SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Panie Knife. Owszem te argumenty są proste i powszechnie uznane. Tylko artykuł jakby o czym innym. Wrzuca do jednego worka Wade, który bije pianę, i Pavla, a to nie fair. U Wade'a jest tylko marketing, u Pavla marketing tylko ma uatrakcyjnić książke, można sobie poczytać przy okazji ploteczki, co uwaza jeden i drugi pan i jacy kulturysci sa marni [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz szybko spalić tłuszcz i zachować mięśnie ? Przerzuć się z rowerka na kompleksy metaboliczne. Udowodniono naukowo, że spalają one więcej tłuszczu niż ćwiczenia aerobowe o niskiej intensywności, wykonywane w tym samym czasie. Przerzucenie ponad 6 ton wymaga od nasz dużego zużycia energii ( sztanga 50 kg – 3 serie po 6 powtórzeń martwego [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chunga , słuchaj swojego organizmu! Rób to z czym się dobrze czujesz! Jestem za mały aby Ci coś kazać! To prawda,Ale co do ostatniego zdania to się nie zgodzę.Panie Janie wielki jest Pan doświadczeniem duchem i ciałem :-) Zmieniony przez - robo815 w dniu 2012-04-17 18:26:39

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy nie jest tak, że do neurologa i tak musisz mieć skierowanie od ogólnego? Tak mi się wydaje. Również radzę iść do lekarza, bo nie można bagatelizować żadnych bólów głowy. Sama choruję na migreny i czasem zdarza się, że łapie mnie z powodu totalnego wyczerpania. Zdrówka życzę i śmigaj czym prędzej, póki zapału nie brakuje! :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-04-17 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz o 10 lat mniejszy niż ja - chcesz się kłócić? Ważysz 20 kg mniej i masz 10 cm więcej w pasie o sylwetce nie wspomnę. Litości - zbuduj najpierw muskle, potem pyskuj. O czym w ogóle chcecie dyskutować? Argumenty są proste. Jest szybsza droga do dobrej sylwetki i siły niż bodyweight. Fakt? Lepiej coś robić, niż nic? Prawda? Tyle. Bijcie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza będzie dieta, ewentualnie na uzupełnienie białko/carbo/gainer - w zależności w czym masz braki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2012-04-17 16:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykurowałeś się czym..?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-04-17 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładasz topic, zadajesz pytanie, po czym piszesz, że odp jest totalnie zbędna i sam sobie odpowiadasz na pytanie. Chyba jednak to badanie u neurologa wyszło prawidłowo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2012-04-17 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina pachwinowa ktos mial ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podajesz w temacie info, które człowiek odbiera, że masz coś zdiagnozowane po czym z treści wnioskuje, że coś Ci się jednak wydaje i to zupełnie nie na temat być może... Idiotyczne to jest, tyle.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-04-17 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Cristiano Ronaldo

    Post
    Inne dyscypliny

    Sołtys- to co oni pokazali w Mens Health to nie jest rwanie, zresztą o czym my mówimy jak oni podali, że Ronaldo przysiady robi ze 150kg a martwy ciąg z 75. Chyba doliczyli wagę ciała do przysiadów.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10441 Data: 2012-04-17 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chunga , słuchaj swojego organizmu! Rób to z czym się dobrze czujesz! Jestem za mały aby Ci coś kazać!

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To juz chyba zostalo ustalone, czy nie? Zastanow sie na czym Ci bardziej zalezy. Co bys nie zrobil bedzie lepiej niz jest w tej chwili. Zrobisz mase to pozniej bedziesz musial zrobic redukcje i odwrotnie.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8524 Data: 2012-04-17 14:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry pomysł?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Twoje myślenie jest niepoprawne.Poczytaj na czym polega redukcja. Dział odżywianie/odchudzanie - tematy podwieszone. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2012-04-17 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupy o 2-3 kg. jak dojdę do maksów to jadę tak przez dwa do trzech cykli czterotreningowych. Całość tj. od początku progresji do końca maksów zajmuje mi ok. 12 tygodni, po czym dwa tygodnie odkładam trening siłowy i po tym czasie zabieram z ostatnich maksów ok. 20 % i jadę od początku. Przed każdym treningiem rozgrzewka bez obciążeń: przysiady [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-04-17 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa FBW, prośba o korektę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszelkie zasady tego systemu treningowego , artykuł z którego czerpiesz jest lekko nieaktualny . "Uprawiane inne sporty: brak (w trakcie kilku miesięcznej przerwy od bjj) " czym spowodowana , będziesz wracał ? Czy zyskasz kilka KG - to zależy od tego czy będziesz wstanie dostarczyć odpowiednią ilość makro składników odżywczych ( białko , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-04-17 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o takim połączeniu boosterów myśle nad tym Hors Power + VPX shogun,jak najlepiej to brać i z czym to mogę połączyć żeby dawało najlepsze efekty,a jak już ktoś z was to brał to jakie miał wrażenia??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-04-17 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta dziurka jak ją nazwałeś a raczej otworek ma okolo 30mm nie mam czym dokładnie zmierzyc ale pasuje na kazdy standartowy gryf, oferta jest jednorazowa bo to moje prywatne obciazenie 2x15kg i 2x22kg oprócz tego bede miał ładne hantle 2x15kg lub 2x20kg z nowymi gryfami. do tego mam porecze do sciany.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-04-17 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka po operacji

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW , masz cały plan z pełnym opisem w czym problem ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2012-04-17 12:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] idzie wiadomo.. Czy dobrze myślę?:) I na szybko drugie pytanie różnica miedzy olejem kujawskim w diecie a olejem z oliwek zakładając że kujawski kosztuje 5 zl i pierwsze tłoczenie a z oliwek za 10 zł szczochy z wytłoczyn itd...( skład wartościowy ten sam na opakowaniach więc w czym różnica oprócz smaku i różnica z różnych wytłoczonych rzeczy)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-04-17 12:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge tez, czyli wtedy 1ml HCG w 5ml wody. ale i tak nie wim w czym to wymieszac.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9431 Data: 2012-04-17 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)