SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • ehhe mówisz bandzior;) niemiałem nigdy takich propozycji;) niewidziałes wysłałem ci na maial panowie dodam po cyklu:D jak bedzie lepiej:D:D teraz niema czym sie jeszcze chcwalic;P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    [...] bcaa 85/36=2,3zł za porcję. Activlab ok 60 zł za 500 g, żeby uzyskać 10g bcaa musimy zjeść porcję 20g, czyli na opakowanie mamy 25 porcji po 10g bcaa--> 60/25=2,4 zł...wychodzi w zasadzie to samo Przy czym tutaj faktycznie mamy jeszcze glutamine...już sam nie wiem co lepsze, ale i tak przetestuję ten produkt na najbliższym cyklu redukcyjnym

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KLATKA BEZ SZTANGI ?? !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duzo :):):) chyba poprostu na to wszytsko tzreba czasu:)nie ma nic od razu:)aczkolwiek ja mam cos w glowie nie tak:)raz widze siebie w lustrze po treningu i mysle hmmm no no calkiem niezle wygladam:)innym razem widze sie gdzies w lustzre czy w czym kolwiek co odbija i mam wrazenie ze wygladam jak suchar;p jakbym nigdy na silke nie chodzil:)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6949 Data: 2009-11-04 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zbędny? a czym się niby ma odlokować???

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siniak na piersi, po wypadku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na szczęście nie było się czym martwić to tylko zwykły siniak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2009-11-05 15:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • KLATKA BEZ SZTANGI ?? !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "widze siebie w lustrze po treningu i mysle hmmm no no calkiem niezle wygladam:)innym razem widze sie gdzies w lustzre czy w czym kolwiek co odbija i mam wrazenie ze wygladam jak suchar;p jakbym nigdy na silke nie chodzil:)" bywa i tak. jeden trening Ci siądzie fajnie, wykonasz go z polotem i lepiej wejdzie, napompujesz się krwią i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6949 Data: 2009-11-05 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może mi ktoś wskazać dobre filmiki gdzie zoabcze różnicę podczas robienia dipsów na trica i na klatę? oglądałem 2,i koleś ładnie mówi,że tułów musi być pochylony jak ćwiczymy na klate,ale zaraz oglądam inny filmik gdzie inni kolo robi na trica a jest bardziej pochylony od tamtego... Takie podstawy,jak bardzo się pochylać,i jak powinienem [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 13:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie wiem czym się tu podniecać duży chłop na masie która jest przesadzona ilością tłuszczu tyle z mojej strony.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KLATKA BEZ SZTANGI ?? !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbudowano, jedni pracują na duże "cyce" 10 lat. Moim zdaniem nie ma co się martwić pamiętaj duży wpływ na wzrost mięśni ma psychika gdyż ona także blokuje wzrost o czym możesz przeczytać w temacie Wodyna. Jak myślisz dlaczego szybko rosną Ci partiie które olewasz? Ja olewałem triceps a wyrósł mi ogromny. Pamiętaj także że duży ciężar [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6949 Data: 2009-11-06 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • THERMO SPEED EXTREME news

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie chyba ze jestes sprinterem - tam badanie wykazay negatywny wplyw obu substancji na zdolosci wysilkowe - w pozostalych przypadkach nie masz sie czym przejmowac - podpowiedz - rzuc okiem na nowoczesne stacki - za reguly maja i to i to w jednej porcji :D np - Massacra Episode 2

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening w domu,kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma o czym mysleć, jest zdecydowanie za wczesnie. Masz podwieszony temat 'Kreatyna - dlaczego warto poczekać' czy jakoś tak, przeczytaj! pozdrr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10728 Data: 2009-11-07 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witajcie. Mam takie pytanie typowo laickie, mianowicie: czym się różni suplement od odżywki? I czy obu rodzajów należy unikać przy rozpoczynaniu swojej przygody z ćwiczeniami? Ćwiczę już parę miesięcy ale cały czas na sucho i o odżywkach/suplementach na razie w ogóle nie myślałem - stąd to pytanie, więc proszę: nie zbesztajcie mnie za to pytanie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Justine, ale ty chyba jesteś na dużo konkretniejszej suplementacji niż kolega, mam rację? Tak swoją drogą, z czystej ciekawości, czym się teraz suplementujesz i jakie przyrosty odnotowujesz? Jak z siłą na treningach, pompą etc. na tak malutkiej ilości węgli?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17412 Data: 2009-11-09 19:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] takie gadanie . I to prawda że Pudziana nikt nie widział na ringu , ale to może być jego wielki atut :D. Osobiście uważam że Mariusz obali Marcina "prawie jak bokser" Najmana i trzepnie konkretne GnP , po czym Najman pójdzie pogadać z św.Piotem . Ogólnie każda wygrana Pudziana jest możliwa , a Najman myślę tylko przez lucky punch :D

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Karate tradycyjne-pasy

    Post
    Sztuki Walki

    Zaraz zapewne zobaczysz w czym, skoro karierę na forum rozpoczynasz od archeologii, a potem od obrażania moderatora...

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czym różnią się Joma Aguila od Joma Castilla ??? czy w obu tych modelach jest inna wygoda , czucie plki itp. ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siema, jestem na cyklu 1-5 25mg ed meta jelfa, mam nolvadex i clomid, czym się lepiej w końcu odblokować ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-11-12 01:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja tam nie się nie chwale swoim wyglądem , dużo mi brakuje do wymarzonej sylwetki ale dążę do tego powolutku ....nie mam czym być dumnym ze ktoś wstawia moje zdjęcia ?? porostu jest *****em i tyle szkoda ze nie wiem co to za pajac jest ... ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobrze idzie to nie ma co komentowac calkiem sporo i calkiem ladnej masy. brzuch ok na filmiku to ewidentnie byla wina pasa pod koszulka o czym pozniej wspomniales. zarost Cie postarza ale tez dodaje powagi. wszystko idzie w dobrym kierunku ale jednak ustalonej nadwyzki nie udalo sie utzymac nauczka na przyszlosc zaczynac od malego plusa i [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    łiiii ja na święta robię przerwę i wracam pierwszego w nowy rok oczywiście nie będę się obżerała czym popadnie, ale chcę mieć możliwość spróbowania wielu rzeczy, więc...

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 17:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)