SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że wałują swoje produkty. Na Produkcie "KTP Creatine" przejechałem się osobiście. Najpierw zakupiłem opakowanie 60kapsułek i efekt był naprawde bardzo miły Po czym za miesiąc kupiłem wersję 200kaps. i efekt co najwyżej placebo... dziwne? Według mnie to dobra polityka firmy która wałuje produkty w "Większych opakowaniach". [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Doping

    [...] enana plus suta i prop stopniowo zwiekszanyego do ok 800.lub 1000mg w tyg(ogolnie) zastosowane srodki sa tylko po to zeby utrzymac stale tezenie 1-16 bold zaczynam 300mg po czym stopniowo podchodze na iwksza dawke do 600mg 1-8 metka zaczynam od 15 mg ED konczac na 40mg 4-8 50mg antka dla urozmaicenia 8-16 trenbolon 75 mg co drugi dzien chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2007-11-01 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongzonk nie wiesz o czym piszesz. zdr.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 16:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściąganie łopatek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wytlumaczylby mi Ktoś na czym polega prawidlowe sciaganie lopatek przy wyciskaniu sztangi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2007-11-01 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam taki sprzęt co jest w linkach no wiadomo trochę sie rożni ale to opisze czym.. http://www.comparestoreprices.co.uk/images/yo/york-1001-home-gym.jpg ( mój atlas jest pozbawiony ławeczki i tych raczek ja je tak nazwałem co sa zaraz kolo ławeczki zaraz pod tymi co sie ściąga do karku w dol... mam nadzieje ze rozumiecie... ) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2007-11-01 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka stara siłka ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kiedyś jakieś tam plany miałem niestety juz nie mam. Ogólnie to bylo dużo srania żeby to zrobić i potem to wnieść. Najwiekszy problem jest z dopasowanie tego gryfu i tego na czym chodzi żeby było prawie idealnie taka sama średnica, bo inaczej gry sie blokuje i np 100kg może zwalic sie na klate na tym zdjęciu jak zapewne zauważyłes jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2007-11-01 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że wyciecie migdałków nic mi nie pomoże i dalej będę miał problemy ze skórą. Nie chce brać tego ROA i chyba nie musze Wam tłumaczyć dlaczego. Traktuje to jak ostateczność. Z czym jeszcze moge zrobic w swoim organizmie porządek? Wyleczylem juz zęby, usunąłem ropne migdałki. Słyszałem coś o gronkowcu złocistym. Moze teraz za to sie zabrać? :>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 20:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam więc przedstawię co mam obecnie w spiżarni: 4 x Cell Pump 450g., 6 kg carbo, 2 zestawy zma aptecznego, witaminki, omega i 400 g. mono universanala. i mam pytanie co do tego ostaniego - jak to wpleść w ładny cykl. jak to ładnie rozłożyć? 2 porcje cell pumpa po 10 g. dziennie + 30 g. carbo do tego ok. 3 g. mono tylko kiedy i z czym?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2007-11-01 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam 15 lat. Przed wakacjami cwiczylem 3 miesiace na domowej niewyposazonej silce. Przyszlo 2cm w ramieniu ale to nieistotne. (nierobilem martwego ciagu niewiem czemu ani nic na plecy bo jak juz wspomnialem to byla niewyposazona silka.) Boli mnie kregoslup od okolo roku w dolej czesci odcinka piersowego. Czym to moze byc spowodowane? Bol [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 22:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pinter napisal: adania są niekompletne i warto je powtórzyć i uzupełnić. Będzie podpis i pieczątka analityka tak jak powinno być, (tych badań żadna instytucja by nie uznała) Mozesz wyjasnic na czym polega ich niekompletnosc i z jakich powodow nikt by nam ich nie uznal ?

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u nich zrobie licencje. Zaplacilem 250f i zapisali mnie na kurs. 3 dni ******lenia i 2 testy. U mnie to bylo proste. Lukasz pisal ze u niego byulo gorzej wiec nie wiem na czym to polega. Ja na 70 pytasn zrobilem 1 blad. po zdanym tescie oni wysylali moja aplikacje a ja dostalem list od mojej firmy ze zdalem testy i czekam na plastik. Ztym moge [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednej długiej przerwy robię sobie dwie krótsze dzięki czemu mam czas na posiłki mniej więcej co 3h. - Można im przedstawić na szybko proces 'Masowania' i powiedzieć im z czym to się je i do czego taki tryb diety zobowiązuje. - Ew. powiedzieć że: 'Ja jako pracownik pozbawiony wszelkich nałogów zamiast robić kilka 10 minutowych przerw na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2007-11-02 01:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja uwazam, ze temat warto zamknąć juz nie mamy do wyboru 2-3 firm a obecnie ze 100 wiec w czym problem? na 10 testow 7 było zdecydowanie ok wiec nawet tu jest z czego wybierac z pośród uczciwych firm jak trec, megabol, olimp/bx, syntrax nic sie nie stalo kazdy wie gdzie jest ryzyko a gdzie go nie ma

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 09:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutkie pytanko ;/Kick

    Post
    Sztuki Walki

    Moment...Lopan , chodzisz tam 4 miesiące? i jeszcze nie masz opanowanych kopnięć i sierpów? heh ,to gratuluje trenera :D nie wiem czym wy sie tam zajmujecie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2007-11-02 09:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Właśnie jem śniadanie: - 250g piersi z kurczaka w cieście - ponad 100g musli Ok. godz. 13:00 jadę na mordownie. Porobię filmy i kilka zdjęć. Nie rozumiem trochę mojego planu na barki. Nie wiem na czym polega 1. ćwiczenie, a w e-atlasie nie widziałem. Zrobię filmik i ocenicie czy dobrze. Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-11-02 11:27:10

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body a czym bombardujesz na dzien dzisiejszy

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kapsach ale wyjdzie drozej i mniej ekonomicznie, dobrym wyjsciem jest zmontowanie wlasnego pobudzacza (jednoczesnie pompujacego) podczas treningu, mozesz kupic np. to o czym wspomniales czyli A-akg (alfaketoglutaran argininy) treca czy olimpu do tego dorzuc jakis produkt oparty na guaranie/kofeinie, np. tani i chwalony activity energon X [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2007-11-02 12:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa - do sprawdzenia ~~

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po traningu 2 babany Ok. Po powrocie do domu: 75 g Carbo Gainer Kolacja: 100g tuńczyka w oleju lub Serek wiejski 200g Owoc np. jabłko ok. 200g 143.5g białka 71.5g tłuszczów 255.5g weglowodanów Czym innym o podobnych wartościach można zastąpić tunczyka w oleju?? Nie przepadam za nim własnie i zastanawiam się czym można to zastapic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-11-02 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja rozpiska Deci

    Post
    Doping

    no widzisz ale spokojnie cyklu na samej dece nie można zrobić zawsze z czymś walczysz na cyklu albo z libido albo z gino albo z nadciśnienem itp itd widze ze starasz sie walczyć ze stereotypami...no ale po co kombinować w tym przypadku To jest jego pierwszy cyklon więc niech zobaczy co z czym sie je.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2007-11-02 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektowniejsze walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja jeszcze tak sie kur nie zawiodlem wogle nie ma o czym gadac to nie byl wogle wymagajacy przeciwnik zalamany jestem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2007-11-02 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)