SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • uwaga, artykul "ROBIMY MASE" wprowadza w BLAD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o czym Ty do mnie rozmawiasz - kto mówi o jakich węglach? Mi chodzi o białko, którego zapotrzebowanie jednak jest w granicach 3-4 g na kg. A tu masz linki: http://discountanabolics.com/thestore/DW.html , http://www.musclemag.com/forums/printthread.php?s=4d64ecdd0abaffdf8d406c2486378151&threadid=71193 , http://www.learndieting.com/gain.html - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2004-07-18 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde tylko w czym dokladnie sa te wegle?? i co ile ich ma ile moge ich wszamac bylbym wdzieczny jesli moglibyscie mi pomoc aha wlasnie kupilem thermo fat burgera i jak go uzywam to centralnie nie chce mi sie jesc i mam wiecej sil jest ok a co do wczesniejszego to prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2004-07-18 15:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny,stosowałyście6weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak:) niestety 22 dnia mój żołądek zaprotestował. Ale efekty widac dość szybko,co prawda ćwiczenie skośnych zmniejsza znacznie talię o czym już pisałam,ale można to potem 'naprawić':) oczywiście do tego odpowiednia dieta.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-07-18 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę do 300 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie gajnera i daj spokoj p.s. to to samo co zarcie, o czym wyzej pisalem ale w pudelku Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-07-18 17:53:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2004-07-18 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile ? zalezy czym dysponoojesz...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-07-18 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a na czym polega prostowanie tułowia z opadu ? czy to sa skłony ? czy robić to z obciążeniem ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-07-18 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    ja już jestem po, nie mam garba ani plecaka. trochę wysiłku , wiary w siebie i szcześcia i jest ok. Piszecie o czymś o czym tylko słyszeliście lub czytaliście. Takie duże chłopaki a jeszcze bajek słuchają. Wszędzie i zawsze są jakieś plecaki, ale bez przesady.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wreszcie konkretna odpowiedź, dzięki Szkarz, napisz mi konkretnie w jakich odstepach czasu po kuracji miales problemy i po jakim czasie wszyscho wrocilo do normy i czym sie odblokowywales

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8980 Data: 2004-07-18 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga

    Post
    Sztuki Walki

    Masz problemy z równowagą przy czym?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2004-07-18 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jest mniej skuteczniejszy od tej z efka ale nie ma nad czym płakać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2004-07-18 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o metke

    Post
    Doping

    pytanie o metke a czym sie rozni ruska od bulgarskiej i polskiej????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2004-07-18 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i ja bym do planu RED'a zmienił w piątek, aby nószki byly na końcu, tak jak napisał w rozpisce ćwiczen i zadbaj o dietre, bo sam gainer g**** Ci da... to są jedynie dodatki, a nie posiłki ! dieta to 80% sukcesu, więc staraj się jej przestrzegać (i jedz to co Ci potrzebne, czyli to po czym będziesz zaczynał nabierać mase)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2004-07-18 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem o czym mówisz, ale wyraz ślicznie brzmi jak się go wymawia ..to jest jadalne?

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 08:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios w tył głowy

    Post
    Sztuki Walki

    a o czym my mówimy?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 11:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl m1t +????

    Post
    Doping

    Bralem m1t wlasnie w cyklu 34443. Efekty byly swietne, 3cm w lapie i 20kg sily w wyciskaniu na plaskiej. Nieprawda jest ze po dwoch tygodniach m1t cie nie zablokuje. Obejrzyj swoje jądra przed cyklem i po dwoch tygodniach a zrozumiesz o czym mowie Odblok robilem nolvadexem 30 tabsow, spokojnie starczylo.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2004-07-19 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czym zawracałeś?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2004-07-19 12:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do shidokanu - człowiek chce ćwiczyc najwyraźniej przekrójówkę, więc mu poleciłem (a przede wszystkim kicka+C 56) co do tego zestawu technik - to mu z grubsza wyjaśniłem, na czym polega skuteczność w realu, nie mieszaj tego z powyższym co do vale czy bjj - to specyfika walki na arenie nieco rózni sie od samoobrony - to było wałkowane na sfd wiele [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2004-07-19 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    GallAnonim, chodzi ci chyba o "dłoń czerwonego pisaku"? A wiesz, na czym polega umiejetność "żelaznej pięści"?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 15002 Data: 2004-07-19 13:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wynosi BV systemu protein 80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No zawsze myslalem ze im wieksze BV tym lepiej, zeby nie bylo tak ze zjem 100g odzywki po czym 80 wydale

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2004-07-19 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Suplementy >>>PROMOCJA<<< KREATYNA ULTIMATE 2004-05-06 18:49:19 Odżywki, Suplementy JAKA DIETA??? 2004-05-06 16:32:53 Odżywianie kreatyna-jak brać i z czym? 2004-05-06 14:14:09 Odżywki, Suplementy ULTIMATE CREAPURE 300 G - 49 zł!!! 2004-05-06 13:18:56 BOK SFD kreatyna brana w czasie treningu?? 2004-05-06 09:17:35 Odżywki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)