czym

Nie ma znaczenia. Co Ci lepiej pasuje - z czym się lepiej czujesz.

Im szybciej je zjesz, tym lepiej. Nie da się określić wbjakim czasie rozwiną się w nich mikroorganizmy. W czym problem żeby zjeść jeszcze dziś już jutro?

jesli lab nie umie nasypac rowno 10mg do metki to nie liczylbym ze nasypie dobrze mcg do t3.. poza tym po zazyciu mozna leciec na badania i sie wie na czym sie stoi, badanie ft3 to ok 20pln a odpowiedz klarowna. stycznosc z EP mialem lata temu wiec nie wydaje opinii a podpowiadam tylko jak sie przekonac co siedzi ;-) tak dokladnie Krzychu, koszt [...]

Tak słońca brakuje dzisiaj:-( Masz rację, może wrzucę wszystko o czym wiem, że już nie zmienię, a resztę podejmę jeszcze w poniedziałek:-)

[...] mi analiza składu masy ciała, którą robiłam 2 lata temu mając podobną wagę i odjęłam 500kcal. Nie liczę makro w ogóle, staram się zmieścić w wyznaczonych kaloriach, przy czym ograniczyłam bardzo tłuszcze oraz cukier całkowicie. I teraz mam pytanie, czy jeśli np raz bądź 2 razy w tygodniu wrzucę sobie do diety np. twixa (250kcal) na [...]

ja tez tak potrzasam przed inj wino zeby sie rozpuscilo , czym smarujecie miejsce po inj jak boli? koncze flakon mixa nexium i mi chcce kilka h po inj udo urwac

[...] estradiol - 95.06 - widełki 11-44 progesteron - 0.35 - widełki 0.10-0.20 prolaktyna - 18.79 - widełki 3.46-19.40 do tego mniewam jakieś głupie depresyjne samopoczucie... czym to zbic ? arimidex da rade ? Tak po inj Deci bolało najpierw miejsce inj a na drógi dzień to już się przenosiło na udo i utrudniało to swobodne poruszanie się Zmieniony [...]

Dynia dostarcza nie tylko walorów smakowych, ale i wielu cennych wartości odżywczych. Wartościowy jest zarówno jej miąższ, jak i nasiona, czyli nic innego, jak powszechnie znane pestki dyni. To właśnie pestki dyni są jednym z najlepszych źródeł cynku. Czy warto włączyć pestki dyni do swojego menu? I co możemy zyskać spożywając je regularnie? [...]

witam. ktoś pomoże ? biłem 1ml deci + 1ml cypka we wt i w soboty ale jakoś nogi mnie bolały po biciu deci (na samym cypku teraz jest ok)i wbiłem w sumie 10ml deci i odstawiłem i lece dalej na cypku i bede dokładal metke i pozniej winko i czuje że nieco osłabło libido czym to poprawic ?

[...] bikini, brzuch i coś na twarzy (8 zabiegów w szpitalu na dermatologii, bo miałam zalecone jako element leczenia) i do dziś mam spokój ;-] jeśli chodzi o aktywność to zależy czym był robiony zabieg (przerażająca jest ilość pseudosalonów/klinik oszukujących na sprzęcie i produktach) i przede wszystkim jaką masz skórę – mnie cwaniakowanie po [...]

https://i.wpimg.pl/O/644x395/d.wpimg.pl/449167148--854960390/kielbasy.jpg Witam,mam pytania na czym dokładniej polega dieta dieta ketogeniczna dlaczego mimo spożywania dużej ilości tłuszczu jest super rzeźba ? Do zadania pytania skłonił mnie kanał jednego chłopaka. Je praktycznie same tłuszcze,a ma super rzeźbę zbliży mnie ktoś bardziej do tematu [...]

[...] jak waga przestanie lecieć - nie wcześniej. W sumie to uczciwie licząc to 5 tygodni. Tymczasem. Popływane trochę. Z tym pływaniem to tragedia. Muszę zacząć chodzić na klubowe treningi. A tak po za tym reszta dnia to o czym wspominał Pan Janek. Relaks:) Kolana na rAzie wyłączone. Jutro siłka /SFD/2019/4/26/47d898c64e1e4ed8ab69dc01cb378898.jpg

[...] uczciwie licząc to 5 tygodni. Siłowo coś tam robię wiec może całe mięso nie spyerdoli. Tymczasem. Popływane trochę. Z tym pływaniem to tragedia. Muszę zacząć chodzić na klubowe treningi. A tak po za tym reszta dnia to o czym wspominał Pan Janek. Relaks:) Kolana na rAzie wyłączone. Jutro siłka. /SFD/2019/4/26/44a5cdc5b9c0469885c33b2c9fdad3ce.jpg

[...] pizze. Ja na takie wielkie zakupy jade rzadko bo ja nie mam sklepu w okolicy. Lece do dino lub biedronki co kilka dni i jak dostane cokolwiek to fajnie ale nie zawsze mam w czym wybierac zwłaszcza w tym co lubie. Może to poprostu jakis gorszy okres mam albo nerwy ...dzis jechałam z dzieciakiem do lekarza i jak na złosc jeszcze auto sie mężowi [...]

[...] strasznie nienaturalnie. Fajnie by było jakbyście doradzili jakie badania (czego) przydałoby się zrobić. Najbardziej psuje sylwetkę różnica między pasem a talią 6CM! nagle czym niżej tym się rozlewa ten tłuszcz. OD RAZU CHCĘ DODAĆ, ŻE DIETA NIE LEŻY I STARAŁEM SIĘ ZAWSZE ŻEBY NIGDY NIE LEŻAŁA. B:200 W:150 T:95 Od zawsze łatwo się zalewałem, od [...]

[...] wyniki siłowe. Bolda i wino prawie na pewno już odstawię. Prawdopodobnie zrobię teraz 5 tygodni na jednym estrze testa albo zostawię tą sustę (jeszcze nie zdecydowałem) po czym kilka tygodni mostek i dalej zobaczy się. Chcę dodać na ten okres 5 tyg t5 dla podniesienia wydolności. Rozważam też 2 tyg t5 i 2 clen, potem 1 tydzień t5 i tutaj mam [...]

[...] - Romero to bylaby walka! o wiele ciekawsza niz Romera z Jacare jak dla mnie %-) obaj lubia boksowac w poldystansie i maja pyerdolniecie i olbrzymia sile dynamiczna, przy czym Costa bije duzo i precyzyjnie rowniez w klinczu, a Romero swietny timing i skracanie dystansu. Ciekawe jestem kto by kogo ubil w stojce i ciekaw jestem czy Costa by [...]

Osobiscie nie bardzo rozumiem o czym piszesz:czy pompie czy mikrouszkodzeniach tkanki mięśniowej.

W przyrodzie nie ma nic za darmo. Niestety w kulturystyce upowszechnił się już dawno trend: więcej, znaczy lepiej. Większość mężczyzn chodzących do klubów buduje ogromne sylwetki, zupełnie nie dbając o odtłuszczenie, waskularyzację, separację, czyli szeroko rozumianą jakość mięśni. Jak maksymalizować przyrosty? Na podstawie artykułu Jim Stoppani, [...]

Mi się na tym zdjęciu wszystko podoba co widzę, nie tylko ramionka. Widać b. ładna propocję tali i obreczy barkowej, przy czym nie ma też deski:)