długość

[...] więc wygenerowanie jak największej siły w jak najmniejszym czasie. 3) Jak bezpiecznie korzystać z treningu plyometrycznego? Bardzo ważne jest, aby cały czas uważnie śledzić długość I częstotliwość ćwiczeń. Podczas treningu mogą wystąpić kontuzje, jednak nie stwierdzono, aby były one związane z treningiem plyometrycznym. Wręcz przeciwnie - [...]

długość penisa 14,5 i objętość 12,5 czy to w normie?

[...] przez Uniwersytet w Bayreuth pokazało, że trening EMS pleców dał wyraźne pozytywne rezultaty: 88% badanym udało się znacznie zmniejszyć ból pleców. Częstotliwość i długość bólu pleców zmniejszyły się aż o 80% 40% badanych, tuż przed rozpoczęciem testów, cierpiało na ból pleców. Po 6-ciu tygodniach ćwiczeń na ból pleców skarżyło się [...]

[...] stacjonarnym. Chciałbym to jakoś rozsądnie połączyć i rozplanować, żeby moja noga stopniowo była coraz lepsza i sprawniejsza. Poza ćwiczeniami poruszam się w ortezie na długość całej nogi, o kącie zgięcia 90 stopni. Może też ktoś poleciłby mi jakąś odżywkę, chodzi mi tutaj tylko o jakieś witaminy które mogłyby mi pomóc. Nie znam się na tym [...]

Jaki rozstaw rączek powinienn być w takim uchwycie??? chodzi mi o długość zaznaczoną czerwoną kreską . /SFD/Images/2015/11/7/a01f9441edbd4abba8f26506ef31aa2a.jpg Zmieniony przez - eXodusss w dniu 2015-11-07 07:12:29

[...] ale siły brakowało po dwóch podejściach. Tu np. jeden wg mnie z lepszych kanałów- Fitness FAQ- zaproponował swoją metodę doskonalenia Front Lever. Czyli jak zwiększyć długość trwania pozycji w front lever: /SFD/Images/2015/12/9/6a6f15c2ff2e4385a391de62edb87f2a.png Tak więc tak jak pisałem na samym początku, smarowanie gwintów może stanowić [...]

[...] na głębokość 1/2, potem cienkim długim nożem kroimy od środka do brzegu (kończymy ok 2 cm przed końcem)jedna i druga połówkę piersi, w ten sposób nasza pierś podwoi swoją długość. 2. Następnie rozbijamy tłuczkiem,żeby mięso się lepiej zwijało. Solimy, pieprzymy, posypujemy czym chcemy. 3.Robimy farsz: warzywa kroimy i podsmażamy na maśle [...]

Witam. Mam 15 lat i jedno pytanie odnośnie tego, czy ten gryf własnoręcznie wykonany przeze mnie będzie spełniał swoją rolę? Chodzi mi o funkcjonalność i po prostu o kształt gryfu, gdyż robię coś takiego 1 raz. Chwyt na ręce był radełkowany na długości +/- 27cm. Długość gryfu to 181cm. Pozdrawiam wszystkich :3 :) [...]

[...] od ruchu. ;) Z tego względu chciałam wiedzieć czy mogę robić aeroby po 30 minut codziennie + 3-4 dni w tyg. HIIT (bo z tego co wiem więcej nie można ze względu na długość tlenowy - regenerację), nie tracąc tkanki mięśniowej, czy jest to niemożliwe? Jeżeli tak, to mam jakieś alternatywy? Dziękuję wytrwałym za przeczytanie moich wywodów [...]

[...] ciała niż w bikini fitness, ale bez separacji umięśnienia. Od tej strony wellness fitness mieści się pomiędzy bikini fitness a fitness atletycznym kobiet. Proporcje pionowe (długość nóg do tułowia) mają kluczowe znaczenie. Jeśli chodzi o proporcje poziome (szerokość bioder i talii w stosunku do szerokości barków) dopuszczalne są większe biodra, [...]

