czym

Nie dziwi Was fakt,że większość supli i firm ma pozytywne opinie w ankietach?Często wypowiadają się osoby,które nie mają zielonego pojęcia o czym mówią...Taka dygresja.

byłem u endokrynologa zlecil badania krwi , wszystkie wyszly ok procz tych dwoch ktore sa podwyzszone TSH 5,030 IU/ml 0,400-4,600 Prolaktyna 17,13 ng/ml 4,00-15,00 Wizyte nastepna mam dopiero za 3 tyg , wie ktoś z czym to moze być zwiazane te podwyzszenie?

[...] sylwetka 13.STAN ZDROWIA: na komisji dostałem "A" wiec zdrowie dopisuje 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: po omce pojawiło mi sie troche wlosow na brzuchu i plecach 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : O wynikach i rekordach nie pisze bo nie ma o czym narazie...

te dziewczyny maja bardzo szczuple nogi, caly Bf to im chyba w biuscie siedzi Twoja waga prawde prawi, pomiar z fald jest dobry jak sie ma czym mierzyc, tu kazdy milimetr błędu daje duze roznice Viva Espania, przepraszam za off top

250% zalecanego dzienniego spozycia witaminy b6, nie odbije sie nie korzystnie na twoim zdrowiu chyba ze masz jakies uczulenie lub przeciwskazania jesli nie to nie ma sie czym przejmowac

Ja się przyznam szczerze, że kiedyś zazdrościłem takim sezonowcom, jak przez krótki czas z chuderlaków stawali się wielkoludami(po czym za jakiś czas wszystko wracało do normy), podczas gdy ja nigdy nie brałem niczego, nawet suplementów, przez co było widać iż ćwiczę, ale olbrzymi nie byłem. Teraz priorytety mi się zmieniły, siłownia zeszła na [...]

patalach mniemam że połowa cyklu się zbliża więc z niecierpliwością czekam na opis rezultatów i opisu tego z czym i jak jadłeś winko Pozdrawiam!!!

yamek nie do konca nie ma znaczenia... Wlasnie ze ma trening znaczenie. Tak najwazniejsza jest dieta, ale co do treningu to potrzebujesz FBW 3 razy w tyg i to o czym wiekszosc zapomina to trening aerobowy badz HIIT. zdr.

[...] czy przedramionami jak się redukujesz. Jeżeli masz staż to rób mniejszą ilość powtórzeń większy ciężar. To podbije metabolizm. System 5x5. Jeżeli nie masz stażu się trzymaj 10 - 12 powtórzeń. 3. interwały. aeroby. hiit. Użyj wyszukiwarki, żeby wyczytać czym się różnią. niezbędne przy redukcji. Wkomponowujemy w plan w zależności od celów. .

shaft3 nie wkvrwiaj mnie.Mialem nadzieje chociaz ze nogi masz huyowe ale niestety nie Co ty jesz ze tak wygladasz.Wez powiedz na czym sie redukujesz? Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-06-30 01:59:44

[...] być 185 cm. Jedynym sensownym rozwiązaniem jest zaufanie statystykom które mówią, że przeciętny wzrost poborowego(przeciętny poborowy rośnie jeszcze z 1 cm) to ~178 cm, przy czym ludzie z miasta są wyżsi o parę cm od tych ze wsi, czyli powiedzmy przeciętny wzrost dorosłego na wsi to 176+1=177 cm, a z miasta 180+1=181 cm. Jaki wzrost faceta jest [...]

Co to znaczy kolejne 1/2kg w przod, to byly wczesniejsze? Jezli trzymasz diete, to zjedzenie kawalka ciasta nie powoduje tycia. By stwierdzic ze utylas potrzebujesz przynajmniej tygodnia, 1/2kg to sa wahania zupelnie normalne. Jak myslisz w czym tkwi problem, z silna wola? Z lakomstwem? Jestes glodna? I nie mow ze nie ma sensu

co robicie jak sie wam nie chce rano wstac i isc pobiegac? o czym myslicie? w zeszlym tygodniu biegalem 5x i wszystko w porzadku, wstalem bez problemu i poszedlem biegac a dzisiaj wstaje, przebieglem 30m i sie wrocilem bo mi sie nie chcialo;/;/

Pas neoprenowy jedynie w czym moze Ci pomoc to strara wody na krotki okres czasu.

No własnie z tym odpoczynkiem to nie wiem do końca, bo jak już pisalem dopiero co zacząłem masować. No ale dzieki za wszelka pomoc. Postaram się dostosować do waszych rad. Acha i jeszcze czym grozi picie w czasie posiłku ??

[...] ,czyli jak wiadomo różnica między liczbą kalorii które zjadamy a liczba tych kalorii które ulęgają spalaniu jest konieczny do chudnięcia. Teraz można zobaczyć sens tego o czym pisałem kilka linijek wyżej. Deficyt jest dużo łatwiej utrzymać kiedy podzielimy jego pochodzenie miedzy dietę a ćwiczenia , dużo gorzej wyglądałby on jeśli tylko i [...]

Tak. Przy czym jezeli powtorzen jest dużo to dobrze jest dołożyć cięzar.

A po czym będe miał bardziej "napompowane" mięśnie?

odszczepiaj się a po czym ta kontuzja jest może powinieneś iść do lekarza ale sportowego bo taki domowy to **** wie

Pytanie takie jak w temacie =F nie wiem dlaczego, ale białka są strasznie drogie, a nie imponuje zbyt dużymi zasobami pieniędzy =( I z czym je najoptymalniej połączyć ???