czym

tak... tylko czym

[...] chyba w końcu padłem ofiarą zemsty T-ów. Chcą mnie wpędzić w nerwicę. Po każdym treningu suszę gi na tarasie i ostatnio zaczynam przypuszczać że za każdym razem w nocy ktoś mi się włamuje i obcina kawałęczek pasa po czym obrębia koniec... Z każdym tygodniem robi się coraz krótszy. Oczywiście wiem kto za tym stoi. Zdegenerowani anty-dewianci!!!

Witam, poszukaj po archiwum może ktoś ma podobnie... Niemniej najpewniejsze info co z czym jeść ;) to udać się do dermatologa. Są różne sposoby jakieś moczenia w ziołach itp jakieś kremy. Może jesteś nerwowy? Dermatolog na bank podpowie. Pozdro

[...] tak: rdl uginanie nog na maszynie wycisk skos wioslo sztanga wyciskanie sztangi sprzed klatki podciaganie na drazku jak widac cwiczenia 1,2 i 6 zostaja takie same i nie wiem czym je zastapic. niestety przysiady i nawet mc klasyk narazie odpadaja bo jestem po kontuzji kolana. waga 79, wzrost 184, dieta jest jako taka 10 zasad, staram sie jak moge [...]

[...] szklanke z herbata i nie moge jej utrzymac zaczyna sie trzasc jakbym trzymal 30kg i nie wiem czy moge cwiczyc na przedramie czy nie jest to na tyle dokuczliwe przy treningu ze czasami nie moge kozystac z wyciagu i wykonywac wszystkich ciwczen gdzie nadgarstek odgina sie w jaka kolwiek strone czym to moze byc spowodowane i co moge zrobic pozdr

Twaróg jadamy półtłusty, jest mniej przetworzony od chudego. Moje ulubione zdanie - do tej pory nikt mi nie potrafił na tym forum wyjaśnić, na czym polega owo "przetworzenie" . twarogi jadamy jedynie na noc Trochę za mocne chyba to stwierdzenie - nie widzę powodu, żeby nie można było twarogu zjeść rano czy przed południem. Swoją drogą, [...]

strasznie krwawiły mi dziąsła i nie tylko przy szczotkowaniu... Bo ja wiem, czy dieta miała na to wpływ? W sumie bardzo możliwe, ale ciekawe czym konkretnie mogło to być spowodowane?

witam, ponad miesiąc temu zacząłem uczęszczać na siłownię (o czym pisałem), Na razie ogolnorozwojówka... ale do rzeczy. W czwartek byłem ostatni raz na treningu, następnego dnia w piątek zaczęła boleć mnie ręka, dokładnie w miejscu jak na zdjęciu. Wydaje mi się że przez ćwiczenie na wyciągu gdzie robiłem plecy (ściąganie drążka za plecy). Ból [...]

dobrze wiedziec , jezeli zdecyduje sie zeby w inne dni cwiczyc aerobowo to z czym najlepiej siłownie polaczyc z basenem , bieganiem czy moze z czyms innym jeszcze?

[...] i juz. i zaloze dziennik, bo bede miala watpliwosci pewnie duzo co do wykonywania cwiczen... zawsze slowo wsparcia od Was zmotywuje mnie do dzialania:D bede sie miala czym zajac przez 4 miesiace;] a dzieki Tobie Obli przestalam bac sie weglowodanow - wczoraj jadlam moj pierwszy bialy ryz i calkiem dobrze mi z tym bylo:) no ja przysiady [...]

[...] - Gdy sztanga minie 50% toru ruchu, wykonujesz pochylenie w przod do 30-45 stopni - Wykonujesz pozostale 50% ruchu Jest to cwiczenie w ktorym przez 100% czasu walczysz aktywnie z grawitacja. Dla przypomnienie, w zwyklym uginaniu stojac, ostatnia czesc ruchu doprowadza niemal do zaniku napiecia miesniowego, gdyz cialo nie ma z czym walczyc.

Żeby złożyć wniosek to raczej trzeba mieć jakiś papier w czym rzecz.

jakos mam dosc narazie wbijania tescia i mixow. Umnie koles wbija ganabol z czyms ... bo niechce poweidziec z czym i progres ostry.

[...] o dynamice też już pisano. Ma wszystko co potrzeba żeby skopać tyłek słabemu Najmanowi który na prawdę nic nie potrafi. Do tego charakter Pudziana :) Najman na 99% przegra i oby się tak stało bo tego śmiesznego człowieka szkoda oglądać . Dodam jeszcze że Pudzian nie brał by sie za coś w czym nie czuje się pewnie, za dużo ma do stracenia :)

No jakby walczyl tak jak za czasow PRIDE to by mogl jeszcze sporo namieszac. Ale coz, niektorych dopada takie "cos" po czym juz nie sa w stanie robic tego co robili przez dluuugi czas.

"Nie wazne czym wazne za daje efekt" Tak samo ze smakami białek kazdy kombinuje co dobre co nie wazne by był efekt.. Niczym sie nie odbija nie wiem nie czuje bardziej mi sie odbija Omega i Białko

Z herbalife nic nie kupuj, za wysokca cena, stanowczo! jeżeli chcesz guarane to poszukaj u Olimpa bo oni mają Guarana max czy jakoś tak ja bardziej preferuje zwykłą kofeina np. coffeine powder z activlaba, może dlatego ze bardziej pobudza (trening) ale właśnie na krócej, czyli pobudza mnie na to na czym mi zależy.

A w czym ma być problem ? Tak jak napisała Lady M, 10 oz. i 12 oz. rękawice różnią się nieznacznie wagą i jest to indywidualny wybór, byleby były bezpieczne dla ciebie i partnera z którym ćwiczysz. Zmieniony przez - Faugval w dniu 2009-09-21 16:05:06

[...] ,że chche iśc do wojska.To chyba logiczne ? Poza tym każdy z was gada jak specjalista,a nikt nie ukończył wojskowego.NIKT z was nie przystąpił na studia wojskowe,więc o czym my tu gadamy w ogóle? @słaby 56 Kolegami to my raczej nie jesteśmy,więc daruj uprzejmości... Fantazji? Nie skomentuje nawet,bo fantazje to możesz mieć jak się ubrać jak [...]

Widze, ze nie porozmawiamy:P ..bo nie mamy o czym.. Mam nadzieje ze wiesz o tym, ze kazdy organizm dazy do homeostazy (czyli rownowagi wewnatrz ustrojowej). Ktora w fizjologii nazywana jest skrotem ATPS (ambient temperature, pressure, saturated with water). Stalosc srodowiska wewnetrznego ustroju jest nieustannie naruszana przez wplywy zewnetrzne [...]