SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak My przegramy to zawsze płaczemy a Ja zwyczajnie w świecie napisałem że reszta klubów robi to samo,na pewnej bardzo popularnej stronie co kolejkę płaczą(teraz są zajęci czym innym,więc chwilowo część z nich ucichła) na temat Barcy i to napisałem ,cóż niektórych to rozśmieszyło ,no ale to już nie mój problem... .Nikt nie jest obiektywny do [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    za darmo bym tego nie chciał no ale dobra, nie spamujmy, już tutaj, bo temat jest de facto o czym innym

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] związanych z moimi przygotowaniami aby temat nie był znowu przeniesiony szukałem na forum podobnego tematu jest tego mnóstwo ale po 2-3 postach już wszyscy piszą o czym innym i zapominają jakie było pytanie zakładającego temat. Zaczniemy od diety myślę że w moim przypadku praca na 4 zmiany różne pory jedzenia najlepsza będzie dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-12-23 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to wyszła na jaw tajemnica na czym robi masę Mlekołak http://www.mlekolaki.pl/files/upload/packshot.png

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    ja dzis tez redu, prawie nic nie zjadłem zatrułem się%-) jakims mocnym płynem;d się wczoraj nayebałem;/ a miało byc niewinnie... ogólnie impreza niezapomniana chyba bedzie...nie ma czym sie chwalic dawaj Marian powiedz co zrobiles :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    ja dzis tez redu, prawie nic nie zjadłem zatrułem się%-) jakims mocnym płynem;d się wczoraj nayebałem;/ a miało byc niewinnie... ogólnie impreza niezapomniana chyba bedzie...nie ma czym sie chwalic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzajaca czy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji, tak ciezko bylo napisac to? Nie chcesz pomagac to lepiej nie pisz wogole prosze. Nie wszyscy sie znaja tak "zarabiscie" jak ty. Chcesz to mozemy pogadac o czym w czym ja siedze, mechanik samochodowy. No ale ja w przeciwienstwie do ciebie na forach motoryzacyjnych pomagam ludziom. "I na pewno w miesiąc tak się nie upasłeś jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-12-23 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówią, że Adamek znacznie więcej biegać za Cunnem, niż Arreola za Adamkiem (o ile tak w ogóle było, statystyki za bardzo na to nie wskazują). Adamek zadał znacznie więcej ciosów mocnych od obu. W prostych z Arreolą była sytuacja remisowa. Cunn znacznie więcej "drapał" czym mocno nabił sobie licznik, do tego stopnia, że się w sumie przeliczył :)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15189 Data: 2012-12-23 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening do sprawdzenia itp

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] I jak np wykonuję wyciskanie sztangielek strzela mi w prawym łokciu, w prawdzie nie boli mnie to i nie przeszkadza w wykonywaniu ćwiczeń ale to może byc coś poważnego? i czym to może być spowodowane. Cwicze w domu na podstawowym sprzęcie. Z góry bardzo dziękuje za wszelkie porady oraz pomoc Dieta: http://scr.hu/0p55/0sm3r posilek 1,2 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2012-12-23 18:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : olimp tcm 300tabs i mono mega kaps olimp 150tabs) przez okolo 10tyg bede bral Olimp TCM 300tabs oraz Olimp Creatine Mega Caps 150tabs DT: 5kaps mono po sniadaniu 5kaps tcm po treningu DNT: 5kaps tcm po sniadaniu Po czym po cyklu bede brac codziennie(4g) beta alanine prze okres 8tyg po czym zrobie dopiero cykl na xplode creatine np. jest ok??

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2012-12-23 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META INJECT

    Post
    Doping

    micz wino oral dziala lepiej bo przechodzi przez watrobe,tzw first pass o czym mowil niedzwiedzio i obniza shbg, wino w strzalach nie wiem z jakiej przyczyny ale tego nie robi. mniej shbg wiecej wolnego tescia, wiecej wolnego tescia lepsze samopoczucie i lepsze odczucia "praktykow". z meta jest inaczej bo twoja praktyka rozni sie od teori, a [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2012-12-23 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlet a w czym masz problem ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jednej pozycji, a na tych lipca taką mam, więc jutro jeszcze dorobię inne i wrzucę, żeby było do porównania. Może się mylę, ale wydaje mi się, że pierwszy dzień @ w niczym nie przeszkadza, bo wyglądam tak jak zwykle...zresztą mąż rano pierwsze, co zauważył to wystające kości biodrowe, więc nie nabieram wody, ani nic takiego, o czym [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja GLUTENU - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro lekarze nie potrafia pomoc, to my tym bardziej nic nie poradzimy. Staraj sie trzymac forme przy niskiej ilosci kcal i ew. z czasem jakos dojsc do tego w czym tkwi problem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2012-12-23 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 6. Wiosłowanie jednorącz 17/19/21/23/25 - j.w 7. uginanie nóg 30/40/50/50/60 8. Wspięcia na palce - suwnica 70/80/90/100/10 - słaby miałem chwyt- dłonie się otwierały w ostatnich 2 seriach mam na telefonie zdjęcia takiej mini sałatki - ale zostawiłem ładowarkę/kabel usb w akademiku. Teraz jestem bez telefonu, bo nie mam czym naładować.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2012-12-23 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nad winstrolem solo w tab , ale jedni to chwalą drudzy nie i sam już nie wiem . Proszę o odpowiedz jeśli winstrol solo to dobry pomysł to jak dawkować a jeśli nie to z czym połączyć oraz jakich efektów siłowych mogę sie spodziewać na danych specyfikach(miej więcej ) . Proszę o jasne odpowiedzi ponieważ jestem w tych sprawach zielony .. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2012-12-23 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] systematycznie juz od 8 miesiecy. Waze 78 kg, przy wzroscie 179cm. Prosze o sprawdzenie mojego planu treningowego. Prosze nie czepiac sie, ze w planie nie ma nog, wiem z czym to sie wiaze i to moja sprawa. czwartek barki+triceps wyciskanie sztangielek 4x 12-6 powt unoszenie sztangielek bokiem 3x 12-8 powt unoszenie sztangielek w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2012-12-23 16:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wchodzi mi masa...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wchlanialnych twarog 150-200g 15ml oliwy To i tak jest taki mały zarys tego co masz jesc nie znam Cie, twojej wagi, budowy ciala, intensywnosci jaka wykonujesz za dnia, czym sie zajmujesz dlatego jest to opisane tak w skrócie. Dziekuje tyle ode mnie. Pozdrawiam i zapraszam do oceny mojej sylwetki :) Zmieniony przez - Jab w dniu 2012-12-23 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2012-12-23 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też mam zamiar się przenieść gdzieś ze swojego p******nika bo brakuje już tam wszystkiego,linka się zerwie to trzeba nawet samemu wymienić bo by nie było na czym trenować,ale z siłowniami u mnie jest taka sama padaka jak piszesz\-)

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META INJECT

    Post
    Doping

    nikogo nie udaje pisze co wiem,skoro mowisz ze droga podania niema znaczenia to o czym dyskutowac?ze pierwsze przejscie przez watrobe nic nie znaczy,ze mg do mg oral do iniekcji na kozysc oral,darujmy sobie,wypierasz fakty Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2012-12-23 12:59:16 Gubisz sie sam w swojej argumenatcji Piszesz ze oral bardziej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2012-12-23 14:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)