[...] Z mojej strony jest prośba do was o interpretacje wyników i poradę co dalej, niebawem zamierzam przybić ok 10000j HCG na mostku. Czy jest się czym martwić patrząc na długość cyklu i środki które leciały? kreatynina podwyższona mnie martwi, tak samo próby wątrobowe no i te Monocyty :-| co do prolaktyny to wiem jak sobie z nią poradzić bo [...]

[...] mial proby watrobowe Alat 1653 Aspat 1437 .Efekt - Największa zmiana nowotworowa w lewym płacie wątroby miała 9,2 x 9,2 cm. Największa zamiana w prawym płacie wątroby miała długość 22,2 x 16,2 cm! Leczenie? Była to zmiana złośliwa, więc pacjentowi usunięto wątrobę ( [...]

Witam planuje drugi cykl na saa,chodzi mi o masę .myślę o eanie.bold.i co do tego dorzucić?długość cykl myślę tu o 20 tygodniach.Panowie co proponujecie?? 1. WIEK:29 2. WAGA:87 (kiedyś 99k) 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43(kiedys47) -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta [...]

Jak hormony takiej jak estrogeny , testosteron ,hormon wzrostu i hormony tarczycy wpływają na rozwój kośca.Ktore najbardziej pobudzają go do rozrostu na grubość, a które na długość.Dzięki Zmieniony przez - Empowered w dniu 2019-03-27 19:33:57

[...] 40kcal, to ta energia się "utleni" w nas czy po prostu przeleci przez układ trawienny bez wydatkowania energii? 2. Jak wygląda sytuacja ze snem? Wiemy, że optymalna długość snu to 8 godzin, ale co jeżeli budzę się po 6 godzinach wypoczęty i nie mam ochoty spać dalej? Aby zachować regeneracje iść spać o te 2 godziny dłużej "na siłę" czy [...]

[...] 5 dni 250mg) 13-26 Boldenon (200mg tygodniowo) Cel to przede wszystkim siła i wytrzymałość Oczywiście apteczke mam uzupełnioną na wszelki wypadek, ale mam kilka pytań 1.Czy długość tego cyklu jest odpowiednia jak na pierwszy raz? (przy założeniu że nie pojawią się żadne ,,poważne" skutki uboczne) 2.Czy zrobić mostek pomiędzy teściem a boldkiem ? [...]

Witam serdecznie Jestem obecnie na 2 cyklu lecę 750 Cypio + 400 Deka +600 Bold , tak lecę już od 12 tygodni , chciałem powoli zejść z Deki i wejść na Trena. Dil doradził mi aby zastosować tren acet razem z trenem enanem ( krótki razem z długim) - bo wtedy jest podobno ogień. Chciałem również dorzucić do tego 2 ui aptecznego GH every day - w celu [...]

[...] odchudzanie nie będzie już (aż tak) efektywne, jeśli na starcie obetniemy je za mocno. Czy powinienem zwiększyć kalorie mimo, że czuję się dobrze? Może powinienem zwiększyć długość okna żywieniowego? A może jeszcze coś innego? Co polecacie w mojej sytuacji? Mimo doskonałego samopoczucia troszkę się obawiam, czy to co robię nie jest niezdrowe i [...]

Siemanko, zacząłem cykl z ww. specyfikami, ok 4 tygodnie temu Wyniki badań hormonalnych przed Test 532 Estradiol <5 Prol 9.4 Zaczalem tak 1-4 Test 300mg/w, 2x150 pon czw Provi 25mg codziennie Hcg 500ui/w, 2x250ui wt, pt Teraz jestem 5-6 Test 500mg/w 2x250 pon czw Bold 600mg/w 2x300 jw Provi i hcg bez zmian Jutro robię badania po 4 tyg aż ciekaw [...]

Heja, od początku podaje hcg igłą 0.4x13 jednak ostatnio kupiłem na próbe 0.3x 0.8 ( wtopiona igła z gwarancją podania pełnej dawki ) i teraz pytanie czy przy HCG długośc igły ma znaczenie czy moge spokojnie stosowac te z mniejszą średnicą i długością ?