiora, witamy, trening do poprawki i dieta rowniez. Masakra z tluszczami, dzemy, tortille kupne i inne cudenka przetworzone zegnamy. Co najmniej 20 gr fatu wiecej. Wegli tez. Trening FBW przy Twoim stazu, na dzielony dlugo za wczesnie.

Czesc, jogurty naturalne 0%, batoniki corny, cukier, dzemy, plateczki, olej rzepakowy, napakowane chemia wedliny zegnamy. Owoce, orzeszki czy inne oslawione "przekaski" nie sa zbilansowanymi posilkami. Platki kukurydziane i chleb na sniadanie? A gdzie jakies bialko, tluszcze z dobrego zrodla? Orzeszki ziemne to zadne orzeszki, to rodzina [...]

Jak potreningowy to mega slaby! Sosy z puszki, kupne krojone chleby, dzemy, suszone zurawiny (to sie moczy w olejach roslinnych i docukrza), szynki wiejskie czyli kupna wedlina...itp.

[...] 3. Obcinaj te węgle, tłuszcze t.j awokado czy olej kokosowy dorzuć więcej witamin. 4. Kręc aerobów więcej a będzie cacy do tego wyeliminuj takie rzeczy jak cukier czy dżemy słodzone gwarantuje pomoże. 5. Osobiście nie toleruje mleka w diecie, wywal i zamień np na odżywkę białkową jak już musisz wrzuć jakiś ser biały a jeszcze lepiej np [...]

Białko uzupełniasz prochem w momencie, jak nie jesteś w stanie dostarczyć go z jedzenia. I oczywiście wbijasz w bilans, to nie jest na 0 kalorii ;-) Dżemy aut. Proch zostawiasz w jednym posiłku jak już, 6-g prochu to za dużo. Zimniaki i inne produkty ważysz przed obróbką, kaw nie wpisuj - chyba że mleka dodajesz. Nie bazuj na kurczaku. Są inne [...]

Tak już robią off-top. Zauważyliście że młodzi lubią takie pedalskie diety? Prawie wszędzie jest musli, oni tylko twarogi i owoce, jakieś dżemy, smothie... Młodych chyba jeszcze do mleka ciągnie. I słodyczy.

[...] 2, gramów na kilogram masy ciała. Taka ilość w zupełności wystarczy. Kalorie podbij z zalecanych źródeł węglowodanów i ewentualnie tłuszczów. Otrzymałeś powyżej linki gdzie one się znajdują. Produkty rekreacyjne to źródła węglowodanów przetworzone, które w przypadku sporej ilości kcal można wrzucać, np. żelki, wafle ryżowe, sorbety, dżemy, itp.

[...] (2-4 kromek chleba) + coś na mleku, np. płatki kukurydziane, albo przynajmniej jogurt. Kanapki jem z najróżniejszymi rzeczami. Mogą to być wędliny, ale mogą to być również dżemy/serki. Obiad jest w moim przypadku bogaty w mięso (1,5 - 3 kotletów). Węglowodanów (ryż, ziemniaki) jem na obiad, w stosunku do mięsa, mniej. Do tego dochodzi jakaś [...]

[...] eksportować wolno będzie tylko konfitury - postanowił w środę Parlament Europejski, czyniąc dla Austrii wyjątek ... Zgodnie z prawem unijnym, nazwa marmolada jest zastrzeżona dla znanego głównie w Wielkiej Brytanii "smarowidła" z owoców cytrusowych. Za to w Austrii od stuleci marmoladą nazywa się wszelkie konfitury, czy dżemy"

Powina jesc:sery biale chude,biale mieso,jajka,tluste glebinowe ryby(losos,makrela,sledz,tunczyk) ,oliwe z oliwek,olej lniany,orzechy i nasiona,otreby pszene,kasze,brazowy ryz,warzywa i odrobine owocow. Unikac:tluszcy trans(margaryna) ,tluszczy nasyconyc(smalec,slonina,tluste miesa),sokow owocowych,bialego chleba,wypiekow,slodyczy,prodoktow wysoko [...]

no wlasnie wic nie mowcie kazdemu (nie mowie ze ty) by wyciepnol dzem z diety!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bo wiekszosc z was i tak je dzemy miody pl kukurydziane rodzynki a zawsze mowice ze to jest kijowe i nalezy wycipnąc z diety jestem nowy na forum ale pojecie mam na temat dietetyki i psychologi w dietetyce ( niestety na sobie sam to sprobowalem złe i [...]

MarcelQ to u was robią te zayebiste dżemy

[...] (każdy rodzaj), sery, słodycze (czekolady), orzechy, pestki wszelkie, napoje słodkie, surowe ważywa, jajk kurze. z owoców: cytrusy, banany, kiwi, jagody, jabłka. Do tego: dżemy, miód, produkty gotowe wysoko oczyszczone, kawa, herbata, wieprzowina i kurczaki... To mogły być takie produkty które może jeszcze czasami spożywasz - no i do tego [...]

Poniedzialek: Barki: Podnoszenie sztangi za plecami 4x10, ciezarki 3 kg na wyprostowanych rekach 4x10 Kaptur: nachwyt sztangi podnoszenie na wyprostowanych rekach 4x12 Plecy: sztanga tulow pochylony do przodu 4x10, atlas 4x10 Sroda: Klata: laweczka prosta 3x10 (40kg) 1x8 (50kg), laweczka skosna 3x10, butterfly 4x10 Triceps: atlas 4x10, nachwyt i [...]

zaczni jesc chleb pelno ziarnisty,otposc sobie jajecznice na jakis czas.dzemy sprobuj.co do ceny Maloksu to niewiem jestem tu od 5 lat.