SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o czym temat, bo długo mnie nie było

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • z tego wniosek, że nie podciąganie jest najważniejsze tylko mocny chwyt. Ciekawe czym oni ćwiczą ten chwyt że maja taki mocny :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 21:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mam czym zrobić, ale na dniach postaram się wrzucić jakieś samoyebki bo teraz nie ma kto mi zrobić, dopiero za 2 miesiące gdzieś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Byś się zdziwił z kim rozmawiasz, śmiem twierdzić, że moje doświadczenie w sportach przewyższa dużo Twoje. Zresztą "t"woja inteligencja też nie powala, zarzucasz mi coś, po czym jak Ci to tłumaczę to do czegoś innego się przywalasz i nawet nie potrafisz przeprosić/przyznać się. I w dodatku skoro twierdzisz, że insulina nic nie daje to znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2014-02-28 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przerwa, bo przy takim natężeniu ruchu na siłowni jak się dorwałam do sztangi to już nie puściłam, aż zrobiłam 3 serie, więc łapałam oddech między nimi, nie mam za bardzo na czym trzymać tej sztangi - taki ze mnie babochłop ;-) ale jakoś poradziłam, ) 2b. przysiad bułgarski 3x 12-15 90sek przerwy I-13x2,5kg II-15x2,5kg 17x2,5kg 3. ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trec - Magnum 8000 a Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] XXL jest droższy o niecałe 50gr(mowie o porcji: 4,8kg dla Mass XXL i 4kg dla Magnum 8000) -skład również porównywalny z plusem dla Magnum 8000 (b/t/w) prosze wytłumacz mi na czym wg Ciebie polega ten + na Magnuma bo wg mnie jest zupelnie odwrotnie Jak do Mass XXL oraz Magnum 8000 ma się Mutant MASS? ten również ma podobna cenę na porcje do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2014-03-01 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To czym ty nabijasz kalorie? Czekoladami? :P Ja to dziennie standardowo 0,5kg kury, ryż i ładnie się napycham tym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 00:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie sobie posmarowałem i zaraz lecę do wanny :D Po ilu dniach bd mógł już zacząć rozciągać powoli? Czym posmarowałeś? Zrób zimny okład, a nie rozgrzewaj. Teraz musisz zamknąć coś w tych włóknach z tego co pamiętam, a to się robi 'zamrażając' je. Mi pomagało rozgrzewanie na następny dzień i leciutkie rozciąganie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 11:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    aha czyli żydzi są ok .wolę kibiców co idą się nap*****lać na ustawkę z dziarami czy czym tam wolisz ,niż spedalonych hipsterów w rurkach słuchających kwiatkowskiego ,to jest k***a elita. kto pójdzie według ciebie na wojnę? profesor prawa ,malarz ...? Zmieniony przez - xper w dniu 2014-03-02 15:41:41 Zmieniony przez - xper w dniu 2014-03-02 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bbcf516c6a44c28a024dc5e2bfbf5ab.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5626df4efa348df801d20fe4ccae93e.jpg Jak widać nie mam jeszcze czym powalczyć i moje szanse z biegiem czasu zmniejszają się. Jednak nadal mam zamiar walczyć, chociaż o swoją sylwetkę jeśli nie wygraną. Coś z wagą ruszyło a muszę [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 17:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w czym wy macie problem? Przecież nabijanie kalorii ciastkami jest takie przyjemne...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy czym on się na to napalał 2 tygodnie, a ja zrobiłem to przypadkiem ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    20 pączków, 20 kanapek, litr lodów, tuba mleka zagęszczonego, cały marcepan, obiad z chinola, 500g musli, litr mleka. Pączków było 20 przy czym prawie wszystkie były z toffi/czekoladą, pozdrawiam. A na zdjęciu jest 7 bo jednego nie widać :-D Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-02 19:31:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, zawołaj kolegów i zaczynamy. Wagowo będzie podobnie :-D btw. jestem tylko tutaj i na IF przy czym na if piszę raz na 10 stron

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, zawołaj kolegów i zaczynamy. Wagowo będzie podobnie :-D btw. jestem tylko tutaj i na IF przy czym na if piszę raz na 10 stron Osz Ty... czekaj k*rwa! tylko znajdę telefon!!! haha, co 10 stron %-) 3 dni temu miałeś o 700 postów mniej :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z czym?? co ty jakiś shaker w dupie masz czy co? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z czym?? co ty jakiś shaker w dupie masz czy co? :D Nigdy nie piłeś białka SFD? :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a why kosci strzelaja raz a after jak again postrzelaja to po chwili jak sie juz wystrzelaja to potem musze wait zeby again strzelaly? w what sensie bones strzelają and after po czym bones are shooting?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Husaria w 20 wieku?? Niczym z niemieckiej propagandy, według której nasza konnica uderzała szablami w tanki %-) Chyba mnie nie było na tej lekcji %-) Wybacz, jeśli chodzi o polską historię to jestem fanatykiem, o czym świadczy choćby mój avek ;-) A tak w ogóle wpiszcie sobie w googlach Nicefor Czernihowski Jaxa, gwarantuję że Was zszokuję ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że bez soku to nie ma sensu. No i po co mnie dobijasz, wiem że wyglądam do dupy, ale sęk leży w tym facie, trzeba spalić cały i już się nie zalać. Wtedy można zacząć coś budować i będzie to lepiej wyglądać. Wiadomo że z koksem jest dużo łatwiej i nie ma tu w ogóle o czym mówić, ale co poradzić skoro należę do grupy ludzi którzy się boją igły.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)