czym

[...] to mi nawet na typowym treningu masowym idzie masa i siła , zawsze staram się ćwiczyć najcięższym ciężarem jaki mogę unieść ( Duże partie) wykonuje nimi około 6-7p po czym przy reszcie powt już mnie asekuruje partner treningowy , czasami jest to 4-5p i 3 wymuszone.Siłą przy takim czymś idzie przyjemnie , jeszcze we wrześniu miałem problemy [...]

Co Ty za pytania zadajesz? Proste,ze piers!Sproubouj 2 tygodnie leciec na samym prochu,a dwa tygodnie na samej piersi i ocen pozniej po,czym czujesz sie lepiej

1-7 tren ace 75mg/e2d 1-11 cypio 200mg/e3d wlasnie skonczylem cypio, przy czym od 8 tygodnia zaczelem redukcje na eca/clen, a ze nie chce schodzic z cyklu i jednoczesnie ograniczaja mnie przynajmniej przez miesiac fundusze to myslalem : 11-17 meta 40mg/ed 14-25 (mix/prop/enan - co lepiej ?) 17-22 npp 100mg/e2d redukcje mam zamiar skonczyc w 14 [...]

[...] mają być rękawice ze skóry syntetycznej. Jak się zapewne domyślacie posiadam własne rękawice(ze skóry naturalnej), więc druga para o ile mogła by być przydatna, nie jest czymś na czym mi aż tak zależy.Tak wiec posądzanie mnie o jakąś straszną interesowność jest bez sensu, bo to tak jakbyś powiedział,Małysz mając bmw, skakał w jakimś turnieju [...]

Kruszyn dzięki!! Właśnie dziś od rana patrząc w lustro pomyślałem, że ale zjechałem....ale wiem, że to podstawowe prawo redukcji. Widać, że wiesz co robisz i o czym mówisz. Doskonały kierunek i powodzenia oraz.....smacznego :D

Nie pokazal nic czym moglby ich zainteresowac swoja osoba. Szkoda ale moze nastepnym razem wyciagnie z tego wnioski, mniej bedzie lansu i pajacowania na filmikach a wiecej treningu...

[...] ćwiczenia.Każde z nich wykonujesz nie mniej niż 10 powtórzeń,najlepiej w przedziale 15-12 powtórzeń,a wykroki po 12 powtórzeń na jedną strone-mam też nadzieje że wiesz o czym pisze teraz i wykroki najlepiej robić chodzone jeśli nie masz na to miejsca to tzw.odwrotne z cofaną nogą do tyłu.Co do łydek to robisz dwa ćwiczenia do bólu po minimum [...]

Witam. Mam pytanie z Czym lepiej brać Mesomoprha z Cell pumpem czy z tribulusem ? pozdrawiam

Jaka jest róznica między magnetycznym, a spiningowym? Fajne spiningowe widziałem po 800-900. Magnetyczne po ok 600. Czym się one różnia? Bo w magnetycznych opór przez magnesy jakieś. No i kolo zamachowe w spiningowym to 18kg, a w tych magn. po 5-10kg. Dodatkowo, kupa plastiku do okoła. I te co patrzyłem spinogwe to bez komputerków były, czy o dup. [...]

czym zastąpić w takim razie?

[...] No i tu się zaczęło.. smak, muszę powiedziec że fatalny, po wypiciu tego jeszcze do tej pory czuję się bardzo ociężały i na dodatek przez jakiś czas bardzo ciągnęło na wymioty.. Łyknąłem jeszcze BB i oto jestem w domu. Za 10 minut odziabiem kurczaka + 100g kaszy gryczanej, po czym spadam na angielski. Jak wróce wrzucę kilka fotek z treningu:)

zastanawiam sie czy mozliwe beda spadki po odstawieniu clomidu, czy on w jakis sposob utrzymuje wode w organizmie, czy jednak nie mam sie juz czym martwic, tylko trzymac diete dalej? To dla ciebie liczy sie woda ?

Nie mieszajcie chłopakowi w głowie. Miałem dokladnie do samo , rok temu z tego wyszedłem tak mniej wiecej i wiem czym to je**e . s.m.p.a ma zupełną racje Ginto dasz rade, wierze w Ciebie chłopie.

jest na czym poćwiczyć:D SOG za psa :D

[...] Mariusza Pudzianowskiego na gali KSW 16, która odbędzie się w maju w Ergo Arenie. Podobno ustala on ostatnie szczegóły kontraktu z Lewandowskim i Maciejem Kawulskim, o czym serwis MMARocks.pl poinformował szanowany Dann Stupp z witryny MMAJunkie. Thompson może się pochwalić rekordem: 15 zwycięstw, 14 porażek. Oprócz wspomnianego Pride [...]

starszy w czym roznica? z tego co wiem to do eco daja troche soi zeby wyszło taniej ale pewien niejestem?

kateryna dziękuję i życzę powodzenia i wytrwałości bo przy tym problemie niestety potrzebna jest... Jutro wrzucę mój dzisiejszy trening bo dziś już nie mam siły ale nie ma czym się chwalić niestety

[...] koleś na siłce odwżny jak hvj wpadł i dawaj na prostą wyciskac bylo na sztandze 120 kg ten próbował ściagnac nie mógl pomogłem mu ( nawet rozgrzewki nie zrobił) jak pirdolnęły mu ręce to myślałem że chyba klatkę złamał po czym krzyczał zebym ściagnał bo się dusi wszyscy tak z kolesia smiali że s*******il z silki ludzie to maja na***ae we łbie

[...] formy. Sikor -a dokładnie na każda partie chcesz trening????? jasne tylko uważam że fanie by było się ciut wysilić i podac dotychczasowy i wtedy go zmienimy skorygujemy i poprawimy tak moge jedynie wrzucic całkiem przykładowy co przy Twoim dostępie do sprzętu wyklucz choćby nogi. Nie zrozum Mnie żle chciałbym wiedzieć na czym stoimy. Pozdrawiam.

jezol15- produceni na ogół wypisują tak smieszne, zalecane dawki, że w ogole bym sie tym nie sugerowala. wiele zalezy od aktywnosci, diety, zapotrzebowania w zwiazku z czym nie mozna uogólniać, że kazdy ma brac tyle co na opakowaniu. ja omege-3 gold biore 6 kapsow dziennie i generalnie większosc supli biore w większych dawkach niz zalecane (z [...]